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經(jīng)典心理學(xué)的語(yǔ)錄集錦80條
曾經(jīng)輸?shù)舻臇|西,只要你想,就一定可以再一點(diǎn)一點(diǎn)贏回來(lái)。下面是小編給各位讀者分享的心理學(xué)的語(yǔ)錄80條,歡迎閱讀與收藏。
1、跑步,五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。
2、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面,所以總是匆匆地趕路,不肯停下腳步,殊不知,也許你輕易錯(cuò)過(guò)的就是最美的風(fēng)景。
3、人類先發(fā)明了旅行,然后又不停地追問(wèn),旅行的意義。其實(shí),世間所有的相遇,不是久別重逢,就是后悔莫及。人生如旅,簡(jiǎn)單點(diǎn),你打得贏怪物,就收得到禮物。
4、孩子的反抗在大人眼中,也許是可笑而幼稚的,可那是我們唯一知道的方法,悲壯得義無(wú)反顧。
5、相信每個(gè)人都有自己的功課,可能會(huì)有人提供一點(diǎn)幫助,但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣,它會(huì)讓你一次一次地去做這個(gè)功課直到你學(xué)會(huì)為止。
6、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了,你的心情也變了。
7、有一天你將破蛹而出,成長(zhǎng)得比人們期待的還要美麗,但這個(gè)過(guò)程會(huì)很痛,會(huì)很辛苦,有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得灰心。面對(duì)著洶涌而來(lái)的現(xiàn)實(shí)覺(jué)得自己渺小無(wú)力。但這,也是生命的一部分。做好現(xiàn)在你能做的,然后,一切都會(huì)好的。
8、對(duì)你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè)還是不快樂(lè)的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè)。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè)。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè)、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。
9、幸福不會(huì)憑空消失,它通常都是一點(diǎn)一滴的逝去。幸福也不會(huì)突然的降臨,它往往是一點(diǎn)一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點(diǎn)一滴的品嘗。
10、不管過(guò)去如何,過(guò)去都已經(jīng)過(guò)去,最好的總是在未來(lái)等你。
11、求而不得,舍而不能,得而不惜,這是人最大的悲哀。
12、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。
13、我們生下來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了,而且我們啊,誰(shuí)也不能活著回去,所以,不要把時(shí)間都用來(lái)低落了,去相信,去孤單,去愛(ài)去恨去浪費(fèi),去闖去夢(mèng)去后悔,你一定要相信,不會(huì)有到不了的明天的。
14、在這物欲橫流的人世間,人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)的老實(shí)人吧,人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓,人家就侵犯你損害你。你要不與人爭(zhēng),就得與世無(wú)求,同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處,就先和他們周旋,還準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧。
15、年輕時(shí)很容易想要"一鳴驚人",急于證明自己,但其實(shí),二十幾歲恰恰是需要一個(gè)人定下心來(lái),本本分分,一步步地去做事情,去積累的時(shí)候。年輕不怕失敗,只要能學(xué)到東西,并且讓自己一直處于成長(zhǎng)的狀態(tài),你想要的都會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。
