教師職業(yè)心得(15篇)
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這樣有利于我們不斷提升自我。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的教師職業(yè)心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
教師職業(yè)心得1
人們常用“以身作則,為人師表”來(lái)形容老師的形象。的確,作為祖國(guó)明天的花朵的培育人,我們肩負(fù)著重大的使命。春風(fēng)化雨,潤(rùn)物無(wú)聲。萬(wàn)丈高樓平地起,啟蒙教育是教育的基礎(chǔ),如果沒(méi)有一個(gè)扎實(shí)、良好的初始啟蒙教育,就會(huì)影響其后的更高層次的發(fā)展。而教師的靈魂在于是師德,強(qiáng)烈的危機(jī)感在鞭策著我,培養(yǎng)良好的師德修養(yǎng)已刻不容緩。
細(xì)讀《幼兒園教師職業(yè)道德規(guī)范細(xì)則》,練習(xí)實(shí)際的教學(xué)工作,我有了新的感悟:
一個(gè)人人格力量對(duì)周圍人的震撼和影響,其功效明顯地優(yōu)于單純的說(shuō)教尤其是在現(xiàn)在社會(huì),獨(dú)生子女日趨增多,其受教育的社會(huì)化傾向日趨明顯。幼兒園的孩子年齡小,做什么都是模仿在先,特別是經(jīng)常接觸的教師,往往不自覺(jué)地就成為他們心中效仿的“模范”與“榜樣”。因此在幼兒園教學(xué)中,不僅僅枯燥的“填鴨式”教學(xué)方式已經(jīng)落伍,就是單純的講究“技巧性”的教學(xué)方式也已顯得有些“力不從心”了,一名合格的幼教老師,其自身是否具備高尚的道德情操,其自身是否能以身作則,往往成為其幼教工作成敗的`關(guān)鍵。通過(guò)自己的一舉一動(dòng),一言一行,以有形的方式,榜樣的力量熏陶孩子的健康的身心,啟迪孩子純潔的心靈,在潛移默化中達(dá)到事半功倍的效果。
為人師表,堅(jiān)持嚴(yán)以律己,增強(qiáng)自身的自控能力,控制自己的情緒,始終保持良好、平和的心境,精神飽滿地投入工作,要把自己看作既是個(gè)普通的人,又是個(gè)教育者,到了幼兒園就應(yīng)該把屬于個(gè)人一切不快和煩惱留在門(mén)外,言談應(yīng)該和顏悅色,循循善誘,舉止應(yīng)該優(yōu)美文雅,體現(xiàn)心靈之美,自己的穿著應(yīng)該樸素大方得體,符合幼兒的審美情趣。
樂(lè)于奉獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我。教師需要一種奉獻(xiàn)精神,要有創(chuàng)新意識(shí)、進(jìn)取精神。我會(huì)制定個(gè)人的奮斗目標(biāo),不斷追求成功。建立平等的思想,建立服務(wù)育人的理念。為教育事業(yè),為學(xué)校的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的一切,在下一代的健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。師德建設(shè)是與時(shí)俱進(jìn)的,我會(huì)堅(jiān)持以科學(xué)的理論武裝自己,堅(jiān)持以先進(jìn)的教育理念提升自己,堅(jiān)持以自覺(jué)的育人精神引導(dǎo)自我,充分發(fā)揮課堂主渠道育人功能和為人師表的作用,把師德工作滲透到教育教學(xué)的全過(guò)程。
教育大計(jì),教師為本;教師素質(zhì),師德為本。我會(huì)努力成為“政治堅(jiān)定、思想過(guò)硬、知識(shí)淵博、品格高尚、精于教育、善于育人、富有愛(ài)心”的好老師。
教師職業(yè)心得2
我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué),只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人,但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用,在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周圍的老師、家長(zhǎng)和學(xué)生,而且也有些許成效。
今年9月24、25日,我以輔修學(xué)員身份參加的“xxx教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班”,是由北京xx學(xué)院的伍老師主講的。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學(xué)”的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò),但仍舊聽(tīng)得津津有味,再一次的學(xué)習(xí),使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí),也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們,想到了許多。
一、人一生所犯的錯(cuò)誤大多是相同的。
小的時(shí)候多犯錯(cuò),長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然,這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子,至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),是好的。因?yàn)槲覀兌贾,?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí),他自身也是很懊悔的,如果此時(shí),對(duì)他報(bào)以理解,并告訴他正確的做法,他會(huì)容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨,他會(huì)更加泄氣,甚至產(chǎn)生逆反,最后得不償失。所以,我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤:他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時(shí)候很省心!钡募议L(zhǎng)敲響警鐘:小的時(shí)候省心,長(zhǎng)大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時(shí)候“不用”大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很“聽(tīng)話”,隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再“聽(tīng)話”,反而鬧得家長(zhǎng)們不得不“聽(tīng)話”了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié):幼兒時(shí)期,不要總對(duì)孩子說(shuō):“你要聽(tīng)話!”而是要說(shuō):“你要懂事!”是啊,懂事的孩子是有主見(jiàn)的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急:這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然,孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的.。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向,寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等,那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。或者大腦處理正確,但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí),出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后,反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣,它是有關(guān)鍵期的,比如,第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前,3-8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng),了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),即使抓住關(guān)鍵期,進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),是我們的責(zé)任!
此時(shí),我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò),要給孩子適度的自主權(quán),即使是幼兒,他們也有選擇權(quán)。所以,在你認(rèn)為他們“無(wú)理取鬧”時(shí),告訴他們,他有兩個(gè)選擇,一個(gè)是正確的做法,有好的結(jié)果,另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法,結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然,這要求我們必須說(shuō)到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面,我們也要適度放手,在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活,端個(gè)碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時(shí)甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí),你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會(huì)如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導(dǎo)他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活,多跑點(diǎn)兒腿,也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之,孩子要到14-15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然“懂事”了。因?yàn)槟菚r(shí)候,他們的大腦發(fā)育完成了,已經(jīng)接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調(diào)控能力,對(duì)事情有了自己的判斷,會(huì)做出自己的決定,會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前,充分理解他們,并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌,是為了今后不再辛苦啊!
教師職業(yè)心得3
在我們平時(shí)的工作中,大多數(shù)教師認(rèn)為自己的職業(yè)很辛苦,好像所得到的歡樂(lè)很少,對(duì)于班主任工作更是不愿去做,認(rèn)為苦,累,有時(shí)又不被人理解,而萬(wàn)老師和賈老師的報(bào)告,不僅似一股甘泉灑在了我們的心中,更像一把鑰匙開(kāi)啟了我們的心靈之窗。
首先, 來(lái)自廣州佛山南海區(qū)九江中學(xué)任教的賈老師的《小活動(dòng),大德育——活動(dòng)體驗(yàn)型主題班會(huì)設(shè)計(jì)與實(shí)施》講座,更是讓在座的班主任心生感慨:活動(dòng)雖小,威力其大!是的,班主任工作是一個(gè)小舞臺(tái),但它卻能展示我們的大智慧!
賈老師的講座讓我們沉思班主任工作的深層意義。班主任工作,也是一門(mén)極具挑戰(zhàn)的管理學(xué),可是,在我們剛走上講臺(tái)時(shí),是不知道“管理”兩字是怎樣寫(xiě)的!所以許多班主任工作了多年,辛苦了多年,付出了多年,最后收獲的或許是學(xué)生的怨言、領(lǐng)導(dǎo)的不滿!坝谜_的時(shí)間做有效的事”,要達(dá)到這種工作境界,定要明白何謂“管理”吧。
(一)班集體的文化管理
文化管理包括個(gè)人管理、制度管理、權(quán)變策略、核心理念等范疇。當(dāng)班主任,一定要知道“核心理念”的深義。沒(méi)有文化理念管理的班集體必將成為一盤(pán)散沙。作為班主任,應(yīng)當(dāng)與同學(xué)們一起分析高中學(xué)習(xí)的目標(biāo),集體中每個(gè)個(gè)體的目標(biāo)和價(jià)值。一起制定班規(guī)、班訓(xùn)、班旗,一起與同學(xué)們構(gòu)筑有特色的班集體。
這樣,班級(jí)的文化也就自然而然地建立起來(lái)。在班集體文化管理這方面,賈老師老師做得非常好。他與同學(xué)們共同創(chuàng)設(shè)的班級(jí)目標(biāo),小組討論甚至采用辯論的形式制定班規(guī),老師則是為同學(xué)們服務(wù),電腦操作記錄學(xué)生們所指定的班規(guī),表面看讓同學(xué)們平等的空間,,實(shí)際上是老師就像如來(lái)佛祖一樣,既給力學(xué)生極大地發(fā)展空間,但又讓孩子自覺(jué)主動(dòng)的為班級(jí)服務(wù),又不脫離班級(jí)學(xué)校的管理,尤其讓我贊同的是當(dāng)他們的班規(guī)與學(xué)校大規(guī)則沖突時(shí),老師又會(huì)民主的讓學(xué)生表態(tài),個(gè)人服從于集體。自己制訂的班規(guī),他們就做到了言出必行,他們班的手機(jī)“零分”事件,更讓我感受到了賈老師的智慧,既巧妙地處理了此事,又讓學(xué)生覺(jué)得老師很民主,這樣他們就會(huì)更喜歡自己的班級(jí),更會(huì)做事情一直勇往直前。而這前行的動(dòng)力,來(lái)自于賈老師老師先進(jìn)的班級(jí)管理理念。
這不正是老子所說(shuō)的“后其身而身先,外其身而身存”的智慧嗎?賈老師不是牽著學(xué)生的鼻子在前面走,她隱在學(xué)生的身后,讓學(xué)生在前面“沖鋒陷陣”,可是她所創(chuàng)設(shè)的班級(jí)特色文化,卻時(shí)時(shí)在前面引領(lǐng)著學(xué)生前進(jìn)!
