2023年心理學(xué)的語錄集錦80句

　　多虧日子還有難過和失落，讓我們在一場場身不由己的努力進(jìn)化成更好的自己。以下是小編為大家整理的心理學(xué)的語錄80句,歡迎閱讀借鑒。

1、理想的生活是，不被上一秒牽掛，不為下一秒擔(dān)憂。

2、對物質(zhì)的過度貪念和與別人不切實際的比較是現(xiàn)在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質(zhì)能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外，沒人會真心在乎。

3、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地?zé)釔凵�活的心�?/p>

4、面對連一天都無法多撐下去的絕望瞬間，我能夠堅強地?fù)芜^來，主要原因在于——我的人生終究不屬于我一人。在此瞬間，我的人生又展開一條新的命運道路，我不會就此逃避，無論任何事情，都會面對接受并想辦法克服。因為上天給予我的使命，正是"創(chuàng)造新的希望"。

5、相信每個人都有自己的功課，可能會有人提供一點幫助，但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣，它會讓你一次一次地去做這個功課直到你學(xué)會為止。

6、很多時候我們都是膽小的，知道了路途卻依舊很難邁開步子走�；仡^看到你在身后站立，便安心前行。我依賴于你給的力量，帶有附屬的成長。

7、也許一個人要走很長的路，經(jīng)歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼才會變得成熟。

8、成長的這個過程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開門一樣，有的人一下子就打開了，而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開，更悲催的是有的人全部試完了門還是緊鎖著，因為拿錯了鑰匙。成長是急不得的，你要相信現(xiàn)在的一切都是最好的安排，你現(xiàn)在經(jīng)歷的可能是別人正在企盼的。

9、有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來懷念當(dāng)時的自己。

10、凡遇好事的時光甭張狂，張狂過了頭后邊就有禍?zhǔn)�；凡遇到禍�(zhǔn)碌臅r光也甭亂套，忍著受著，哪怕咬著牙也得忍著受著，忍過了受過了好事跟著就來了。

11、我們的痛苦正是產(chǎn)生于我們的愿望和能力的不相稱。一個有感覺的人在他的能力擴大了他的愿望的時候，就將成為一個絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運用的時候，心靈才能保持寧靜，人的生活才能納入條理。

12、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒，因為你自己也不能成為自己所希望的人。

13、個性是上蒼賦予我們每個人的生命之刺，那是一種發(fā)自內(nèi)心的力量，它讓我們在打擊的痛苦中產(chǎn)生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。

14、人生不過如此，且行且珍惜，自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。

15、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對幸福的詮釋。

16、這世上除了父母，再沒有人會無緣無故地對自己好，所以當(dāng)有人對自己好時，關(guān)心自己的喜怒哀樂時，會為自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)時，都是值得珍惜的美好。

17、每個人的一生，都會經(jīng)歷無數(shù)的人和事，好的壞的，溫暖的回憶，漸長的傷痕，都無法拒絕，只有接受。但就在這些人和事中，人逐漸學(xué)會成長。時間能讓傷口痊愈，雖然總會留下或深或淺的痕跡。或許人生本來就應(yīng)是酸甜苦辣嘗遍，才能讓人有活著的快感。

18、大智者必謙和，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。

19、如果老天善待你，給了你優(yōu)越的生活，請不要收斂了自己的斗志；如果老天對你百般設(shè)障，更請不要磨滅了信心和向前奮斗的勇氣。當(dāng)你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚 起得比你早跑得比你賣力 天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中，跑向那個你永遠(yuǎn)只能眺望的遠(yuǎn)方。

20、相愛而不能相見的人有千百種虛幻而真實的東西用來騙走離愁別恨。

21、別在喜悅時承諾，別在悲傷時回答，別在憤怒時決定。

22、每個人都活在自己的故事里，不必知道自己是誰，只需要知道自己需要做誰。

23、人生沒有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實地的，比什么都強。

24、憂郁是因為自己無能，煩惱是由于欲望得不到滿足，暴躁是一種虛怯的表現(xiàn)。

25、痛苦是財富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對痛苦的思考才是財富。

26、任何時候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒義務(wù)為你過去買單，更不可能決定你未來。

27、年輕的女子，總盼望能遇見個溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個良善的女子，期許著暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執(zhí)手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話，它總是留下真。

28、有時候，堅持了你最不想干的事情之后，會得到你最想要的東西。

29、生命里最大的突破之一，就是不再為別人對我的看法而擔(dān)憂。此后，能自由地去做認(rèn)為對自己最好的事。只有在我們不需要外來的贊許時，才會變得自由。

30、所謂的安寧，就是在我追求自己所想要的生活的時候，能不卑不亢地一邊失去，一邊尋找。

31、人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持和放棄間舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會痛苦，是因為記性太好，該記的不該記的都留在記憶里。