16、優(yōu)柔寡斷,是人生最大的負(fù)能量。人生沒(méi)什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看,你人生路徑上的任何一種選擇都是錯(cuò)誤的,無(wú)論你怎么選,都有差錯(cuò);因此,當(dāng)選擇來(lái)臨,A和B,拿一個(gè)便走就是。人生沒(méi)有對(duì)錯(cuò),只有選擇后的堅(jiān)持,不后悔,走下去,就是對(duì)的。我最喜歡的一句詩(shī)就是——走著走著,花就開(kāi)了。
17、大智者必謙和,大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人,小善者才斤斤計(jì)較。
18、人生最大的痛苦就是心靈沒(méi)有歸屬,不管你知不知覺(jué),承不承認(rèn)。
19、生命中的許多東西是可遇不可求,刻意強(qiáng)求的得不到,而不曾被期待的往往會(huì)不期而至。 因此,要擁有一顆安閑自在的心,一切隨緣,順其自然。
20、別在喜悅時(shí)承諾,別在悲傷時(shí)回答,別在憤怒時(shí)決定。
21、我們?nèi)缃袷鞘裁,大半是潛意識(shí)中所要的。我們而今不是什么,絕對(duì)是潛意識(shí)中所不取的。不怨天,不尤人,自得其樂(lè)最是好命。
22、誰(shuí)不希望自己活得輕松,沒(méi)有壓力,一切隨性,但如果你真的那樣去做的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界都在和你作對(duì)。如果有一天你真的覺(jué)得自己輕松了,那也不是因?yàn)樯钤絹?lái)越容易了,而是因?yàn)槲覀冊(cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)。
23、有時(shí)候,你不要想太多,跟著自己的心走,走到哪算哪。
24、離你最近的地方,路途最遠(yuǎn),最簡(jiǎn)單的音調(diào),需要最艱苦的練習(xí)。人要在外面到處漂流,最后才能走到最深的內(nèi)殿。
25、很多人沒(méi)結(jié)婚,不是因?yàn)橛X(jué)得婚姻不重要,而是婚姻很重要。
26、你們?cè)敢馊嗽鯓哟銈儯銈円惨鯓哟恕?/p>
27、不管雨下了多久,雨后都將會(huì)有彩虹,不管你有多悲傷,要堅(jiān)信,幸福在等你。
28、很多時(shí)候,為了求得真正的幸福,我們需要保持耐心。因?yàn)檎嬲男腋2粫?huì)很快到來(lái),也不會(huì)輕易到來(lái),但它值得等待。
29、有些事就是不值得被原諒,跟大不大度沒(méi)有關(guān)系,各有各的底線,做錯(cuò)了就應(yīng)該考慮為自己的錯(cuò)誤付出代價(jià)。
30、有美麗,有青春,陽(yáng)光燦爛,秋風(fēng)涼爽,不饑,不寒,感情上有一定的寄托,有人為之神魂顛倒,這樣的人生,已經(jīng)是最高的境界,如果再為小事而郁郁不樂(lè),那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。
31、一個(gè)人總有一天會(huì)明白,忌妒是無(wú)用的,而模仿他人無(wú)異于自殺。因?yàn)椴徽摵脡,人只有自己才能幫助自己,只有耕種自己的田地,才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨(dú)一無(wú)二的,只有當(dāng)你自己努力嘗試和運(yùn)用時(shí),才知道這份能力到底是什么。
32、山不解釋自己的高度,并不影響它的聳立云端;海不解釋自己的深度,并不影響它容納百川;地不解釋自己的厚度,但沒(méi)有誰(shuí)能取代她萬(wàn)物之本的地位。
33、冷漠,有時(shí)候并不是無(wú)情,只是一種避免被傷害的工具。
34、愛(ài)一個(gè)人,沒(méi)有成為一件簡(jiǎn)單的事,那一定是因?yàn)楦星樯疃炔粔颉H粢獞岩,從價(jià)值觀直到皮膚的毛孔,都會(huì)存在分歧。一條一條地揪出來(lái),彼此挑剔和要求。恨不能讓對(duì)方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒(méi)有用。
35、有三個(gè)方法可以解決所有的問(wèn)題:接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變,不能改變,那就離開(kāi)。太多人,行走上路,背負(fù)越來(lái)越多的選擇,卻選擇放棄了夢(mèng)想。而夢(mèng)想,只屬于堅(jiān)持的人,夢(mèng)想,只屬于有故事的人,夢(mèng)想只屬于一切歷經(jīng)挫折卻從來(lái)不放棄信念的人。
36、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無(wú)關(guān),聽(tīng)聽(tīng)心的聲音,做自己想做。