(二).正面接觸敏感話題,走進(jìn)學(xué)生心靈
聽(tīng)賈老師的報(bào)告不同于以往的一些報(bào)告,好多是空談理論,而到了真實(shí)工作環(huán)境中,卻很難操作,在班級(jí)的管理中,它不僅介紹了使用的班干部如何聘用,更精確到了課代表的使用,三個(gè)課代表,一個(gè)負(fù)責(zé)課前領(lǐng)著學(xué)生做預(yù)習(xí)工作,一個(gè)管收發(fā)作業(yè),另外一個(gè)則統(tǒng)計(jì)作業(yè)情況,并報(bào)班級(jí)秘書(shū)處按版班規(guī)處理,細(xì)想自己平時(shí)的工作,課代表有,但是由于沒(méi)有給孩子確切的明確分工,有時(shí)就造成了很多工作的上的被動(dòng),尤其是對(duì)于小學(xué)的孩子更需要老師的及時(shí)的點(diǎn)撥與指導(dǎo)。
小的細(xì)節(jié)是我們都可能發(fā)現(xiàn)的,但是貴在堅(jiān)持和悉心指導(dǎo)。其次他的報(bào)告中提到了班級(jí)的一個(gè)重要活動(dòng)“愛(ài)情話題”,這對(duì)于我們一般的班主任,無(wú)論是初中的還是高中的,可能都會(huì)采用不出現(xiàn)事情就不說(shuō),能回避就回避,更別說(shuō)公開(kāi)的讓學(xué)生談?wù)撟约簩?duì)愛(ài)情的看法這一問(wèn)題了,優(yōu)勢(shì)越是這樣的遮遮掩掩,反而使那些豆蔻年華的孩子想入非非,甚至因此誤了自己的學(xué)業(yè)和前途,或者說(shuō)還會(huì)出現(xiàn)一些混沌期中的書(shū)呆子型的學(xué)生。賈老師不愧是優(yōu)秀的班主任,無(wú)論任何事情都采用了極妙去處理,他采用的是讓學(xué)生自己收集材料,有的學(xué)生起初都不愿參與,不愿意吃那個(gè)開(kāi)心扉說(shuō)出自己對(duì)愛(ài)情的看法,有的甚至害怕同學(xué)嘲笑,賈老師曉之以理動(dòng)之以情,打消了孩子的顧慮。
最終,學(xué)生的成果讓老師聽(tīng)報(bào)告的老師無(wú)不為之震驚,很難想象那是一群高中生的作品,他們的一些觀點(diǎn)并非我們成人所想的那樣,他們的`思想很好,并且也體現(xiàn)了當(dāng)代高中生心理和年齡特點(diǎn),并且緊跟時(shí)代步伐。最后賈老師又以高質(zhì)量的課件向?qū)W生展示了自己對(duì)愛(ài)情的看法,不僅對(duì)學(xué)生的做法加以肯定同時(shí)又向?qū)W生展示了自己對(duì)愛(ài)情的觀點(diǎn)。真的是一劍雙雕,不僅增加了教育工作的透明度,更以此活動(dòng)走近學(xué)生,一個(gè)小的活動(dòng)體現(xiàn)了大的德育工作。
其次,來(lái)自北京的優(yōu)秀教育專家××老師,更是把自己三十年余年的經(jīng)驗(yàn)和老師們進(jìn)行了深入的交流,語(yǔ)言真摯、感人。
(一).職業(yè)的幸福感使她全新投入教育
××老師說(shuō):“教育是溫暖的,我們要用透視的眼睛看學(xué)生的需求,教育就如同種樹(shù),要讓樹(shù)木成才,需要我們不僅付出努力,還要用真心去開(kāi)啟學(xué)生的心靈”努力為學(xué)生做到“喚醒心靈期待成長(zhǎng) 引導(dǎo)生活 創(chuàng)造可能 彌補(bǔ)缺失”,每一個(gè)孩子都是獨(dú)特的,教師的工作需要堅(jiān)持與積累才能形成教育的智慧。
在她的的經(jīng)歷中充滿了挑戰(zhàn),我佩服××老師迎難而上的勇氣。工作中,××老師很細(xì)膩同時(shí)又很積極樂(lè)觀,再難的工作被萬(wàn)老師一講也覺(jué)得很有意思,她通過(guò)自己的努力讓一個(gè)個(gè)有問(wèn)題的學(xué)生有了進(jìn)步,突破了人生的節(jié)點(diǎn)。她講到班中有一個(gè)男孩子腦部受過(guò)損傷,話說(shuō)不清楚,別人根本就聽(tīng)不懂他在說(shuō)什么,動(dòng)不動(dòng)就喜歡打人,和他有關(guān)的事情總是那么令人頭疼!痢晾蠋煵](méi)有放棄他,她一遍一遍不厭其煩地教那個(gè)男孩發(fā)音,最后終于能正確地發(fā)音了。
當(dāng)××老師在準(zhǔn)備一節(jié)對(duì)自己非常重要的公開(kāi)課的時(shí)候,這男孩的家長(zhǎng)主動(dòng)要求讓自己的孩子回避,可××老師卻堅(jiān)持讓孩子在自己的課堂出現(xiàn),她堅(jiān)持自己的課堂學(xué)生一個(gè)都不能少!痢晾蠋熡米约旱膱(jiān)持挽救了一個(gè)孩子,也從此改變了那個(gè)男孩的一生。萬(wàn)平老師真正感受到做一名班主任的幸福,也把這種幸福撒播給了身邊的每一個(gè)孩子。
(二)借助文字力量服務(wù)班級(jí)管理
××老師的日記教育法更令我印象深刻,學(xué)生從最開(kāi)始的只能寫(xiě)出一句話到后來(lái)能把日記編寫(xiě)成冊(cè)。這需要老師的極大耐心和恒心,并且××老師利用日記連續(xù)關(guān)注其學(xué)生成長(zhǎng)轉(zhuǎn)變,通過(guò)多篇日記的積累學(xué)生的寫(xiě)作能力在潛移默化中得到了提高,同時(shí)一篇篇日記也構(gòu)成了學(xué)生的成長(zhǎng)足跡。
我作為一名教師,在日常的教育教學(xué)工作中,常常會(huì)遇到一些棘手的問(wèn)題,令我困惑,找不到合適的解決方法。聽(tīng)了××老師的教育方法,我反思自身教育教學(xué)工作,被××老師的觀念和方法深深折服,其實(shí)教師的工作,看似平淡,然而每個(gè)點(diǎn)滴的舉動(dòng)都是不可忽視的細(xì)節(jié),它會(huì)影響著每個(gè)孩子的成長(zhǎng),有時(shí)候這種影響甚至是一生的。
(三)不忽略每一個(gè)學(xué)生
“我期望了解每一個(gè)孩子的生活”,“我愿意讓我的每一個(gè)孩子的心燈都點(diǎn)亮著”,伴隨著××老師充滿激情的表白,我心倍受鼓舞。
在講座中,我們共同分享了××老師的班主任管理辦法,為使全班家長(zhǎng)能夠及時(shí)了解班級(jí)的整體教育情況,她建立了《家校直通車》,定期印發(fā)給全班家長(zhǎng),使每一位家長(zhǎng)都能夠結(jié)合班級(jí)狀況對(duì)自己的家庭教育進(jìn)行反思,及時(shí)調(diào)整……
不忽略每一個(gè)學(xué)生!是她對(duì)自己的要求。她有記工作日記的習(xí)慣,無(wú)論多忙也要補(bǔ)記一下工作日志,回憶一下當(dāng)天有什么遺落之事:哪個(gè)孩子病了需要致電慰問(wèn),哪位家長(zhǎng)來(lái)電需要回復(fù),哪位同學(xué)的個(gè)別問(wèn)題沒(méi)能及時(shí)解決等等,想到了,便放下手頭的事情,馬上解決,不再拖延……
這一次為期三天的培訓(xùn),讓我見(jiàn)識(shí)了這么多的教育達(dá)人;讓我感受到了什么叫做“事業(yè)”;讓我知道了什么叫“激情”;讓我明白了什么叫“魅力”!當(dāng)然,還結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友,他們是我一生中求之不得的財(cái)富。在以后的教育工作中,自己將以此為契機(jī),不斷地豐富自己的課堂,把教學(xué)工作做得更好!
教師職業(yè)心得4
我們既然選擇了從事園林綠化行業(yè)這個(gè)崗位,就要擺正自我的位置,熱愛(ài)園林事業(yè)。俗話說(shuō)“三百六十行,行行出狀元”,經(jīng)過(guò)努力,在平凡的崗位上同樣能做出成績(jī),取得成功,僅有熱愛(ài)園林綠化工作,尊重園林職業(yè),才能獻(xiàn)身于園林事業(yè)的建設(shè)發(fā)展,才會(huì)全身心地投入到園林綠化事業(yè),發(fā)揮自我的才能,在園林行業(yè)領(lǐng)域做一番成績(jī),為社會(huì)提高做出自我應(yīng)有貢獻(xiàn),從而實(shí)現(xiàn)自身的社會(huì)價(jià)值。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),下頭有幾點(diǎn)收獲:
一、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),了解社會(huì)主義事業(yè)道德的基本規(guī)范和社會(huì)主義職業(yè)道德修養(yǎng)的資料,深刻理解在社會(huì)主義職業(yè)道德建設(shè)和社會(huì)主義榮辱觀教育的重要性和必要性,結(jié)合實(shí)際,樹(shù)立正確的職業(yè)道德信念,自覺(jué)進(jìn)行職業(yè)道德修養(yǎng),逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)行為和習(xí)慣,把自我鍛煉成為一個(gè)具良好的社會(huì)主義職業(yè)道德的人。
二、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步增強(qiáng)了職責(zé)感,明了自我的工作職責(zé)和工作任務(wù),增強(qiáng)了搞好本職工作的使命感,從而樹(shù)立為人民服務(wù)的思想。自我的遵紀(jì)守法意識(shí)得到強(qiáng)化,政治思想覺(jué)悟進(jìn)一步提高,組織紀(jì)律觀念和自我約束本事得到進(jìn)一步增強(qiáng)。盡管這次園林系統(tǒng)工人技術(shù)等級(jí)崗位考核的職業(yè)道德培訓(xùn)課時(shí)短,但覺(jué)得這次職業(yè)道德學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)教師對(duì)職業(yè)道德學(xué)習(xí)的資料,從淺引入,講解深刻,結(jié)合實(shí)際,生動(dòng)趣味,使我深刻領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)職業(yè)道德的重要性和必要性,增強(qiáng)搞好本職工作的信心,也是一次加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),提高自身職業(yè)道德素質(zhì)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
三、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),使我更加熱愛(ài)本職工作,樹(shù)立搞好本職工作的`信心。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)全球化進(jìn)程的加快,城市園林綠化建設(shè)發(fā)展,對(duì)專業(yè)性和技術(shù)性的要求越來(lái)越高,作為從事園林行業(yè)人員要想生存和發(fā)展,就要不斷學(xué)習(xí),使自我的知識(shí)不斷更新。同時(shí)要遵守園林行業(yè)的職業(yè)道德行為,要不斷學(xué)習(xí)提高園林綠化職業(yè)技能,在自我的工作崗位自覺(jué)樹(shù)立園林行業(yè)的良好形象,做到愛(ài)崗敬業(yè),干一行,愛(ài)一行,立志在本崗位多為首府南寧的綠化、美化和創(chuàng)立全國(guó)園林城市做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
