小感冒的治療方法

　　小感冒的治療方法

　　第一：不小心著涼的話，可以用蔥根，生姜，紅糖一起熬水喝。這樣喝了會(huì)感覺(jué)很溫暖，可以驅(qū)寒。

　　第二：同時(shí)頭暈、輕微咳嗽等注意多休息、多喝白開(kāi)水，最好是熱的！

　　第三：可以喝雞湯，在雞湯中適當(dāng)?shù)姆判┥�姜什么的，或者下面條吃，喝雞湯對(duì)于一些感冒引起的鼻塞、流涕等情況起到緩解作用，同時(shí)對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果；平時(shí)多喝雞湯也可以增強(qiáng)自己的抵抗力，不會(huì)覺(jué)得感冒喝雞湯而劃不來(lái)。

　　注意事項(xiàng)

　　自己平時(shí)養(yǎng)成多鍛煉身體的情況，增強(qiáng)自我免疫力，多喝水，促進(jìn)體內(nèi)排毒，多吃水果蔬菜，保持心情愉快。

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