37、這世上只有三樣?xùn)|西是別人搶不走的:一是吃進(jìn)胃里的食物,二是藏在心中的夢(mèng)想。三是讀進(jìn)大腦的書(shū)。
38、孩子們,讓別人去享受"人上人"的榮耀,我只祈求你們善盡"人中人"的天職。
39、你要像個(gè)"冷漠"的大人,別輕易讓情緒被綁架。不因?yàn)閹拙涮鹧悦壅Z(yǔ)就開(kāi)心到飛起,也別因?yàn)樯倭四硞(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習(xí)慣獨(dú)處,一個(gè)人的時(shí)候,看看書(shū)、追追劇、學(xué)一首新歌,不要讓孤獨(dú)打敗你。要明白,快樂(lè)是自己找的,不是別人給的。
40、你若愛(ài),生活哪里都可愛(ài)。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,處處可感恩。你若成長(zhǎng),事事可成長(zhǎng)。不是世界選擇了你,是你選擇了這個(gè)世界。
41、生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,但我們總愛(ài)把它搞復(fù)雜。人只能活一次,千萬(wàn)別活得太累:應(yīng)該活得舒心,活得快樂(lè),活得瀟灑。工作節(jié)奏太快,精神壓力太大,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心太強(qiáng),生活太無(wú)規(guī)律,時(shí)間不長(zhǎng),精神和體力就會(huì)崩潰。人累了,就休息;心累了,就淡定。長(zhǎng)大了,成熟了,這個(gè)社會(huì)就看透了。
42、再好再壞,要常常對(duì)自己說(shuō),一切都會(huì)過(guò)去。這是最為殘酷,又最為溫情的真理。
43、我們最常犯的錯(cuò)誤,就是陌生人惹我們生氣,最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。
44、真正點(diǎn)亮生命的不是明天的景色,而是美好的希望。我們懷著美好的希望,勇敢的走著,跌倒了再爬起,失敗了就再努力,永遠(yuǎn)相信明天會(huì)更好,永遠(yuǎn)相信不管自己再平凡,都會(huì)擁有屬于自己的幸福,這才是平凡人生中的最燦爛的風(fēng)景。
45、其實(shí)生命的真正意義在于能夠自由地享受陽(yáng)光,森林,山巒,草地,河流,在于平平常常的滿足。
46、刻意去找的東西,往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來(lái)和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。是你的,就是你的,不是你的,就不是你的。
47、不論這個(gè)世界多么糟糕,你自己的世界一定要精彩;不論人心多么黑暗,你的內(nèi)心一定要明亮。不要用糟糕去對(duì)付糟糕,不要用黑暗去對(duì)付黑暗。
48、人生最大一種痛,不是失敗而是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)自己想要經(jīng)歷的一切。別忘了心底的那個(gè)夢(mèng)想。
49、錯(cuò)誤的開(kāi)始,未必不能走到完美的結(jié)束,世間沒(méi)有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢尋找。但我相信,在那些被陽(yáng)光包圍的地方,一定會(huì)有你所要尋找的。
50、年輕時(shí)特別在意別人的眼光,只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡,就會(huì)特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見(jiàn),但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過(guò)很多天。那時(shí)候,存在感來(lái)自于別人對(duì)自己的認(rèn)可,用他人對(duì)我的眼光來(lái)界定自己存在的位置。
51、人,總不能因?yàn)樗ち艘淮胃^就不走路了。那個(gè)看著你每次摔跟頭,扶你起來(lái),給你拍土的人,給你揉揉的人,又能陪你一塊兒說(shuō)笑著接著往下走的人,就是親人。
52、青春,是這世上最絕情的東西。它離你最近的時(shí)候,會(huì)故意放輕腳步,讓你揮霍。世間所有最美好的時(shí)光皆如此,當(dāng)你意識(shí)到它的美好時(shí),通常都已行進(jìn)過(guò)半。年輕時(shí)太著急的填寫(xiě)一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上,忘記了享用當(dāng)下的璀璨。