總之,經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),要在今后工作當(dāng)中,結(jié)合社會(huì)主義榮辱觀教育,把職業(yè)道德行為規(guī)范牢固樹(shù)立起來(lái)、自覺(jué)踐行開(kāi)來(lái),必須要模范帶頭把職業(yè)道德行為規(guī)范和社會(huì)主義榮辱觀作為自我思想道德建設(shè)的核心資料,貫穿于實(shí)踐工作生活中去,體此刻經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活的各個(gè)方面,把社會(huì)主義榮辱觀當(dāng)作社會(huì)風(fēng)尚的一面旗幟;樹(shù)立和踐行社會(huì)主義榮辱觀,以身作則,努力做社會(huì)主義榮辱觀的模范實(shí)踐者和進(jìn)取推動(dòng)者;要在全園林系統(tǒng)職工隊(duì)伍中構(gòu)成見(jiàn)榮而為、遇恥而拒的良好風(fēng)尚;在平凡的崗位上勤奮工作,以一流的標(biāo)準(zhǔn)創(chuàng)一流的業(yè)績(jī),為園林事業(yè),為社會(huì)主義事業(yè)奮斗終身。
教師職業(yè)心得5
對(duì)于教師職業(yè)倦怠的消除與緩解,我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
一、適當(dāng)娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)和休閑。教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
二、熱愛(ài)教學(xué)工作,關(guān)愛(ài)學(xué)生,努力與學(xué)生構(gòu)建融洽的師生關(guān)系。師生間的相互尊重、理解、信任,有助于營(yíng)造一種和諧舒適的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)生更容易把精力放在學(xué)習(xí)上,對(duì)教師也會(huì)表示好感和尊敬。教師要經(jīng)常激勵(lì)學(xué)生,真誠(chéng)贊揚(yáng)學(xué)生的長(zhǎng)處,以發(fā)展的眼光看待那些所謂的“問(wèn)題學(xué)生”,努力去理解每個(gè)學(xué)生各方面的興趣和愛(ài)好,與之進(jìn)行良好的溝通。
三、積極參加教研活動(dòng),自我充電,不斷提高業(yè)務(wù)水平。身為教師,必須成為學(xué)習(xí)者,懂得教育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過(guò)程,而不僅僅是使其獲取知識(shí)的過(guò)程。教師應(yīng)具有淵博的學(xué)識(shí),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu),創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件讓學(xué)生主動(dòng)探究新知。教師應(yīng)潛心教研教改,開(kāi)拓創(chuàng)新,勤懇務(wù)實(shí)。教師的`自我充電有助于產(chǎn)生新的教學(xué)理念,防止產(chǎn)生“燃盡”的感覺(jué),重新喚醒教師對(duì)教學(xué)的激情。
四、合理宣泄不良情緒。如果不良情緒積蓄過(guò)多,得不到適當(dāng)?shù)男,容易造成心身的緊張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)高,還可能造成心身疾病。因此,教師也應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒。
五、保持心理健康,學(xué)會(huì)自我調(diào)適,緩解壓力。教師要正確認(rèn)識(shí)壓力,積極面對(duì)工作,樂(lè)觀向上,合理調(diào)節(jié)情緒,克服遇到的各種心理問(wèn)題,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移調(diào)控、宣泄調(diào)控,合理調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,改善睡眠、飲食等方面不良習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉。
六、要有一顆平常的心,不要盲目地去跟人家比。干著自己的工作去跟人家比生活,這容易使我們的心態(tài)或心理失衡。
對(duì)于教師職業(yè)倦怠的緩解,社會(huì)也應(yīng)建立相應(yīng)的支持系統(tǒng),特別是我們教育系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)要給處于倦怠期的教師以支援和協(xié)助,幫助他們減輕壓力,但是完全緩解職業(yè)倦怠主要靠我們自己。
教師職業(yè)心得6
教師是人類靈魂的工程師。教師職業(yè)道德素質(zhì)的高低,直接關(guān)系億萬(wàn)青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。教師只有自覺(jué)加強(qiáng)自己的職業(yè)道德建設(shè),提高思想道德水平,刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),努力探索教育教學(xué)規(guī)律,不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,才能提高教育教學(xué)水平,為社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)培養(yǎng)合格人才。人們把教師比作紅燭,燃燒自己,照亮別人。這是對(duì)教師的崇高評(píng)價(jià)和美好贊譽(yù)。世人給教師帶上了如此美麗的“花環(huán)”,我們更應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己,為這頂“花環(huán)”增光添彩。作為一名教師,最重要的是要熱愛(ài)教育事業(yè),只有充滿了對(duì)教師職業(yè)的無(wú)限熱愛(ài),才會(huì)在教育崗位上兢兢業(yè)業(yè),無(wú)私奉獻(xiàn);同時(shí),作為一名教師,更應(yīng)該熱愛(ài)學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生都希望得到老師的愛(ài),師愛(ài)是一種巨大的教育力量,它能使學(xué)生感覺(jué)到教師的溫暖,產(chǎn)生愉快的情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣,感受到別人對(duì)他的希望,集體對(duì)他的信任,從而收到良好的教育效果;
再次,教師要處處事事嚴(yán)格要求自己,敢于正視自己,解剖自己。凡是要求學(xué)生做到的,自己必須先做到,給學(xué)生樹(shù)立好的榜樣;凡是要求學(xué)生不做的事,自己堅(jiān)決不做,以免給學(xué)生留下壞的印象。言傳身教比單純說(shuō)教有效百倍。另外,教師還應(yīng)具備刻苦鉆研,嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的態(tài)度,要有活到老,學(xué)到老的進(jìn)取精神,孜孜不倦地吸收新鮮知識(shí)來(lái)充實(shí)自己,以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要。有人說(shuō)幸福是一種選擇,快樂(lè)和痛苦在于一念之差。教師職業(yè)給我們帶來(lái)的體驗(yàn)是苦是樂(lè)呢?這要看教師這一行業(yè)在物質(zhì)和精神上給我們帶來(lái)的滿足程度。從物質(zhì)收入上看,在我國(guó),目前這一職業(yè)尚不盡人意,工資收入在總體上處于中、低水平。當(dāng)然我們也看到,教師的待遇正在不斷改善。
近幾年來(lái),隨著教師工資收入、政治地位、社會(huì)地位的不斷提高,職業(yè)穩(wěn)定性的優(yōu)勢(shì)愈顯突出,“清貧”不再是教師的代名詞。從精神滿足這一角度看,教師職業(yè)具有明顯的優(yōu)勢(shì),職業(yè)生活的情感性在當(dāng)今利來(lái)利往的商品社會(huì)中已成為教師行業(yè)的一大優(yōu)勢(shì)。教師職業(yè)有其苦,但更多的是樂(lè):機(jī)智應(yīng)變,巧引善導(dǎo)之樂(lè);啟愚化頑,學(xué)子轉(zhuǎn)化之樂(lè);弟子情操,慰師謝教之樂(lè);桃李八方,來(lái)鴻千里之樂(lè)……我們當(dāng)教師的,不僅僅在奉獻(xiàn),在孩子們中間,我們同樣在汲取,在更新,在升華。親眼看到學(xué)生一天天茁壯成長(zhǎng),就會(huì)由衷高興,產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的幸福感。就拿我們特殊教育來(lái)講,當(dāng)一個(gè)個(gè)孩子們?cè)谖覀兊男量嗯嘤伦呦蛏鐣?huì),用他們的智慧和汗水創(chuàng)造價(jià)值,感恩社會(huì)的時(shí)候;當(dāng)世人把那種贊許、敬佩的目光投向我們這些老師的時(shí)候,你難道不覺(jué)得有一種榮耀、有一種幸福在心底升騰嗎?所以,安于職守,樂(lè)于奉獻(xiàn),并不是一句口號(hào),這是我們?cè)趯W(xué)生中“攫取”幸福的最好體現(xiàn)。
熱愛(ài)教育事業(yè),是教師職業(yè)道德的重要方面。在目前的物質(zhì)條件下,教育工作者對(duì)教育事業(yè)的愛(ài)不是由于優(yōu)厚物質(zhì)待遇的吸引,而是由于理性的認(rèn)識(shí)。有的老師說(shuō):"耐不得清貧就不要做老師"。這話正是教師高尚情操的寫(xiě)照。熱愛(ài)教育事業(yè)不是一句空話,敬業(yè)樂(lè)教不是動(dòng)聽(tīng)的口號(hào),它首先反映在班主任要以德育人,既身教、又言教,身教重于言教。一個(gè)教師,做"經(jīng)師"易,做"人師"難,也就是說(shuō)傳授文化知識(shí)相對(duì)較容易,教會(huì)學(xué)生處世做人相對(duì)較難。"以勤精業(yè)"也是熱愛(ài)教育工作的具體體現(xiàn)。所教學(xué)科的"精專"和文化知識(shí)的廣博都需要教師的辛勤耕耘和刻苦學(xué)習(xí)。學(xué)生的主體生活是學(xué)習(xí),如果一個(gè)學(xué)生一個(gè)班級(jí)不能把主要精力用在學(xué)習(xí)上,那么這個(gè)學(xué)生志向便不會(huì)高遠(yuǎn),這個(gè)班的秩序便不會(huì)穩(wěn)定。作為教師,當(dāng)然也有教授學(xué)問(wèn)培養(yǎng)技能的責(zé)任,如果教師的知識(shí)功底扎實(shí)、學(xué)問(wèn)淵博,講話旁證博引,左右逢源,或幽默詼諧、或引人入勝,那么這位教師的威信便容易樹(shù)立。反之,課上的平平,甚至不受歡迎,那么她的威信就很難樹(shù)立起來(lái),所以,上好文化課是教師的基本功之一。
