電腦族該如何護(hù)膚，女性白領(lǐng)的護(hù)膚法

現(xiàn)代女性白領(lǐng)工作與電腦已經(jīng)“形影不離”，電腦帶給帶來你高效便捷的工作效率的同時(shí)，你的肌膚也被電腦輻射無聲的侵害著，肌膚暗淡、干燥缺水、眼睛干澀、黑眼圈魚尾紋眼袋等一系列的皮膚困擾都是現(xiàn)在白領(lǐng)女性面臨的護(hù)膚難題，今天小編要教各位長期面對電腦的女性白領(lǐng)如何有效護(hù)膚，讓你減少電腦輻射對你肌膚的危害。

方法/步驟

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電腦族護(hù)膚方法一：面部防護(hù)最重要

上網(wǎng)對女性容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長時(shí)間面對面，更容易導(dǎo)致斑點(diǎn)與皺紋，所以面部防護(hù)最為關(guān)鍵。

溫馨提示：上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。

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電腦族護(hù)膚方法二：上完網(wǎng)要徹底潔膚

上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品，久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏，這對上網(wǎng)的女性而言真可謂點(diǎn)滴功夫，但對減少電腦輻射對皮膚的傷害卻有顯著的功效。

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電腦族護(hù)膚方法三：上網(wǎng)時(shí)間不要太長

如果你不希望第二天見人時(shí)雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿長時(shí)間連續(xù)作戰(zhàn)，尤其不要熬夜上網(wǎng)。

溫馨提示：平時(shí)不妨準(zhǔn)備一瓶滴眼液，以備不時(shí)之需。

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電腦族護(hù)膚方法四：平日多增加營養(yǎng)

對經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營養(yǎng)很重要。維生素B對腦力勞動(dòng)者很有益，如果睡得晚，睡覺的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質(zhì)。

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電腦族護(hù)膚方法五：每周一次清潔面膜

每周做一次清潔面膜的原因，一是在于及時(shí)清除掉我們皮膚由新陳代射產(chǎn)生的死皮，避免因死皮堆積過厚造成毛孔堵塞帶來長痘等一系列的肌膚問題，同時(shí)也是因?yàn)�，長期跟電腦接觸，靜電會(huì)吸附空中漂浮的塵埃，這些塵埃會(huì)“趁機(jī)”躲進(jìn)我們的肌膚里，所以每周進(jìn)行一次清潔面膜的另一原因就是清除掉這些污垢塵埃。

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電腦族護(hù)膚方法六：多喝綠茶

長期在電腦面前工作，必不可少的一項(xiàng)就是電腦輻射對皮膚的傷害。如何減少電腦輻射對皮膚的傷害，把綠茶取代咖啡會(huì)是個(gè)明智的選擇。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，而且綠茶本身還具有抗氧化去黃氣的功效，能有效改變臉色暗黃的膚質(zhì)，讓你既美顏又健康。

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腦族護(hù)膚方法七：長備保濕噴霧

暗黃、疲憊、黑眼圈…… 其實(shí)這些都是因?yàn)殚L期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒有外皮的蘋果在空氣中放就了就會(huì)萎黃一樣。所以針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，補(bǔ)水也是一個(gè)關(guān)鍵。在辦工作、電腦旁放上一只保濕噴霧，工作一段時(shí)間之后就洗個(gè)臉，用上保濕的產(chǎn)品會(huì)讓你跟你的肌膚都精神起來!