如何做好一次精彩的演講

如何做好一次精彩的演講1

　　1、練：熟能生巧。把演講稿寫下來(lái)，然后大量地練習(xí)，而且一定要發(fā)聲練習(xí)；有人提供的對(duì)著鏡子練習(xí)的方法，也是很不錯(cuò)的方法。我自己常用的方法是：用手機(jī)把自己的演講內(nèi)容錄音下來(lái)，然后回放來(lái)聽(tīng)，這樣做的好處是：一方面，可以發(fā)現(xiàn)自己在演講過(guò)程中使用不得當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣和用詞，及時(shí)糾正；另一方面，可以準(zhǔn)確計(jì)算出自己的演講時(shí)長(zhǎng)，及時(shí)刪減或增補(bǔ)。

　　2、聲：要讓自己的聲音具有穿透力。首先，要學(xué)會(huì)用丹田發(fā)聲，這樣你的聲音才會(huì)顯得厚重而有力道，如果不會(huì)用丹田發(fā)聲，就需要借助麥克風(fēng)來(lái)輔助發(fā)聲；然后，在演講以前盡量不要吃辛辣的東西，在演講過(guò)程中不要喝過(guò)于冰冷和有刺激性的飲料，減少對(duì)嗓子的刺激，以免造成聲帶疲憊，影響發(fā)聲。

　　3、力：體力充沛才能呈現(xiàn)出活力。演講的前一天不要熬夜，留存精力；演講前的半個(gè)小時(shí)，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)激活自己的狀態(tài)，比如：擴(kuò)胸、俯臥撐或深蹲等；如果還是不在狀態(tài)，及時(shí)喝一瓶紅牛，也是不錯(cuò)的選擇。

　　4、形：形指的是肢體語(yǔ)言的使用。演講過(guò)程中，主要的`肢體語(yǔ)言包括：手勢(shì)、站姿和眼神。手勢(shì)的使用原則是：簡(jiǎn)潔、有力和得體，忌諱手勢(shì)過(guò)亂過(guò)雜，導(dǎo)致觀眾看得眼花繚亂，最后還以為你是在練武術(shù)；站姿只要做到整個(gè)身體莊重、挺拔和自然即可；眼神不能處于游離狀態(tài)，要環(huán)視全場(chǎng)，跟聽(tīng)眾之間有眼神交流。

　　5、借：借指的是可以借助一些物品來(lái)輔助自己的演講。如果你自信心不足，你試試把翻頁(yè)器拿在手里，它可以有效緩解你的緊張感；如果你記性不好，可以試試把演講的要點(diǎn)寫在小紙條上，然后放在手心，等到忘詞的時(shí)候可以瞥一眼。

　　6、位：合適的站位，在演講過(guò)程中是非常重要的，因?yàn)檫@會(huì)影響到聽(tīng)眾的整體觀感，以及演講者的呈現(xiàn)效果。如何站位，并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，因?yàn)檠葜v者的具體站位，會(huì)受到場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)很多相關(guān)因素的影響，比如：投影儀位置、音響設(shè)備位置、講臺(tái)位置甚至室內(nèi)溫度等因素，都會(huì)影響到演講者的站位。但是有幾個(gè)站位的基本原則，可供我們參考：

　　第一、無(wú)遮擋原則：即演講者要確保自己不會(huì)遮擋到PPT或者被其它物體過(guò)度遮擋。曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)演講者，一上臺(tái)就直挺挺站在PPT前開(kāi)始演講，完全不顧自己的身體已經(jīng)擋住了大部分的PPT。

　　第二、照顧全場(chǎng)原則：也就是說(shuō)，演講者站定的位置，可以看到全場(chǎng)的大部分聽(tīng)眾，同時(shí)也可以大部分聽(tīng)眾看到。因?yàn)椋�你總不能站在一個(gè)只有少數(shù)人看的見(jiàn)的位置，卻希望全場(chǎng)人都可以仔細(xì)聆聽(tīng)你的演講。

