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尖椒土豆片的家常做法
現(xiàn)在大家人在做菜炒菜的時(shí)候都會(huì)用上尖椒,因?yàn)榧饨繁容^辛辣,而且能夠?qū)Υ龠M(jìn)消化吸收有幫助。平時(shí)的時(shí)候天氣比較熱,人的身體需要排濕氣和寒氣,吃一道尖椒炒土豆,味道方面對(duì)身體方面都是非常好的。
方法一
一、準(zhǔn)備材料
主料:土豆 300克
輔料:辣椒(青、尖) 150克
調(diào)料:植物油 25克 鹽 3克 醬油 10克 各適量
二、制作方法
1、尖椒洗凈去籽切小片;
2、土豆去皮洗凈切成薄片;
3、待鍋燒紅后加入食用油燒熱,加入尖椒,用鍋鏟抄拌一會(huì);
4、然后加入醬油,加入土豆片抄拌3分鐘;
5、待土豆變色后加入適量鹽調(diào)味即可。
方法二
菜譜口味:微辣
制作工藝:炒制
折疊一、準(zhǔn)備材料
主料:土豆400克;
輔料:辣椒(青、尖均可)50克(兩個(gè)),蔥花適量;
調(diào)料:植物油25克,鹽3克,醬油“七、八滴”,白糖3克,大料三粒,味精五、六粒,七、八粒即可(放多了不好,容易“泄口”, 對(duì)身體也不利);
二、制作方法
1、尖椒洗凈去籽切菱形片;
2、土豆去皮洗凈切成1。5毫米薄片(太薄了不好,容易沾鍋);
3、待鍋燒熱后加入食用油燒熱,先加入大料炸出香味,然后放入白糖、蔥花;
4、加入醬油,隨即加入土豆片抄拌幾分鐘(最好是用炒勺顛,受熱均勻、熟的快、容易入味!我做這個(gè)菜必須用炒勺,否則做不好);待土豆片要熟時(shí),再放入尖椒、或青椒(尖椒、青椒放早了就面了,不好吃);
5、出勺前放入精鹽、味精調(diào)味。如果顯得油少,可以再點(diǎn)一點(diǎn)明油(即熟油);
6、迅速顛幾下,出勺裝盤。
特點(diǎn):大眾家常菜,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,老少咸宜。
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