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喝了奶茶心慌怎么辦
奶茶是現(xiàn)今比較流行的飲品,奶茶的口感絲滑,很受大家的喜愛?墒怯行┤撕韧昴滩钑霈F(xiàn)不適的癥狀,下面是小編為您帶來的是喝了奶茶心慌怎么辦,希望對您有所幫助。
1、原因分析
通常情況下,正常人喝了奶茶后一般不會出現(xiàn)心慌狀況,如果發(fā)生心慌狀況應(yīng)該是自身對奶茶中的某些物質(zhì)存在過敏情況,因為現(xiàn)在市售的奶茶都是由各類相應(yīng)的工業(yè)食品添加劑制成,導(dǎo)致對某種物質(zhì)過敏就十分常見,建議以后少喝或者不喝奶茶這類飲品。
2、注意事項
出現(xiàn)心慌甚至更嚴(yán)重癥狀時一定要立即停止飲用,并及時進(jìn)行催吐,最大程度減少不適感。如果情況沒有改善則需要及時就醫(yī),以防癥狀加重。之后最好不喝奶茶并需加強(qiáng)身體調(diào)理,注意合理膳食和適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)身體免疫力,并要保持情緒穩(wěn)定,避免情緒波動過大。
3、飲食建議
建議心慌(心悸)較頻繁的人日常適當(dāng)多吃一些具有益氣寧神,補(bǔ)充氣血的食物,例如蜂蜜、蓮藕、小麥、小米、蓮子、山藥、百合、銀耳、桂圓等等,一般建議煎煮和熬粥服用。另外食療上銀耳老鴿湯、蓮子紅棗湯、蓮子百合粥等都具有安神養(yǎng)心等不錯功效。
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