32、時間是最公平的資源，活一天就擁有24個小時，你澆灌在哪里，哪里就可能長出燦爛的花朵。你每周讀一本書，十年就是520本，你就可以涉獵百家。你每天寫500個字，十年就是180萬字，你就可以著作等身。你每天發(fā)呆，十年就成呆萌。你每天狂吃，十年就成胖子。專業(yè)無它，專注而已。

33、所有的人，起初都只是空心人，所謂自我，只是一個模糊的影子，全靠書籍繪畫音樂電影里他人的生命體驗喚出方向，并用自己的經(jīng)歷去充填，漸漸成為實心人。而在這個由假及真的過程里，最具決定性的力量，是時間。

34、愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。若要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。

35、我們永遠(yuǎn)不要期待別人的拯救，只有自己才能升華自己。自己已準(zhǔn)備好了多少容量，方能吸引對等的人與我們相遇，否則再美好的人出現(xiàn)、再動人的事情降臨身邊，我們也沒有能量去理解與珍惜，終將擦肩而過。

36、父親老了，不能再為兒子撐起一片天空，但千山之遠(yuǎn)，萬水之隔，父親仍能為我和妻送來一把溫暖的傘，在這個寬厚如昔日父親臂膀的傘下，我們的每一個日子都晴空萬里，燦爛如花。

37、沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒什么可抱怨的。

38、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。

39、每天堅持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時逛淘寶，每年就是365小時；每天看10頁有用的書，每年可看3600多頁書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時間可以積累，時間也可以浪費，你用時間做什么事，你就會成為什么樣的人，一個人用閑暇的時間做什么事，決定夢想實現(xiàn)的速度。

40、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。

41、生活其實很簡單，但我們總愛把它搞復(fù)雜。人只能活一次，千萬別活得太累：應(yīng)該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節(jié)奏太快，精神壓力太大，爭強好勝的心太強，生活太無規(guī)律，時間不長，精神和體力就會崩潰。人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。

42、我們最常犯的錯誤，就是陌生人惹我們生氣，最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。

43、不要為了目的而快速的一味追逐，側(cè)耳靜聽側(cè)身細(xì)看的旅途才是最好的旅途。

44、人生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著。

45、總覺得別人把你看輕了，實則是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨處時，看重自己。與人相處時，別把自己看得太重。

46、人與人之間情斷義絕，并不需要什么具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心離開的結(jié)果，事后才編造出的借口而已。因為倘若心沒有離開，當(dāng)將會導(dǎo)致關(guān)系破裂的事態(tài)發(fā)生時，理應(yīng)有人努力去挽救。如果沒有，說明其實關(guān)系早已破裂。

47、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。

48、我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預(yù)料，無論什么時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風(fēng)景變幻，人世無常，順其自然的力量，神秘，莫測，閃著光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

49、沒有人是傻瓜。只是有時候，我們選擇裝傻來感受那一點點叫做幸福的東西。

50、生命中曾經(jīng)有過的所有燦爛，終究都需要用寂寞來償還。

51、一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情，可婚姻卻是實在的，生活與電視劇最大區(qū)別在于，電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬苦終于結(jié)婚了，此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻，這幕戲才剛拉開序幕。

52、人生最大一種痛，不是失敗而是沒有經(jīng)歷過自己想要經(jīng)歷的一切。別忘了心底的那個夢想。

53、人生在世，注定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學(xué)會一笑置之，要學(xué)會超然待之，要學(xué)會轉(zhuǎn)化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己。

54、越長大越明白，人生有時真的需要等，該來的讓它來，該走得讓它走，不強求，也不強留，看不開的總有一天會看開，得不到的總有一天會以另一種方式給你，不著急也不抱怨，就看時間會給我們什么樣的答案，或許答案也并不重要，看淡了就沒什么是最重要的了，哪怕人忘齒寒。

55、生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。

56、洗一個澡，看一朵美麗的花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因澡洗得干凈，花開得好，或者食物符合你的口味，主要是因為你心上沒有掛礙，輕松的靈魂可以專注肉體的感覺，以此來欣賞，來審定。

57、也許你沒有花時間鍛煉自己的抗壓性，所以才會被一句話擊倒在地。一個人走到任何境地全都是因為自己。

58、如果有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負(fù)你，利用你的寬容踐踏你，請不要哭泣。你的柔軟善良寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立于這世界真實的支撐。人活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。

59、我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命里的參與。于是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。

60、你勇敢，世界就會讓步。如果有時它戰(zhàn)勝你，你要不斷地勇敢再勇敢，它就會屈服。

61、總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時總覺得要離家遠(yuǎn)遠(yuǎn)的才好，現(xiàn)在一開始覺得離得越遠(yuǎn)心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬縷的牽絆才明白了什么才是幸福。

62、只有你的快樂與幸福不附屬于任何人或物的時候，你才是自由的。否則，無論你被關(guān)在監(jiān)獄里還是走在大街上，你依然是自己的囚犯。

63、愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時，只覺那是一場與自己無關(guān)的戲，而他還在他的局限里掙扎，而你早已抽身且光彩動人。

