吃完螃蟹肚子疼怎么辦

　　螃蟹是很常見(jiàn)的一種食物，它的做法多樣，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受人們的喜歡，很多人都會(huì)經(jīng)常吃螃蟹。那么吃螃蟹肚子疼怎么回事呢？

　　吃螃蟹肚子疼怎么回事

　　食用過(guò)多

　　螃蟹屬于寒性的食物，一般寒性食物有一定的倒泄作用，一次性食用過(guò)多的話，就很有可能會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況。

　　吃了死蟹

　　死蟹中含有較多的細(xì)菌及有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，可能就會(huì)引起腸道的紊亂，減少腸道中有益菌，進(jìn)而出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象。

　　身體原因

　　若是身體屬于過(guò)敏體質(zhì)或者是脾胃虛寒的人吃多了螃蟹也有可能也會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況，更有可能還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等身體不適的癥狀。

　　多喝熱水

　　螃蟹性寒，吃螃蟹出現(xiàn)了拉肚子的情況時(shí)，可能會(huì)使體內(nèi)的水分流失掉很多，從而使電解質(zhì)不平衡，而多喝點(diǎn)熱水不僅能暖暖腸胃，還可以為人體補(bǔ)充水分，使電解質(zhì)慢慢的恢復(fù)平衡。

　　熱敷肚子

　　吃螃蟹肚子疼，可以用熱水袋放在腹部，使腹部暖和起來(lái)，減輕寒氣帶來(lái)的腹痛感，然后再好好的.休息一下。

　　就醫(yī)檢查

　　如果說(shuō)吃了螃蟹之后，肚子一直很疼，沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象時(shí)，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，以免病情加重，引起其他的疾病。

　　腸胃不好可以吃螃蟹嗎

　　腸胃不好可以吃螃蟹，但是要少吃。

　　腸胃不好的人吃多了螃蟹很容易就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，一般來(lái)說(shuō)，腸胃不好的人適當(dāng)?shù)某?個(gè)就可以了，可別吃太多了，會(huì)拉肚子的！

　　螃蟹怎么吃比較好

　　1、螃蟹最好的吃法就是清蒸了，清蒸螃蟹不僅可以保留螃蟹的原汁原味，還能保留螃蟹的營(yíng)養(yǎng)，這樣的吃法是比較有營(yíng)養(yǎng)的'。

　　2、吃螃蟹的時(shí)候，沾點(diǎn)生姜末、大蒜末、食醋等調(diào)味品，可以中和螃蟹的寒氣，使螃蟹吃起來(lái)更加美味又健康。

　　哪些人不適合吃螃蟹

　　1、脾胃虛寒、大便溏薄、外感風(fēng)寒、肝膽疾病、心血管疾病、瘙癢性皮膚病、痛經(jīng)、孕婦等人群不適合吃螃蟹。螃蟹屬于寒涼的食物，吃了之后，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，造成身體不適。

　　2、螃蟹過(guò)敏者不要吃。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，吃了螃蟹可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等身體不適的'癥狀。

　　3、痛風(fēng)患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也屬于海鮮類的食物，屬于高嘌呤的食物，不適合痛風(fēng)患者食用。

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