職業(yè)道德還反映在對(duì)學(xué)生的態(tài)度上。首先是尊重學(xué)生。雖然老師和學(xué)生都有一定的年齡差異,學(xué)生還沒(méi)成人,但我們應(yīng)該都把他們看做大寫(xiě)的"人",做到人格平等、相互尊重而絕不能"師道尊嚴(yán)",居高臨下搞家長(zhǎng)作風(fēng)。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):"在影響學(xué)生的內(nèi)心世界時(shí),不應(yīng)挫傷他們心靈中最敏感的角落,----人的自尊心。"只有人格平等才能換來(lái)信賴和友誼,特別對(duì)于后進(jìn)學(xué)生,更應(yīng)如此。第二要理解他們,中小學(xué)生正處在身心迅速發(fā)展的時(shí)期,他們有多種多樣的需要,他們有自己豐富的內(nèi)心世界,他們渴望老師能理解他們,設(shè)身處地為他們想想,傾昕一下他們的呼聲。教師只有把握了學(xué)生的思想脈博才算真正拿到了教育他們的權(quán)力。第三要愛(ài)學(xué)生,師愛(ài)是一種偉大的、理性的愛(ài)。
教師的職業(yè)道德還表現(xiàn)在如何對(duì)待教師集體上。教育工作是個(gè)體勞動(dòng)、集體成果。任何一位教師,無(wú)論他的本領(lǐng)多大,他都不能單槍匹馬地完成現(xiàn)代教學(xué)培養(yǎng)塑造學(xué)生的重任。所以,教育要取得豐碩的成果,最終要依靠整個(gè)教師集體。這就要求我們每一位教師都應(yīng)慎獨(dú)與自重,只有每個(gè)人的素質(zhì)提高了,才能促進(jìn)整個(gè)教師集體素質(zhì)的提高。每一位教師都應(yīng)謙虛謹(jǐn)慎,都不應(yīng)夸大個(gè)人在學(xué)生成才中的特殊作用。就以德育為例,沒(méi)有全體教師的齊抓共管與緊密配合,成功幾乎是沒(méi)有希望的。另一方面教師又應(yīng)看到在我們中小學(xué)的教師隊(duì)伍中,的確還存在一些問(wèn)題,世俗的.東西還有相當(dāng)?shù)氖袌?chǎng),淺見(jiàn)與是非,應(yīng)付與挑剔,急躁與刻薄,名利與清高還影響著我們一些同志,我們不僅要潔身自好,而且要積極發(fā)揮作用,逐漸地改變某些不適應(yīng)教育新形勢(shì)的風(fēng)氣。我們每一位教師都應(yīng)清醒地看到,教師社會(huì)地位的提高與受社會(huì)尊重的程度不僅與物質(zhì)待遇和賦予的榮譽(yù)有關(guān),更重要的是教師隊(duì)伍的素質(zhì)水平和整個(gè)教師集體的形象。在這樣的基礎(chǔ)上我們還要注意工作中協(xié)同動(dòng)作、協(xié)商共事、責(zé)己嚴(yán)、待人寬,對(duì)待兄弟班級(jí)的老師和同學(xué)要寬厚、禮讓。在評(píng)先進(jìn),受獎(jiǎng)勵(lì)面前,"見(jiàn)賢思齊",不打擊別人抬高自己?傊(dāng)我們的教師集體出現(xiàn)團(tuán)結(jié)、和諧、蓬勃向上的氣象時(shí),教育專工作就會(huì)出現(xiàn)"柳暗花明又一村"的新境界。
正確對(duì)待自己,教師就應(yīng)有強(qiáng)烈的"角色"意識(shí),隨時(shí)想到自己的社會(huì)分工角色是教師,是為人師表的教育者。從這一點(diǎn)出發(fā),就會(huì)要求自己不辦不符合身份的事,不說(shuō)不符合身份的話,不失態(tài)于學(xué)生。做為教師,她們儀表是端莊、素雅的,言談舉止是文明高雅的,氣質(zhì)風(fēng)度是灑脫的。因?yàn)樗龝?huì)把這一切都看做是教育因素而不僅僅是個(gè)人的修養(yǎng)和習(xí)慣。
正確對(duì)待自己,教師就要努力學(xué)習(xí),一向書(shū)本學(xué)習(xí),二在實(shí)踐中學(xué)習(xí),三向自己的學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)。"滿招損、謙受益"只有虛懷若谷,才能知道自己的不足,才會(huì)不斷進(jìn)取,"問(wèn)渠哪得清如許,為有源頭活水來(lái)"有了活源才永遠(yuǎn)有清流。只有堅(jiān)持學(xué)習(xí),才能使思想進(jìn)步,工作不斷有所創(chuàng)新。"賢者以其昭昭,使人昭昭"。
教師職業(yè)心得7
一直都在給自己做個(gè)思考評(píng)價(jià),我應(yīng)該做一個(gè)什么樣的老師。暑期閱讀了《贏在校園——打造教師職業(yè)核心能力》,對(duì)現(xiàn)在老師的的理解,應(yīng)該給予什么樣的定位?曾經(jīng)被認(rèn)為教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè),是園丁,辛勤的培養(yǎng)著祖國(guó)的花朵。但是社會(huì)發(fā)展了,這個(gè)社會(huì)給我們更多的教師理解只是個(gè)謀生的職業(yè),讀書(shū)后感悟到,教師不僅僅是一種職業(yè),更是一種能力的考驗(yàn)。
內(nèi)心的需要
想回頭看看自己走過(guò)的路,我的生活環(huán)境就在校園里,曾經(jīng)我的任務(wù)是學(xué)習(xí),得到知識(shí)和智慧,現(xiàn)在我的任務(wù)和義務(wù)是教會(huì)他人如何學(xué)習(xí)和獲得智慧。同樣都是校園的環(huán)境,給了不同的思考,當(dāng)我還是個(gè)學(xué)生時(shí),我渴望我的老師給予我更多的.知識(shí),雖然那時(shí)年幼的我不知道什么是我最需要的,但是我知道我最起碼的需要是我可以很快的背書(shū),記住內(nèi)容,有更多的解決一道道數(shù)學(xué)題的方法,能讓我換了不同的數(shù)字也能知道做出這道題的方法,這是我做學(xué)生時(shí)的最起碼的需要。
力量的傳遞
因?yàn)槔蠋熌芨腥疚遥屛颐刻斐院蔑,不等與爸爸媽媽擺手就直奔學(xué)校找老師,因?yàn)槔蠋熒砩嫌邪职謰寢寷](méi)有的,但那個(gè)時(shí)候我不知道是什么,讓我這樣追求,老師的話更能激勵(lì)我,老師的一舉一動(dòng)我都愿意關(guān)注,超過(guò)了對(duì)爸爸媽媽的關(guān)注。與老師的談話能讓我從語(yǔ)言里獲得一把開(kāi)啟未來(lái)的鑰匙,一個(gè)微笑就可以讓我渾身都是力量。這力量帶到了現(xiàn)在還在發(fā)揮,現(xiàn)在的我也成為了一名教師,我?guī)Ыo我的學(xué)生們的應(yīng)該也是一股可以傳遞的正能量,這不就是我應(yīng)該做的事情嗎?
從學(xué)生中來(lái),到學(xué)生中去
每天忙忙碌碌以為給了學(xué)生很多,為什么我的學(xué)生不能像當(dāng)年的我那樣來(lái)接受這股能量呢?因?yàn)槟莻(gè)時(shí)候我需要這樣的能量,而現(xiàn)在的我在乎更多的是給學(xué)生的,而不是學(xué)生需要的。我應(yīng)該更多的考慮學(xué)生的需要時(shí)什么,而不是我給了他們什么,從學(xué)生中來(lái)到學(xué)生中去,真正領(lǐng)略到學(xué)生的需要,才能做好一名傳遞真能量的好老師。
教師職業(yè)心得8
近期,在上級(jí)有關(guān)部門(mén)的部署下,學(xué)校組織我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》(20xx年修訂本),教師職業(yè)道德規(guī)范短短的八條資料,卻讓我們感觸頗多。透過(guò)自學(xué)、集中學(xué)習(xí)、交流的方式、發(fā)表自我的見(jiàn)解,這一過(guò)程使我們深深地認(rèn)識(shí)到:新時(shí)期的教師不僅僅要教好書(shū),還要育好人,各個(gè)方面都要為人師表。師德不僅僅是對(duì)教師個(gè)人行為的規(guī)范要求,而且也是教育學(xué)生的重要手段,起著“以身立教”的作用。教師要做好學(xué)生的靈魂工程師,首先自我要有高尚的道德情操,才能以德治教,以德育人,才能成為一名合格的教育工作者。
一、忠誠(chéng)、熱愛(ài)黨的教育事業(yè)
教師是為國(guó)家輸送人才的階梯。然而,教師又是很平凡的。我想,偉大正寓于平凡之中。因?yàn),平凡中,我們一樣能夠奉獻(xiàn)。人們常把教師比喻為“紅燭”、“人梯”、“春蠶”、“鋪路石”,意在表達(dá)教育這一職業(yè)的無(wú)私和偉大。所以,教師從自我執(zhí)教之日起,就該對(duì)教師這一職業(yè)有充分的認(rèn)識(shí),才能徹底清楚“拜金主義”、“仕爵主義”觀念,把自我的全部心血奉獻(xiàn)給自我所從事的教育事業(yè),我是一名在教育崗位上干了十二年的教師。我的信念就是干一行,愛(ài)一行。象陶行知所說(shuō)的那樣:“捧著一顆心來(lái),不帶半根草去”,因?yàn)槲覀兟殬I(yè)的特殊性決定了,只有愛(ài)的'付出,才有愛(ài)的收獲。因此,作為一名教師的我,一向堅(jiān)信以愛(ài)為本,用愛(ài)來(lái)感化學(xué)生,來(lái)凈化學(xué)生的心靈。無(wú)論何時(shí),我都能夠理直氣壯地說(shuō),投身教育事業(yè),我終生無(wú)悔。作為一名教師我感到無(wú)尚光榮的,教師對(duì)人才的培養(yǎng)和文化科學(xué)事業(yè)的發(fā)展,起著重大的作用。因此要做好教師工作,就務(wù)必首先熱愛(ài)教育事業(yè)。忠誠(chéng)教育事業(yè)是教師職業(yè)道德培養(yǎng)的靈魂。
二、無(wú)私奉獻(xiàn),關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生
教育是一門(mén)藝術(shù),只有走進(jìn)學(xué)生心靈的教育才是真教育。愛(ài)是教育的原動(dòng)力,教師關(guān)愛(ài)的目光就是學(xué)生心靈的陽(yáng)光?鬃釉f(shuō):“師者,傳道授業(yè)解惑也!币幻蠋,傳的不僅僅僅是學(xué)之理,更就應(yīng)是人之道,一名老師,職為授業(yè),更為樹(shù)形。所以教師要有完美人格,讓他的一言一行使學(xué)生們的成長(zhǎng)耳濡目染、潛移默化。所以教師要有崇高師德,不管是教書(shū),還是育人,都能讓他的學(xué)生全盤(pán)理解,永記于心。
在我們班有這樣一個(gè)學(xué)生,其實(shí)很聰明,但學(xué)習(xí)不主動(dòng),上課不認(rèn)真聽(tīng)講,并且不遵守紀(jì)律,因此學(xué)習(xí)成績(jī)較差,作業(yè)經(jīng)常不完成,我也經(jīng)常和他談心,鼓勵(lì)他把字寫(xiě)好來(lái),爭(zhēng)取下次作業(yè)評(píng)比獲獎(jiǎng),此刻他有所轉(zhuǎn)變了,也愛(ài)讀書(shū)了,作業(yè)也能按時(shí)完成了,而且寫(xiě)字也是盡自我的努力把字寫(xiě)好來(lái)。
教育是藝術(shù),是愛(ài)的共鳴,是心和心的呼應(yīng)。教師只有熱愛(ài)學(xué)生,才能教育好學(xué)生,才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。能夠說(shuō),熱愛(ài)學(xué)生是教師職業(yè)道德的根本。對(duì)學(xué)生冷漠,缺乏熱情,決不是一個(gè)有良好師德的好教師。
三、為人師表
教師要處處事事嚴(yán)格要求自我,敢于正視自我,解剖自我。凡是要求學(xué)生做到的,自我務(wù)必先做到,給學(xué)生樹(shù)立好的榜樣,比如要求學(xué)生不要遲到老師自我就不能遲到早退;要求學(xué)生禮貌禮貌老師自我言談舉止切切不可粗魯;要求學(xué)生遵守行為準(zhǔn)則老師自我就要遵守教師守則。否則要求學(xué)生,而自我又不身體力行,學(xué)生就認(rèn)為這樣的老師言行不一,出爾反爾不可信賴。
四、要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣
這是教師走向終身發(fā)展的基本原則。終身教育,這是現(xiàn)代人必備的思想觀念,教師更應(yīng)活到老學(xué)到老,才能勝任這一富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。我們就不斷地給自我充電,把讀書(shū)當(dāng)成一種習(xí)慣,把學(xué)習(xí)看作一種樂(lè)趣,從各種渠道汲取新的營(yíng)養(yǎng),使自我變得更為睿智。在吸取新的知識(shí)、觀念的過(guò)程中,教師還應(yīng)善反思、勤筆記,注重積累,加強(qiáng)研究,以便真正有所提高,走向終身發(fā)展、不斷進(jìn)取的開(kāi)拓之路。
總之,我們教師時(shí)時(shí)刻刻都要嚴(yán)格要求自我,不斷學(xué)習(xí),加強(qiáng)修養(yǎng),讓自我成為一個(gè)具有高尚師德的人,才能適應(yīng)素質(zhì)教育的呼喚,更好地培養(yǎng)“四有”新人,才不辜負(fù)黨和人民賦予我們教師的光榮使命。
教師職業(yè)心得9
我們常說(shuō):“十年樹(shù)木,百年樹(shù)人!苯逃ぷ魇切量嗟,但教師的職業(yè)更為神圣,在平日教書(shū)育人中需要我們付出很多精力、時(shí)間,但學(xué)生更需要教師的關(guān)愛(ài)。給予學(xué)生足夠的愛(ài),能產(chǎn)生神奇而偉大的教育力量。許多教育學(xué)家在談到他們的經(jīng)驗(yàn)時(shí)都說(shuō),其實(shí)僅有一個(gè)字:“愛(ài)”。愛(ài)你所從事的事業(yè),愛(ài)你的班級(jí),愛(ài)你每一個(gè)學(xué)生。教師既要愛(ài)又要善愛(ài)。對(duì)學(xué)生的愛(ài)要以理解和尊重為基礎(chǔ),要持之以恒,更要一視同仁。本人認(rèn)為最重要的是愛(ài)還要因材施愛(ài)、因時(shí)施愛(ài)。既要關(guān)愛(ài)各類問(wèn)題學(xué)生的細(xì)微處,也要關(guān)愛(ài)優(yōu)等生細(xì)微處,更要關(guān)愛(ài)廣泛層面上的“默默無(wú)聞”的學(xué)生細(xì)微處。“誰(shuí)愛(ài)孩子,孩子就愛(ài)他,僅有愛(ài)孩子的人,他才能教育孩子!苯處煈(yīng)用自我博大的愛(ài)去溫暖每一位學(xué)生。
教師僅有熱愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生,才能去精心地培養(yǎng)學(xué)生,僅有愛(ài)得深,才能更認(rèn)真、更耐心、更細(xì)心地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育!皭(ài)”源于高尚的師德,德是人的素質(zhì)的核心,也是人健康成長(zhǎng)的一個(gè)動(dòng)力。加強(qiáng)師德建設(shè)是加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)的核心。教師的師德是調(diào)動(dòng)教書(shū)育人積極性、實(shí)施素質(zhì)教育的決定因素。進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育,首要的問(wèn)題是轉(zhuǎn)變觀念,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),而這一切的實(shí)現(xiàn),強(qiáng)化師資隊(duì)伍的師德建設(shè),提高教師的思想道德素質(zhì)是關(guān)鍵。
經(jīng)過(guò)短短的時(shí)間學(xué)習(xí)了師德師風(fēng)后,令我深深地認(rèn)識(shí)到教師是人類靈魂的工程師,也是漫長(zhǎng)的育人之旅,還認(rèn)識(shí)到言傳身教的重要性。古人云“親其師,則信其道;信其道,則循其步”。喊破嗓子不如做出樣貌,所以說(shuō)教師是旗幟,學(xué)生如影隨形般地追著走;教師是路標(biāo),學(xué)生毫不遲疑地順著標(biāo)記前行。為人師表、有教無(wú)類、誨人不倦的教育原則。在學(xué)校教育中,教師是“人師”,教育是一種以人格來(lái)培育人格,以靈魂來(lái)塑造靈魂的勞動(dòng),而我在教育中,想想過(guò)去,對(duì)照此刻,展望未來(lái),查找自我存在的問(wèn)題。現(xiàn)結(jié)合自我教學(xué)生涯認(rèn)真剖析自我:
一、存在的問(wèn)題
1、重教書(shū),輕育人。教師作為人類靈魂的工程師,不僅僅要教好書(shū),還要育好人。作為語(yǔ)文教師,我醉心于提高本班學(xué)生的語(yǔ)文成績(jī)的提高,滿足于學(xué)生語(yǔ)文方面的提高。平時(shí)與學(xué)生的分析講解較多,但與學(xué)生的談心少了,對(duì)學(xué)生的家庭思想等情景忽視了不少。對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的諸多不良現(xiàn)象,我也甚至有力不從心的感覺(jué)。教書(shū)與育人,這是不可分割的兩個(gè)方面,細(xì)細(xì)想來(lái),這種做法讓我心有不安。
2、缺乏依法執(zhí)教,異常是遇到一些屢教不改的學(xué)生時(shí),教語(yǔ)文兼班主任的我心躁氣急,對(duì)此類學(xué)生惡語(yǔ)相擊,傷害了學(xué)生的自尊心,大聲訓(xùn)斥,使師生關(guān)系很尷尬,這實(shí)在是一種不尊重學(xué)生人格的表現(xiàn)。不僅僅損害了教師的形象,還違背了“為人師表,語(yǔ)言規(guī)范健康,舉止禮貌禮貌”。
3、小成即滿。我發(fā)現(xiàn)自我習(xí)慣于自我跟自我比,異常是老把此刻跟以前比,覺(jué)得一切都很好,安于現(xiàn)狀,積極力度不大,甚至有時(shí)還為以前取得的那丁點(diǎn)的成績(jī)沾沾自喜。經(jīng)過(guò)深入學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)這是很危險(xiǎn)呀,這種思想那可要不得,感覺(jué)“滿”了,那就晚了,你思想不解放了,沒(méi)有了積極心,你會(huì)被時(shí)代所淘汰。
時(shí)代的發(fā)展要求我們必須要順應(yīng)潮流,這個(gè)潮流實(shí)際上就是客觀規(guī)律,逆流而行,太危險(xiǎn)。
4、在如何做好課堂落實(shí)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方面還需加強(qiáng):(1)要明確自身的職責(zé),幫忙學(xué)生檢測(cè)反思自我,尋找、搜集和利用資源,設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng),發(fā)現(xiàn)所學(xué)東西的個(gè)人意義等;(2)要為學(xué)生開(kāi)發(fā)和供給充分的課程資源;(3)要為學(xué)生確定新的教學(xué)觀:首先要幫忙學(xué)生確定能夠達(dá)成的目標(biāo);另外教學(xué)方式要服務(wù)于學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,密切聯(lián)系學(xué)生的生活世界;同時(shí)還需要激勵(lì)學(xué)生完成富有挑戰(zhàn)性的任務(wù);及時(shí)反饋,建構(gòu)溝通的橋梁;不要限制學(xué)生思考的方向;幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識(shí)的個(gè)人意義;強(qiáng)調(diào)理解而非死記結(jié)論;最終必需經(jīng)常提示本課程與其他課程關(guān)系,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)融洽和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
5、在“在對(duì)待自我,新課程強(qiáng)調(diào)反思”這句話的理解上,還不夠深入:因?yàn)榉此际墙處熞宰晕业穆殬I(yè)活動(dòng)為思考對(duì)象,對(duì)自我在職業(yè)中所做出的行為以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視和分析的過(guò)程。教學(xué)反思被認(rèn)為是“教師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素”。新課程十分強(qiáng)調(diào)-教師的教學(xué)反思,按教學(xué)的進(jìn)程,分為教學(xué)前、教學(xué)中、教學(xué)后三個(gè)階段。而恰恰在這方面,我不太擅長(zhǎng)。反思的范圍缺少?gòu)V度,反思的資料不夠深入。
二、今后的改善
經(jīng)過(guò)對(duì)照檢查、分析,使我更加認(rèn)識(shí)到自我存在的問(wèn)題,在今后的.工作中,我必須改善以下幾個(gè)方面:
(一)在幫忙學(xué)生方面
1、對(duì)學(xué)生少一點(diǎn)斥責(zé),少點(diǎn)失望,少一點(diǎn)冷漠,多一份理解,多一份信任,多一份關(guān)切,尤其關(guān)愛(ài)學(xué)困生,積極與他們構(gòu)建一個(gè)和諧的師生關(guān)系,這樣才受到學(xué)生的喜歡,才能感化每位學(xué)生,學(xué)生就會(huì)信服于你的道理,學(xué)生才能在愛(ài)的海洋里吸取更豐富的知識(shí)。關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生是一個(gè)教師的職責(zé),應(yīng)盡職盡責(zé)教育學(xué)生提高。
2、時(shí)刻要求自我“育人先做人,正人先正己”,也就是你要求別人做的,自我首先要做到。
3、以身作則,要以自我的言行去感染每一位學(xué)生,使學(xué)生從小樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和道德觀。
4、幫忙學(xué)生檢測(cè)和反思自我,明白自我想要學(xué)習(xí)什么和獲得什么,確立能夠達(dá)成的目標(biāo)。幫忙學(xué)生尋找、搜集和利用資源。
5、幫忙學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)和構(gòu)成有效的學(xué)習(xí)方式。幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們所學(xué)東西的個(gè)人意義和社會(huì)價(jià)值。幫忙學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過(guò)程中積極的心理氛圍。
6、幫忙學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我的潛能。
(二)在自身修養(yǎng)方面
1、刻苦專研業(yè)務(wù)知識(shí),不斷提高自身的知識(shí)修養(yǎng),時(shí)刻牢記“要給學(xué)生一杯水,自我必須有一桶水”。