　　第三、穩(wěn)定自然原則：意味著，你既不能像個(gè)猴子一樣在講臺(tái)上蹦蹦跳跳，也不能像只僵尸一樣挺在臺(tái)上，而是要在站位相對(duì)固定的情況下，自然走動(dòng)，環(huán)顧全場(chǎng)。

如何做好一次精彩的演講2

　　結(jié)構(gòu)坐標(biāo)，脈絡(luò)清楚。有的人，你聽(tīng)他的演講，一開(kāi)始還知道他在講什么，但十分鐘以后，接下來(lái)的內(nèi)容你就不知其所云。因?yàn)�，他講的“第一”后，又有“其一”，又有“一是”……，令你一頭霧水。這是演講者通篇邏輯混亂，結(jié)構(gòu)坐標(biāo)不明，脈絡(luò)不清。要使別人聽(tīng)明白你的演講，要特別注意結(jié)構(gòu)明確，脈絡(luò)清晰。

　　為何那么多人存在這樣的不足，如何才能夠做到這點(diǎn)呢？

　　這是很多人不能明確區(qū)別口頭交流與書(shū)面交流的不同。書(shū)面交流，讀者可以把你的稿件反復(fù)閱讀，就不會(huì)出現(xiàn)結(jié)構(gòu)不明，脈絡(luò)不清的`情況；而口頭交流是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)，是不能夠現(xiàn)場(chǎng)復(fù)制的，整個(gè)過(guò)程是稍縱即逝，如果演講者沒(méi)有明確交往，就很容易把第大點(diǎn)與大點(diǎn)之間，大點(diǎn)與小點(diǎn)之間的觀點(diǎn)相互混淆。

　　因此，演講者一開(kāi)頭就要把你要講的內(nèi)容脈絡(luò)明確交待清楚，比如，“關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我從下面幾個(gè)方面來(lái)講，第一部分是……�！敝v完一個(gè)部分，要及時(shí)提示，“這是我要同大家交流的第一個(gè)部分的內(nèi)容，第二部分是……”。這樣，聽(tīng)眾就能夠根據(jù)你交待的脈絡(luò)，清楚你演講的進(jìn)程，就會(huì)還原你演講稿的結(jié)構(gòu)，這樣處理就象給聽(tīng)眾一個(gè)清晰、明朗的坐標(biāo)圖。

　　情理交融，穿插事例。做演講的目的，是為了引起聽(tīng)眾共鳴，激發(fā)聽(tīng)眾參與的熱情，或者向聽(tīng)眾說(shuō)明一些道理。因此，要做到情理交融——換句話說(shuō)，“煸情”是為了更好地說(shuō)理，說(shuō)理就是最好的“煸情”。

　　在一場(chǎng)演講中，如果僅是長(zhǎng)篇大論的說(shuō)理和論述，聽(tīng)眾一定會(huì)感覺(jué)枯燥乏味。在這過(guò)程中，適當(dāng)穿插一些事例，或者講幾個(gè)小故事，就會(huì)讓你的演講靈動(dòng)鮮活。有些大道理，可以用數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明。往往一個(gè)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，勝過(guò)一打精彩的論述。

　　綜上所述，演講是一門實(shí)踐性非常強(qiáng)的藝術(shù)。真正能夠提高演講水平的可靠途徑，就是實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐，就是要抓住一切可以利用的機(jī)會(huì)，大膽用口頭表達(dá)自己的想法、愿望。比如，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作，給下屬布置任務(wù)以及同朋友的聊天、打電話等，你如果都看成是一場(chǎng)演講，那么，演講就融合到你的各個(gè)方面，全方位地融合到你的工作、學(xué)習(xí)和生活中去。這才是最有效的辦法和途徑。

　　俗話說(shuō)得好：“世上無(wú)難事，只怕有心人”。只要我們有心去練習(xí)，有膽量去表達(dá)，有機(jī)會(huì)去表現(xiàn)，做好演講就沒(méi)有什么大不了的啦！

如何做好一次精彩的演講3

　　從進(jìn)入佳美工作的第一天起我就在反復(fù)思考這個(gè)問(wèn)題。成為一名優(yōu)秀的護(hù)士長(zhǎng)也是我工作的動(dòng)力和目標(biāo)。