64、一個人幸福快樂的根源在于他愿意成為他自己。不要去做若當(dāng)初做了另一種選擇這種無意義的假設(shè)。你手里握著的，你所厭倦或者習(xí)以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂，要感恩，要安靜享受現(xiàn)在擁有的一切。

65、山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比；風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔，沒必要模仿。你認(rèn)為快樂的，就去找找；你認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。別太在乎別人的看法，做最真實最樸實自己，依心而行才能無憾今生。

66、一個人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會與他引起共鳴，而且會被他吸引過來。同樣的，一個人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時候。全宇宙就會聯(lián)合起來幫你達(dá)到想要的東西。

67、人們普遍認(rèn)為女人更脆弱，然而女人失戀或失去配偶后重新振作起來的速度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于男人。男人對于另一半的態(tài)度常常是我不需要你，沒有你我也一樣過。然而事實上，他們是為了掩示內(nèi)心深處對對方的依賴。沒有她，我覺得很難過，這實在太丟人了。男人就是這樣想的。

68、他帥不帥，學(xué)歷高不高，薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三個條件：負(fù)責(zé)、尊重與穩(wěn)定。負(fù)責(zé)。他能對自己所說的話負(fù)責(zé)。尊重則是指，你與他之間建立的是伙伴式關(guān)系，你們相處的方式是平等的。他應(yīng)該是一個情緒穩(wěn)定的人，與情緒容易暴躁的人是很難維持一段長久的關(guān)。

69、人生就好像是搖搖板，你掉到最低的時候，是你反彈高升的時候，當(dāng)你要升起的時候，就會忘記之前的失落，可是，你對面的人呢？當(dāng)一個升高的時候，另外一個就要從高處滑下來，兩個人的命運就是這樣交替著，人生就是這么起起落落。

70、人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風(fēng)景，二是抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點；人生的秘訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

71、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護(hù)你的，是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。

72、放棄，有時候比爭取還困難，因為放棄也是一種選擇。放棄的最高境界是不后悔。在不該放棄的時候放棄會后悔，在該放棄的時候不放棄也會后悔。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢與時間，而是機會。一個人越是什么也不愿放棄，就越容易錯過人生中最寶貴的機會。

73、1.喜歡把玩頭發(fā)表示富于神經(jīng)質(zhì)，對任何事都敏感；2.一邊講話一邊玩頭發(fā)的女孩較為任性；3.拉耳朵僻好，表現(xiàn)出他想打斷對方話題的欲求；4.喜歡用手掩嘴的人，個性內(nèi)向并且較為隨與；5.講話時以手掩嘴的女性，具有想吸引對方的意圖；6.以雙手托下巴的僻好表示有掩飾弱點意圖。

74、女人真正的幸福并不能靠一個家，一個男人，一張婚紙帶入心的。說帶入心，是指從內(nèi)心感受平靜喜樂的福氣，而非眾所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財富都可帶來快樂，但并不保證安心與滿足。

75、1.人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，跟什么人交往，跟隨什么人，交什么樣的朋友是對人生影響最大的。2.第二大的投資，是時間。3.第三大投資，是身心健康；4.第四大的投資，是選對行業(yè)跟對人；5.第五大的投資，是選對伴侶。你投資對了嗎？

76、不要輕言你是在為誰付出與犧牲，其實所有的付出與犧牲最終的受益人都是自己。人生是一場與任何人無關(guān)的自我的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。

77、愛，應(yīng)該是先知后行。

78、心理學(xué)家很少能找到一個統(tǒng)一的答案解釋人類行為……但關(guān)鍵問題并不在于"哪個理論是正確的"，而在于"這些觀點會怎樣幫助我更好地理解人類行為"。

79、簡言之，做父母不是一件容易的事，在我們的社會中，盡管養(yǎng)育小孩是我們面臨的最重要的事情之一，但在這方面缺乏培訓(xùn)，對什么人能養(yǎng)育兒童、怎樣養(yǎng)育兒童都沒有規(guī)定，其結(jié)果是，很多兒童缺少個人價值感，他們對父母感到害怕，不知道怎么與他們相處，他們擔(dān)心因他們不理解的原因而受到父母不公正的懲罰，他們感到不安全和不適應(yīng)，他們渴望溫暖，他們需要支持，但卻得不到。這些兒童感到迷惘、害怕、焦慮。

80、和孩子發(fā)生聯(lián)結(jié)。我們現(xiàn)在很少能聽到孩子內(nèi)在的聲音，大都是從外在行為上回應(yīng)他們。如果我們能夠聽到孩子內(nèi)心有什么樣的感受，他們才可以和你分享他/她的那些感受。你不見得需要完全接受，但是你至少要能聽到他/她的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。

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