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鹿肉家常做法

時間:2022-07-04 01:30:40 美食 我要投稿

鹿肉家常做法

  鹿肉,是高級野味,肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少,可烹制多種菜肴。鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素,且易于被人體消化吸收。鹿肉家常做法是什么?相信很多人都想知道吧?以下是小編為您整理的鹿肉家常做法相關資料,歡迎閱讀!

  鹿肉家常做法

  燉鹿肉

  材料

  植物油2湯匙,鹿肉900克,洋蔥3個,切塊,蒜頭2個,搗碎,伍斯特郡沙司1湯匙,月桂樹葉1片,切好的新鮮百里香1湯匙,鹽1湯匙,水750毫升,小土豆7個,去皮,切成四份,歐洲防風草1-2支,去皮,切塊,面粉2湯匙,水4湯匙

  做法

  1.將油燒熱,放入鹿肉將肉炒好,放入洋蔥,蒜末,伍斯特郡沙司,月桂樹葉,百里香,鹽和750毫升的水。

  2.上蓋后蒸煮1到1個半小時,或直到肉嫩。

  3.將土豆和歐洲防風草放入,煮到軟。將面粉和水混合起來,倒到燉鍋里使湯變的稍稠一些。食用前去掉月桂樹葉即可。

  干煸鹿肉

  材料

  鹿肉,黑胡椒粉,花椒面,姜末,蔥末,生抽,孜然,蒜末,干辣椒段,鹽

  做法

  1、把鹿肉加上黑胡椒粉、花椒面、姜末、蔥末、生抽一起拌勻;

  2、下鍋就這么干炒,不停的`炒炒炒,最后放入孜然、蒜末、干辣椒段、鹽,再炒幾下就行了。

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