　　怎樣才能算一名優(yōu)秀的護(hù)士長(zhǎng)呢？我個(gè)人認(rèn)為一名優(yōu)秀的護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)該是能夠保證門診日常工作能夠有條不紊的正常進(jìn)行；能夠協(xié)調(diào)門診各人員之間的關(guān)系，為大家創(chuàng)造一個(gè)融洽的工作氛圍；能夠?qū)︻I(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)及時(shí)的傳達(dá)和優(yōu)質(zhì)的完成。

　　所以，要想成為一名優(yōu)秀的護(hù)士長(zhǎng)，就必須不斷的提高自己的綜合能力及管理水平。全面的.掌握本專業(yè)的理論知識(shí)，熟悉口腔科的各項(xiàng)基本操作是一個(gè)前提條件。只有在業(yè)務(wù)上有一定水平，才能更好的開(kāi)展各項(xiàng)工作，才能得到他人的信服。

　　其次，在工作上一定要做到細(xì)心。所謂的細(xì)心主要是指兩個(gè)方面，一是對(duì)人，二是對(duì)物。對(duì)人是指作為一名管理者，護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)細(xì)心的了解每一位人員的性格特點(diǎn)，善于根據(jù)他們的特點(diǎn)安排相應(yīng)的工作，并時(shí)常關(guān)心對(duì)方的工作進(jìn)展情況，在需要的時(shí)候提供相應(yīng)的幫助。對(duì)物是指門診護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)該細(xì)心掌管門診的各項(xiàng)財(cái)務(wù)，對(duì)門診的各項(xiàng)支出都應(yīng)作到了如指掌，心中有數(shù)。隨時(shí)提醒工作人員注意節(jié)約和愛(ài)護(hù)公共財(cái)務(wù)，把門診的成本降至最低。

　　在執(zhí)行公司各項(xiàng)規(guī)章制度方面，護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)該起表率帶頭作用，以身作則，不徇私情。督促門診各人員共同遵守。并隨時(shí)收集各人員的合理性建議，及時(shí)象總部報(bào)告。

　　另外，我覺(jué)得象佳美這樣一個(gè)民營(yíng)性質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，還是有一定的特殊性的。那么作為一名門診的護(hù)士長(zhǎng)還應(yīng)該在保證患者利益的前提條件下努力提高門診的盈利性。講到這里，有的人可能會(huì)說(shuō)，你這話簡(jiǎn)直有點(diǎn)自相矛盾，這兩者根本就不成正比，魚(yú)和熊掌怎么可以兼得。

　　可是我認(rèn)為這并不矛盾，在佳美這兩者完全可以相容相輔。細(xì)想一下，咱們主要針對(duì)的是中高收入的人群，而這一人群是有一定的消費(fèi)能力的。他們的消費(fèi)很理智，也非常注重質(zhì)量。

　　因此，作為一名護(hù)士長(zhǎng)，就應(yīng)該加強(qiáng)每一位工作人員的服務(wù)意識(shí)，要讓患者在我們佳美感受到最貼心的服務(wù)。同時(shí)也要加強(qiáng)他們的服務(wù)意識(shí)，要讓每一位人員都能夠意識(shí)到我們佳美無(wú)論是在材料上，設(shè)備上，醫(yī)療技術(shù)水平上，還是護(hù)理人員的綜合素質(zhì)上都處于全國(guó)領(lǐng)先水平。

　　只要站在患者的立場(chǎng)上選擇合適的治療方案，就會(huì)滿足他們的需求，就會(huì)得到他們的認(rèn)可。這樣我們的口碑就會(huì)越來(lái)越好，效益也會(huì)逐漸增加。

　　總言而知，我覺(jué)得只要認(rèn)真對(duì)待工作中的每一個(gè)人和每一件事，就一定能夠取得成績(jī)，就一定能夠成為一名優(yōu)秀的護(hù)士長(zhǎng)。

　　我今天的演講到此結(jié)束，謝謝大家。祝大家節(jié)日愉快，工作順利！

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