53、一個(gè)人活得擰巴是值得理解的,甚至是值得贊美的,這證明他內(nèi)心還有沖突,并不甘于和人生妥協(xié)。
54、如今在我們這個(gè)時(shí)代,要娛樂(lè)有太多的選擇,而一個(gè)人居然跑去看書(shū),表明他不只是抱著娛樂(lè)的目的,更是想提升自己。任何一本書(shū)被一個(gè)讀者拿起來(lái)的時(shí)候,他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望,就是要改變自己,提升自己,這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。
55、在這世上,總會(huì)有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒,并不是他們有多壞,而是因?yàn)槟愫茉诤。所以想心安,首先就?不在乎"。你對(duì)事不在乎,它就傷害不到你。你對(duì)人不在乎,他就不會(huì)令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了,什么都不在乎的人,才是無(wú)敵的。
56、你學(xué)過(guò)的每一樣?xùn)|西,你受的每一次苦難,都會(huì)在你一生中的某個(gè)時(shí)候派上用場(chǎng)。
57、我們要走的路,有著太多的不確定,他人的一句勸誡,自己的一個(gè)閃念,偶爾的得與失,都時(shí)刻在改變著我們命運(yùn)的走向。世事難以預(yù)料,遇事無(wú)須太執(zhí),誰(shuí)都無(wú)法帶走什么,又何必糾結(jié)于某一人、某一時(shí)、某一事。只有看開(kāi)了,想通了,才能隨緣、隨性、隨心而為,不急不躁,不悲不歡,不咸不淡。
58、每一朵花都有其芳香,其存在的意義就是通過(guò)以自我的方式綻放去詮釋生命的多彩和瑰麗,而非拋開(kāi)本質(zhì)去急功近利地爭(zhēng)取外在的陽(yáng)光和贊許。如果可以,在愛(ài)情里選做一朵奇葩。
59、總有某段路,只能你一個(gè)人走;總有許多事,需要你一個(gè)人扛。
60、你勇敢,世界就會(huì)讓步。如果有時(shí)它戰(zhàn)勝你,你要不斷地勇敢再勇敢,它就會(huì)屈服。
61、我不確定的事很多,而我不想確定的事,更多。
62、你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候。
63、命運(yùn)不會(huì)虧欠誰(shuí),看開(kāi)了,誰(shuí)的頭頂都有一汪藍(lán)天;看淡了,誰(shuí)的心中都有一片花海。經(jīng)過(guò)人生的荒涼,才能抵達(dá)內(nèi)心的繁華。
64、這里有個(gè)很隱秘的心理學(xué)游戲,當(dāng)你的好態(tài)度傳染給別人,別人就會(huì)喜歡你。
65、無(wú)論我們走到生命的哪一個(gè)階段,都該喜歡那一段的時(shí)光,完成那一階段該完成的職責(zé),順生而行,不沉迷過(guò)去,不狂熱地期待著未來(lái),生命這樣就好。不管我們正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn),或許只有一個(gè)選擇:雖然痛苦,卻依然要快樂(lè);并相信未來(lái)的美好。
66、我們常?吹降娘L(fēng)景是:一個(gè)人總是仰望與羨慕著別人的幸福,一回頭,卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望與羨慕著。其實(shí),每個(gè)人都是幸福的。只是,你的幸福,卻常常在別人眼里。
67、一個(gè)人幸?鞓(lè)的根源在于他愿意成為他自己。不要去做若當(dāng)初做了另一種選擇這種無(wú)意義的假設(shè)。你手里握著的,你所厭倦或者習(xí)以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂(lè),要感恩,要安靜享受現(xiàn)在擁有的一切。
68、發(fā)怒——是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;煩惱——是用自己的過(guò)失折磨自己;后悔——是用無(wú)奈的往事摧殘自己;憂慮——是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己;孤獨(dú)——是用自制的牢房禁錮自己;自卑——是用別人的長(zhǎng)處抵毀自己。