2、在教育教學(xué)過(guò)程中,我除了應(yīng)對(duì)學(xué)生外,還要與周圍其他同事發(fā)生聯(lián)系,要與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通與配合。課程的綜合化趨勢(shì)異常需要與全體教師之間的合作,不一樣年級(jí)、不一樣學(xué)科的相互配合,齊心協(xié)力的培養(yǎng)學(xué)生。不僅僅要教好自我的學(xué)科,還要主動(dòng)關(guān)心積極配合其他教師的教學(xué),從而使各學(xué)科、各年級(jí)的教學(xué)有機(jī)融合、相互促進(jìn)。同事之間必須要相互尊重、相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)互助,這不僅僅具有教學(xué)的意義,并且還具有教育的功能。另外還要處理好與家長(zhǎng)的關(guān)系,加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系與合作,共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
3、轉(zhuǎn)變作風(fēng),積極工作。堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度和求實(shí)的精神,兢兢業(yè)業(yè)地做好教育工作,樹(shù)立強(qiáng)烈的時(shí)間觀念、效率觀念、質(zhì)量觀念。嚴(yán)格要求,自我加壓,始終堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新的精神狀態(tài),自重、自省、自警、自勵(lì),時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格約束自我,正確對(duì)待個(gè)人得失,不計(jì)名利,不講價(jià)錢(qián),不圖虛名,不事張揚(yáng),勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),全心全意為教育、為人民服務(wù)。
4、加強(qiáng)語(yǔ)文業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí),努力提高綜合素質(zhì)。加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí),一是從實(shí)踐中學(xué),向廣大的教職工學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們先進(jìn)方法和思想,二是勤于從書(shū)上學(xué),學(xué)習(xí)自我的專業(yè)知識(shí),學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,業(yè)精于勤,信服于人。三是向挫折和教訓(xùn)學(xué),不斷加以改善和提高,以致完善自我,豐富人生。
5、我還要繼續(xù)正確地對(duì)待群眾提出的各種師德師風(fēng)建設(shè)的意見(jiàn),從群眾意見(jiàn)中看清自我平常沒(méi)有察覺(jué)或沒(méi)有引起重視的缺點(diǎn)和不足,虛心理解群眾的意見(jiàn)和提議,解決好自我的師德問(wèn)題。
師德建設(shè)是與時(shí)俱進(jìn)的,我會(huì)堅(jiān)持以科學(xué)的理論武裝自我,堅(jiān)持以先進(jìn)的教育理念提升自我,堅(jiān)持以自覺(jué)的育人精神引導(dǎo)自我,我會(huì)充分發(fā)揮課堂主渠道育人功能和為人師表的作用,把師德工作滲透到教育教學(xué)的全過(guò)程。教育大計(jì),教師為本;教師素質(zhì),師德為本。我會(huì)努力成為“信念堅(jiān)定、思想過(guò)硬、知識(shí)淵博、品格高尚、精于教育、善于育人”的好教師。
教師職業(yè)心得10
經(jīng)過(guò)一年的教學(xué)工作,讓我獲益匪淺,既增長(zhǎng)了知識(shí)又讓我認(rèn)識(shí)了許多新的朋友教師。使我覺(jué)得作為一名教師的快樂(lè)。
回首這一年的工作實(shí)踐,我不禁思緒萬(wàn)千、感慨不已。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師,一開(kāi)始我心中不禁有些忐忑。幸運(yùn)的是,學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)和許多老師對(duì)我的工作給予很多的關(guān)心和幫助,而我也更加努力,本學(xué)期我的各項(xiàng)工作都有條不紊的開(kāi)展。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的實(shí)踐,我獲取了很多寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。
作為一名新教師,踏上工作崗位后的第一個(gè)任務(wù)就是擔(dān)任畢業(yè)班的英語(yǔ)教學(xué)工作,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。其中一個(gè)班的男生調(diào)皮的較多,所以在管理上比較困難.特別是因?yàn)槲沂且幻陆處?初來(lái)乍到,總會(huì)有些同學(xué)表現(xiàn)出”不買(mǎi)賬”的態(tài)度。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的磨合,通過(guò)不斷的找同學(xué)談心,主動(dòng)去了解他們的情況,慢慢的我和學(xué)生之間開(kāi)始互相了解了.經(jīng)過(guò)細(xì)心的觀察和實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)了這樣一種教學(xué)方式,那就是作為一名新教師,對(duì)等學(xué)生不應(yīng)總是擺出教師的架子,把自己擺在高高的位置上,這樣很容易造成學(xué)生的不服,從而不愿聽(tīng)教師的課.而我們應(yīng)該讓學(xué)生感到學(xué)生和教師是平等的,除此之外,我們要多從學(xué)生的角度去考慮問(wèn)題,設(shè)身處地的為學(xué)生著想,這樣他們才能接受你,從而去聽(tīng)你的教育的指導(dǎo)。
教師育人,身正為范。在一年的工作業(yè)中讓我認(rèn)識(shí)自我的角色定位。不但是應(yīng)該做一個(gè)怎樣的人,而且是做一個(gè)怎樣的教師。教師的職責(zé)是神圣的,既教書(shū)又育人。高爾基說(shuō)過(guò):“誰(shuí)不愛(ài)孩子,孩子就不愛(ài)他,只有愛(ài)孩子的人,才能教育孩子”。愛(ài)孩子是教師應(yīng)具備的美德,也是教師的天職,作為一名小學(xué)教師,當(dāng)然更應(yīng)該做到這一點(diǎn).在職業(yè)活動(dòng)中,我把熱愛(ài)學(xué)生放在第一位,有了這種心境,師生之間就能處于一種和諧的狀態(tài),許多事情便迎刃而解,熱愛(ài)學(xué)生包括尊重信任學(xué)生、關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生,只要是我的學(xué)生,無(wú)論成績(jī)好壞,我都一視同仁。對(duì)性格孤僻的學(xué)生,更多給以熱情幫助。意圖使他們恢復(fù)自信,走出自我評(píng)價(jià)的誤區(qū)。人的感覺(jué)是相互的,教師的真誠(chéng)學(xué)生是能感受到的。雖然這一年的時(shí)間并不長(zhǎng),可我的心得體會(huì)卻頗深。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n對(duì)教學(xué)十分重要。教學(xué)中,備課是一個(gè)必不可少,十分重要的環(huán)節(jié)。備課充分,能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,上課效果就好。一開(kāi)始每備一篇新課時(shí),我最苦惱的就是如何尋找備課的思路。拿起一篇課文,我往往發(fā)現(xiàn)文中可講的知識(shí)點(diǎn)很多,而且似乎都很重要,但都講的話一方面課時(shí)不允許,另一方面突顯不出課文的重點(diǎn)。面對(duì)這么多的知識(shí)點(diǎn),我應(yīng)該如何取舍,而且應(yīng)該如何安排組織才可以使整個(gè)課文得以連貫、流暢、圓滿呢,這是我備課中遇到的最大問(wèn)題。于是,每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課上,認(rèn)真鉆研教材和教法,對(duì)照單元學(xué)習(xí)要求,找出重點(diǎn)、難點(diǎn),并把各個(gè)知識(shí)點(diǎn)列出來(lái)按重要程度排列,進(jìn)而組織安排上課的`思路。同時(shí),我還經(jīng)常請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的教師,經(jīng)她們一點(diǎn)撥,我茅塞頓開(kāi)。此外,在備課的過(guò)程中,我除了準(zhǔn)備課本上要求的內(nèi)容外,還盡量多收集一些有趣的課外資料作為補(bǔ)充,提高學(xué)生的聽(tīng)課的興趣。
2、重視課堂40分鐘的教學(xué)實(shí)踐。辛苦的備課歸根到底還是為上課作準(zhǔn)備的。我非常重視課堂的40分鐘,在教學(xué)的過(guò)程中盡量做到內(nèi)容豐富充實(shí),教態(tài)自然大方,語(yǔ)言生動(dòng)活潑,并且每天都以愉悅、飽滿的精神面貌面對(duì)學(xué)生,讓學(xué)生感受到一種親切舒適的氛圍。在講課過(guò)程中,我留心注意學(xué)生的反應(yīng),及時(shí)解答學(xué)生提出的問(wèn)題,注意加強(qiáng)和學(xué)生的交流,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3、對(duì)成績(jī)較差的學(xué)生進(jìn)行課后輔導(dǎo)。針對(duì)不同的后進(jìn)生的具體情況,我制定了相應(yīng)的計(jì)劃和目標(biāo),利用下午放學(xué)的時(shí)間,對(duì)這部分同學(xué)有計(jì)劃地進(jìn)行課后輔導(dǎo)。我對(duì)他們經(jīng)
常進(jìn)行鼓勵(lì),消除他們的自卑心理;有時(shí)在課堂上提問(wèn)他們一些容易回答的問(wèn)題,增強(qiáng)他們的自信心,提高他們的學(xué)習(xí)積極性。
4、多聽(tīng)不同老師的課,多向有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教。身教勝于言教,教師們從實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的教學(xué)方法和技巧,值得我認(rèn)真用心學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)。聽(tīng)有經(jīng)驗(yàn)的教師的課,我次次都有不同的領(lǐng)悟,都能收獲到很多東西,經(jīng)常有“聽(tīng)君一節(jié)課,勝思一整天”之感。作為一名光榮的人民教師,在以后的教學(xué)工作中我要力爭(zhēng)做到:
一.熱愛(ài)學(xué)生.給我們的學(xué)生多一些愛(ài)心,關(guān)心,責(zé)任心,寬容心,細(xì)心等,做到“唐僧”式心腸來(lái)培養(yǎng)教育我們的學(xué)生。師者,傳道,授業(yè),解惑,更重要的是給學(xué)生起到示范作用,潛移默化,讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中,通過(guò)與老師的接觸,用心體會(huì),從中感悟。我們教授學(xué)生的同時(shí),多與他們交流,發(fā)自內(nèi)心的尊重他們,關(guān)愛(ài)他們,同學(xué)們也會(huì)尊重這樣的老師,愿意上他的課。
二.獻(xiàn)身教育事業(yè).教師被譽(yù)為“蠟燭”,點(diǎn)燃了自己,照亮了別人,這是教師獻(xiàn)身精神的真實(shí)寫(xiě)照。我,一位平凡的教師,要為教育事業(yè)添磚加瓦。
三.不斷提高自身素質(zhì),努力成為一位優(yōu)秀教師,學(xué)生喜歡的教師,社會(huì)滿意的教師。爭(zhēng)取在最短的工作學(xué)習(xí)中,提高自己的業(yè)務(wù)能力,豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
以上是本人工作一年的一些心得體會(huì)。作為一名新教師,我時(shí)刻準(zhǔn)備著,勤于學(xué)習(xí),樂(lè)于教學(xué),用愉快的心情應(yīng)對(duì)每一天的工作。
教師職業(yè)心得11
通過(guò)開(kāi)展學(xué)習(xí)師德師風(fēng)建設(shè)使我收獲頗豐,我知道了教師職業(yè)的神圣,教師擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)、教育祖國(guó)下一代的艱巨繁重的任務(wù),教師用知識(shí)的力量去激勵(lì)學(xué)生求知的欲望,以關(guān)愛(ài)之心架起師生之間友誼的橋梁。老師不僅要教好書(shū),還要育好人,各個(gè)方面都要為人師表,因此師德是立教之本,正因?yàn)榻處熉殬I(yè)具有的特殊性,教師使命具有的特定性,所以時(shí)代與社會(huì)對(duì)教師職業(yè)道德要求高于其他行業(yè)。作為一名黨員,一名幼兒教師我要求自己努力做到以下幾點(diǎn):
第一熱愛(ài)教育事業(yè)
師德是教師職業(yè)理想的翅膀,教師的工作是神圣的,也是艱苦的,教書(shū)育人需要感情、時(shí)間、精力乃至全部心血的付出,這種付出是要以強(qiáng)烈的'使命感為基礎(chǔ)的。“育苗有志閑逸少,潤(rùn)物無(wú)聲辛勞多”。一個(gè)熱愛(ài)教育事業(yè)的人,是要甘于寂寞,甘于辛勞的,這是當(dāng)一名合格教師首先要做到的。
第二要熱愛(ài)幼兒
教師必須關(guān)愛(ài)學(xué)生,尊重學(xué)生人格,促進(jìn)他們?cè)诘隆⒅、體、美、勞各方面都得到發(fā)展。幼兒教育,首先應(yīng)該是溫暖的,是充滿情感和愛(ài)的事業(yè),幼兒教師應(yīng)多與孩子進(jìn)行情感方面的交流,做孩子的知心朋友,多給他們一份愛(ài)心,一聲贊美,一個(gè)微笑,少一些說(shuō)教,在生活細(xì)節(jié)上關(guān)心他們。
第三要學(xué)無(wú)止境
現(xiàn)在處于“知識(shí)爆炸”的時(shí)代,無(wú)論在知識(shí)的來(lái)源渠道,知識(shí)的種類范圍和運(yùn)用知識(shí)的能力方面,都非同尋常。這就要求我們幼兒教師要不斷端正教育思想,更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí),使自己與時(shí)俱進(jìn),能夠利用現(xiàn)代教育技術(shù),恰當(dāng)有效地選擇教學(xué)方法和方式,直觀形象地展示教學(xué)內(nèi)容,使知識(shí)傳授與創(chuàng)新思想結(jié)合起來(lái),培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力。在耕耘中拓展視野,在教學(xué)中提煉師藝、升華師技。
第四要為人師表
幼兒教師在傳授知識(shí)的同時(shí),更重要視孩子的行為習(xí)慣,教授做人的道理,“要立業(yè),先樹(shù)人!庇變簳r(shí)代是品質(zhì)、性格形成階段,在他們的心目中,幼兒教師是智慧的代表,是高尚人格的化身。教師的一言一行,一舉一動(dòng)都對(duì)他們的精神世界起著無(wú)聲無(wú)息的作用,就好比一絲春雨“隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。”因此,幼兒教師一定要用自己的模范作用,為孩子指明前進(jìn)的方向,使他們健康成長(zhǎng)。
第五要樂(lè)于合作,善于合作
現(xiàn)代教育是一種集體協(xié)調(diào)性很強(qiáng)的職業(yè)勞動(dòng),教師的工作需要合作。幼兒的成長(zhǎng)和幼兒素質(zhì)的全面發(fā)展,決不是一個(gè)教師的勞動(dòng)成果。教師只有善于處理好教師與教師之間,教師與家長(zhǎng)及社會(huì)積極力量的關(guān)系,才能減少教育過(guò)程中的內(nèi)耗,從而形成取向一致的教育力量。教師的勞動(dòng)才有可能最大限度地提高教育效率,因此,教師的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神也是當(dāng)代師德不可或缺的重要組成之一。
我有信心,在今后的工作中,不斷提高自己的師德修養(yǎng),業(yè)務(wù)水平,認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷發(fā)展,努力使自己成為一名合格的幼兒教師,為孩子的成長(zhǎng)當(dāng)好奠基石,為幼教的事業(yè)增光添彩!
教師職業(yè)心得12
9月12日下午,我們迎來(lái)了第一思源學(xué)校的馬德軍校長(zhǎng)。馬校長(zhǎng)在報(bào)告中所舉的例子中,每個(gè)故事都令人值得深思,值得回味,時(shí)而沉重,時(shí)而喜悅。我深知,要成為一名真正幸福的老師,還任重而道遠(yuǎn)。
馬校長(zhǎng)給我們做了幾個(gè)方面的匯報(bào):什么是幸福?如何才能做一個(gè)幸福的教師?把學(xué)校的發(fā)展與自己的榮辱視為一體。
什么是幸福?幸福就是能夠快樂(lè)地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教師的幸福來(lái)源于哪里?來(lái)源于主觀和客觀兩方面,來(lái)源于自身的成長(zhǎng)與學(xué)生的發(fā)展所帶來(lái)的教育成功,來(lái)源于教育智慧。其實(shí)幸福離我們這么近,可是誰(shuí)遮擋住了我們尋找幸福的眼睛?每每看到這句話,我就情不自禁的陷入了思索,是為班上那些淘氣頑皮的孩子,還是那總是覺(jué)得付出與收入不成正比的不滿足,或是為了那林林總總應(yīng)付不完的檢查?當(dāng)我們每天在抱怨累死了,氣死了的時(shí)候,幸福已如肥皂泡般無(wú)奈的破滅了。
通過(guò)閱讀這本書(shū),我深深的體會(huì)到,做個(gè)幸福的教師就應(yīng)該做到:
一、保持良好的心態(tài),守住心靈的那份寧?kù)o。
在人欲橫流的今天,如果你成天只想著要升官發(fā)財(cái)出名,你就永遠(yuǎn)不會(huì)感到幸福;如果你一心想著別人有的我都要有,你又怎么能夠幸?鞓(lè)?如果你凡事都要求自己能夠做得盡善盡美,恐怕你也難以幸?鞓(lè)。培養(yǎng)一種縱向比較和向后比較的能力,把今天的自己和昨天的自己比,把生活和不如自己的人比,不求飛黃騰達(dá),不求一夜成名,只求日有所進(jìn),在精神的世界里不斷辛勤耕耘,把自己的飯碗當(dāng)成職業(yè),把自己的職業(yè)做成事業(yè),你就會(huì)找到幸福。我曾經(jīng)說(shuō)過(guò):敬業(yè)是一種美德,樂(lè)業(yè)是一種幸福,創(chuàng)業(yè)是一種境界。我們能夠守住自己精神的家園,能夠從事自己喜歡的事業(yè),能夠教化一批孩子,有什么不幸福呢?
二、把讀書(shū)當(dāng)作第一任務(wù),養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
要不斷點(diǎn)燃自己的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,自主學(xué)習(xí)。讀專業(yè)書(shū)、讀文學(xué)書(shū)、讀經(jīng)典書(shū),使自己的知識(shí)面廣博起來(lái),才能開(kāi)闊自己的`專業(yè)領(lǐng)域,才能開(kāi)拓自己的視野,才能為自己積蓄能量。我們還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,并且把這習(xí)慣堅(jiān)持下去。持之以恒必有收獲。
三、養(yǎng)成寫(xiě)反思寫(xiě)體會(huì)的習(xí)慣,養(yǎng)成寫(xiě)博客和交流的習(xí)慣。
要向書(shū)本學(xué)習(xí)、向同事學(xué)習(xí)、向名師專家學(xué)習(xí)、向社會(huì)這個(gè)大百科全書(shū)學(xué)習(xí)。只有耐得住、守得住、挺得住,在自己的專業(yè)成長(zhǎng)道路上,才能開(kāi)拓出一片屬于自己的個(gè)性藍(lán)天。
其實(shí)幸福就是一種快樂(lè)心情,是一種催人向上的心態(tài)、幸福也是品味生活的一種感受。
幸福需要我們自己去尋找,幸福需要我們自己去感受。
做個(gè)幸福的教師,不但自己幸福,也帶給學(xué)生以幸福,帶給他人幸福--這于人于己,都是一件大好的事情。
教師職業(yè)心得13
自參加心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)以來(lái),我作為培訓(xùn)學(xué)員在近一個(gè)月的學(xué)習(xí)過(guò)程中,通過(guò)認(rèn)真參加收看視頻教學(xué)、觀看講座和案例、提交作業(yè)及多次點(diǎn)評(píng)其他學(xué)員的作業(yè)相互學(xué)習(xí),從中我學(xué)到了專家和同行們的很多值得我參考和借鑒的經(jīng)驗(yàn)和案例,我深感自己在思想觀念上受到教育和啟發(fā),我的精神受到很大鼓舞。這些都都為我今后的教學(xué)工作中提供了指導(dǎo)和支持,催我?jiàn)^進(jìn)。下面就談?wù)劚救嗽趯W(xué)習(xí)中的收獲和體會(huì)。
先來(lái)看我們老師的現(xiàn)狀吧。正因社會(huì)教育和家庭教育的現(xiàn)狀、學(xué)校教育及教師職業(yè)等方面的原因,教師長(zhǎng)期未能有效緩解工作壓力,工資待遇沒(méi)有提高,工作成就得不到認(rèn)可,評(píng)定職稱難等等,50%以上(北師大林杰教授提供)的老師已經(jīng)出現(xiàn)了職業(yè)倦怠,表現(xiàn)出情緒疲勞、壓抑,工作熱情喪失,缺乏上進(jìn)心、工作粘輕怕重、不良的情緒易發(fā)泄,甚至家庭沖突(工作不如意、情緒不好在家庭里易發(fā)泄引起);在教學(xué)上,情緒低落,工作被動(dòng),上課應(yīng)付、討厭上課(踩點(diǎn)上課、不愿意多上課,甚至不想上課,拒絕學(xué)校安排代課),教學(xué)方式呆板,不愿意參加教學(xué)研討。同事關(guān)系不和諧,不愿意與同事合作、不愿意備課組合作,不愿意與學(xué)校合作,工作效率低;師生關(guān)系疆化(師生關(guān)系是教學(xué)質(zhì)量);造成師源性傷害。