69、心理學(xué)家曾做過(guò)這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn):讓4組人對(duì)某人進(jìn)行不同的評(píng)價(jià),從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對(duì)這個(gè)人贊揚(yáng)有加,第二組始終對(duì)這個(gè)人貶損否定,第三組先褒后貶,第四組先貶后褒。對(duì)數(shù)十人做過(guò)此實(shí)驗(yàn)后,發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第四組最有好感,而對(duì)第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們:朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加,批評(píng)不斷減少。
70、人之所以會(huì)心累就是常常徘徊在堅(jiān)持與放棄之間舉棋不定;人之所以會(huì)痛苦,就是追求的太多;人之所以不快樂(lè),就是計(jì)較的太多;人之所以會(huì)煩惱,就是記性太好,該記的,不該記的都會(huì)留在記憶里。其實(shí)痛苦并不是別人帶給你的,而是你自己的修養(yǎng)不夠,學(xué)會(huì)放下,別讓自己活得太累。
71、1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問(wèn)題:典型謊言;2.揉鼻子:掩飾真相;3.話語(yǔ)重復(fù),聲音上揚(yáng);4.驚訝表情超過(guò)一秒;5.男人右肩微聳一下;6.不能倒著將事情回憶一遍。
72、活得糊涂的人容易幸福;活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切,凡事太過(guò)較真,煩惱無(wú)處不在;而糊涂的人,不知如何計(jì)較,雖然簡(jiǎn)單粗糙,卻因此覓得人生的大境界。你的幸福,常在別人眼里,卻不在自己心里。
73、女人,要有一點(diǎn)柔,太剛則易折,過(guò)盛則人遠(yuǎn),要于嫵媚處動(dòng)情,于善解中傳聲;要有一點(diǎn)曲,多直則景稀,曲眾則人妙,僵直少顯內(nèi)蘊(yùn),曲徑方可通幽;要有一點(diǎn)傲,骨傲則人立,氣短則位低,紅顏哪能薄命,巾幗何讓須眉;要有一點(diǎn)博,不學(xué)則才淺,孤陋?jiǎng)t寡聞,花瓶?jī)H供觀賞,博學(xué)才能久香。
74、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家,一個(gè)男人,一張婚紙帶入心的。說(shuō)帶入心,是指從內(nèi)心感受平靜喜樂(lè)的福氣,而非眾所周知?jiǎng)x那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財(cái)富都可帶來(lái)快樂(lè),但并不保證安心與滿足。
75、理想中的男女關(guān)系,并不是結(jié)婚,亦不是同居,而是維持一種朋友關(guān)系。
76、凡事不要過(guò)于挑剔,完美總是可望而不可求的。世界上沒(méi)有真正完美的東西,你應(yīng)該做的就是努力使自己的人生更美好。放棄無(wú)謂的挑剔、指責(zé)與抱怨,你便會(huì)變得快樂(lè)而積極,成為自己人生真正的主人。
77、如果把責(zé)任看成一個(gè)機(jī)會(huì),責(zé)任與負(fù)擔(dān)就有了很大的差別。機(jī)會(huì)的回報(bào)是正向的,負(fù)擔(dān)的回報(bào)是疲憊和怨忿。
78、到目前為止,我聽(tīng)到的是,如果一個(gè)人變得更一致性(一致地表達(dá)自己,不指責(zé)對(duì)方、不討好對(duì)方、不與對(duì)方講大道理、不忽視對(duì)方),百分之百,關(guān)系會(huì)改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來(lái),那么你們的關(guān)系就會(huì)改變。但如果你把這些當(dāng)成技巧,那就不會(huì)改變。
79、問(wèn)題不是問(wèn)題,問(wèn)題就是解決方案。如果孩子不上學(xué),那是他的解決方案;如果有人想自殺,那是他的解決方案;如果有人抑郁,那也是他的解決方案;問(wèn)題是失去功能的解決方案!所以,聰明人,學(xué)會(huì)這個(gè),學(xué)會(huì)問(wèn)"那真正的問(wèn)題是什么?"學(xué)習(xí),找到真正的解決方案。
80、我說(shuō)對(duì)薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用,而且往往就很管用。比如說(shuō),你要拿它來(lái)教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分,而如果你要用它來(lái)溝通,你也可以用。
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