社會(huì)發(fā)展使得教師成為越來(lái)越令人羨慕的職業(yè),同時(shí)也使得教師成為越來(lái)越令人心力交瘁的職業(yè)。這種尷尬使不少中小學(xué)教師長(zhǎng)期處于類似“心理感冒”的一種“亞健康”狀態(tài)中,不僅導(dǎo)致早衰甚至早逝,并且彌漫性地投射到學(xué)生身上,潛移默化地影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展。教師心理健康是時(shí)代的要求;是教師職業(yè)特點(diǎn)的需要;是教師自身發(fā)展的需要;是消除教師的心理狀況對(duì)學(xué)生重要不良影響的需要。
在構(gòu)建和諧社會(huì)的今天,工作已不僅僅是為了豐富社會(huì)的物質(zhì)財(cái)富和滿足個(gè)人的溫飽生活,而更重要的是為了共建幸福溫暖的社會(huì)和追求幸福美好的人生。學(xué)會(huì)享受工作、快樂(lè)工作、幸福工作,應(yīng)成為當(dāng)下人們普遍追求的工作方式!按盒Q到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。”這是一種傳統(tǒng)習(xí)慣對(duì)教師工作的贊美與要求,像春蠶一樣包裹在深深的孤寂里,耗盡年華為莘莘學(xué)子織就燦爛的錦繡前程,像蠟燭一樣流著瑩瑩的淚光傾盡心血為莘莘學(xué)子照亮美好的幸福人生。這樣的教學(xué)充滿著神圣的悲壯和讓人敬畏的辛苦,卻缺少人性的溫暖和幸福。沒(méi)有幸福的教學(xué)不可能讓教師實(shí)現(xiàn)人生的幸福,不可能讓孩子感受到童年的快樂(lè)和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的幸福。所以幸福的教學(xué)是教師追求幸福人生的需要,也是為學(xué)生未來(lái)的幸福人生奠基的需要,更是建設(shè)幸福教育和幸福社會(huì)的需要。
教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠有它的必然性,但作為教師一定要認(rèn)識(shí)到它的危害,否則,把自己弄得身心疲憊,不能自拔,提醒自己不能深陷其中,要解放自己。重新調(diào)整自己的職業(yè)價(jià)值觀,消除職業(yè)倦怠。
1.調(diào)整職業(yè)追求
隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高,而身體上和心理上出現(xiàn)了亞健康狀態(tài),嚴(yán)重干擾人們的工作熱情,進(jìn)而出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,工作沒(méi)有積極性。教師要突破自己的職業(yè)的“瓶頸”現(xiàn)象,保持良好的.心態(tài),調(diào)整職業(yè)追求,改善心智模式,多溝通、多學(xué)習(xí)、多交流。真的需要:多一點(diǎn)純潔,少一點(diǎn)污染;多一點(diǎn)包容,少一點(diǎn)刻薄;多一點(diǎn)淡定,少一點(diǎn)偏激;多一點(diǎn)大度,少一點(diǎn)小氣;
2.保持充沛活力
美國(guó)著名的作家戴爾卡耐基說(shuō):“一小時(shí)的休息并不是浪費(fèi)生命,他能讓你能夠保持更多的清醒時(shí)間,使你能夠做更多清醒而又有效率的事”。教師教學(xué)面對(duì)的是具有鮮活生命力的孩子,教師上課的激情決定著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,課中的調(diào)動(dòng)都能有效地讓自己、學(xué)生保持旺盛的精力。否則,課堂上死氣沉沉、學(xué)生昏昏欲睡,沒(méi)有活力,教學(xué)效果肯定不好,而教師自己的情緒自然低落、容易煩躁。因此教師要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、休息習(xí)慣、生活習(xí)慣,時(shí)刻保持充沛的活力。
3.培養(yǎng)快樂(lè)心情
快樂(lè)是一種心態(tài),快樂(lè)是一種幸福,快樂(lè)是一種享受。作為教師,善于給自己尋找快樂(lè),也敢于送給他人快樂(lè),不僅要讓自己保持快樂(lè)的心情,還要給學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)的環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教師沒(méi)有快樂(lè)的心情,教學(xué)時(shí)不可能營(yíng)造一個(gè)愉悅的課堂氛圍。我認(rèn)為,時(shí)髦的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言和幽默的語(yǔ)言進(jìn)課堂能愉悅心情和活躍課堂氣氛。
4.綻放事業(yè)豪情
有人說(shuō):“把教書(shū)當(dāng)做事情做,一定會(huì)做好;把教書(shū)當(dāng)成事業(yè)做,一定會(huì)做得幸福!北M管我的工作不是很好,但我感覺(jué)很快樂(lè),很幸福。與學(xué)生在一起很快樂(lè),與同事研討很快樂(lè),拿起紅筆在作業(yè)本上劃勾,給學(xué)生寫(xiě)寄語(yǔ)很快樂(lè),特別是,當(dāng)我站在講臺(tái)上看到一張張因寄語(yǔ)而燦爛的笑臉時(shí)無(wú)比快樂(lè)。
教師職業(yè)心得14
李克強(qiáng)總理在今年政府工作報(bào)告談及“供給側(cè)”改革時(shí),指出要“培育精益求精的工匠精神”。工匠精神首次被寫(xiě)入政府工作報(bào)告,成為眾多媒體的關(guān)注熱點(diǎn)。其實(shí),不僅是經(jīng)濟(jì)改革需要培養(yǎng)工匠精神,教師教育改革也要重拾工匠精神。
輕視工匠精神將導(dǎo)致“教學(xué)荒蕪”
幾千年來(lái),工匠生活在社會(huì)底層,他們賴以生存的技藝經(jīng)驗(yàn)與“知識(shí)”“真理”無(wú)緣,他們精益求精的工匠精神被精英文化輕視。中國(guó)傳統(tǒng)思想中,孔子對(duì)“學(xué)稼、學(xué)圃”不以為然。孟子更將它稱為“勞力”,斷言其被“勞心”者統(tǒng)治。這并非“中國(guó)特色”。杜威曾說(shuō),柏拉圖和亞里士多德的思想相差很大,卻共同地貶低技藝。柏拉圖把手藝人安置于“理想國(guó)”的金字塔底層。亞里士多德把技藝稱為“制作”,認(rèn)為只是達(dá)成外部目的的手段。隨著近現(xiàn)代理性主義和科學(xué)主義日益興盛,人們對(duì)工匠技藝經(jīng)驗(yàn)的批判,就愈演愈烈了。
在此背景下,“教書(shū)匠”幾乎成了教育領(lǐng)域的“過(guò)街老鼠”!敖虝(shū)匠”和“教育家”間的虛假對(duì)立,誘使“要教育家,不要教書(shū)匠”之類口號(hào)出爐。在它們的誤導(dǎo)下,有些一線中小學(xué)教師,如宗健梅所言,“不去做具體的實(shí)際的教育教學(xué)工作和研究,甚至鄙視常規(guī)教育教學(xué)工作,把扎扎實(shí)實(shí)的教育教學(xué)輕蔑地稱之為‘教死書(shū)’,把實(shí)實(shí)在在的教育工作者輕蔑地稱之為‘教書(shū)匠’,卻進(jìn)行宏觀的、不切實(shí)際的理論研究,說(shuō)一些專家們常說(shuō)的話,寫(xiě)一些學(xué)者們已經(jīng)寫(xiě)過(guò)的文章!鄙菡勔恢虢獾睦砟,執(zhí)迷于建構(gòu)教育流派或教學(xué)模式,輕視學(xué)科教學(xué)知識(shí)打磨和積淀,最終將導(dǎo)致教學(xué)荒蕪。
故而,教師要重拾工匠精神。這是我國(guó)時(shí)代精神的需要,也得到了當(dāng)代學(xué)術(shù)研究的印證。上世紀(jì)哲學(xué)研究的實(shí)踐轉(zhuǎn)向及其對(duì)社會(huì)學(xué)、教育學(xué)的影響,都為技藝經(jīng)驗(yàn)的合法性、奠基性和重要性做了“背書(shū)”。
這些學(xué)術(shù)思想資源包括:存在論層面,海德格爾對(duì)“用具透明性”的現(xiàn)象學(xué)描述;認(rèn)識(shí)論層面,波蘭尼對(duì)緘默知識(shí)與名言知識(shí)之關(guān)系的“冰山比喻”;語(yǔ)言哲學(xué)領(lǐng)域,賴爾對(duì)“知道什么”和“知道怎么做”的'區(qū)分和維特根斯坦的“相似的看待”“相似的處理”;在社會(huì)學(xué)領(lǐng)域,布迪厄揭示的“實(shí)踐邏輯”;在教育學(xué)領(lǐng)域,康納利的“教師個(gè)人實(shí)踐知識(shí)”和范梅南的“教學(xué)機(jī)智”等。
簡(jiǎn)言之,教育教學(xué)不僅是科學(xué),而且是藝術(shù)。作為藝術(shù),它總有一些地方?jīng)]有道理,總有一些地方不講道理,也總有一些地方講不出道理,教師只能靠技藝經(jīng)驗(yàn)。
工匠精神在教育領(lǐng)域是有傳統(tǒng)的
重拾工匠精神,先要為“教書(shū)匠”正名。匠,在漢語(yǔ)中并非只是墨守成規(guī),而且有一絲不茍、精益求精、一以貫之之義。我們反對(duì)墨守成規(guī)的教書(shū)匠,歡迎精益求精的教書(shū)匠,即具有工匠精神的教師。何謂工匠精神?付守永的《工匠精神:向價(jià)值型員工進(jìn)化》說(shuō),它的核心是“不僅僅把工作當(dāng)作賺錢(qián)的工具,而是樹(shù)立一種對(duì)工作執(zhí)著、對(duì)所做的事情和生成的產(chǎn)品精益求精、精雕細(xì)琢的精神!本哂泄そ尘竦娜艘暪ぷ鳛樾扌,視品質(zhì)如生命,視產(chǎn)品為作品,努力戒除功利心、浮躁心和投機(jī)心。
由此可見(jiàn),具有工匠精神的教師將教育作為終身事業(yè),專注、執(zhí)著于教育教學(xué),力求教育教學(xué)工作的精細(xì)、極致,并在此過(guò)程中體驗(yàn)幸福。工匠精神在教育領(lǐng)域是有傳統(tǒng)的。于漪“一輩子做教師,一輩子學(xué)做教師”,是工匠精神。蘇霍姆林斯基在《給教師的一百條建議》中提到一位歷史老師“對(duì)每一節(jié)課,我都是用終生的時(shí)間來(lái)備課”,是工匠精神。甚至于那些擁有某項(xiàng)絕技,如在黑板上反手畫(huà)圓、隨手畫(huà)地圖、能用二十種語(yǔ)氣說(shuō)“你好”、能在開(kāi)學(xué)一周內(nèi)記住所有學(xué)生的姓名等,也體現(xiàn)了工匠精神。
教師職業(yè)心得15
教師要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展、時(shí)代的挑戰(zhàn),保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動(dòng)機(jī),有很高的工作積極性。很難設(shè)想一個(gè)對(duì)教育工作毫無(wú)興趣的人,會(huì)努力做好教育教學(xué)工作。經(jīng)過(guò)心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。
教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的'一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?
一,要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)!
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