【熱】個人自我評價

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，我們總免不了要寫自我評價，自我評價是自我教育的重要條件。那么自我評價一般是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的個人自我評價，希望能夠幫助到大家。

個人自我評價1

　　愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的'努力實(shí)現(xiàn)自身價值。作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，人際關(guān)系良好，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。具備較強(qiáng)的邏輯思維和判斷能力，對事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識；自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。

個人自我評價2

　　我是一名理科生，連續(xù)兩次參加全國高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽，獲得xx賽區(qū)二等獎和一等獎，以全省第44名的成績榮獲保送生資格；連續(xù)兩次參加全國物理競賽，獲得三等獎和一等獎，以全省第25名的成績再獲保送生資格。我不局限于書本上的知識，課外經(jīng)常主動進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，設(shè)計(jì)的.“xx的旅行包”榮獲國家專利局“實(shí)用新型專利”。

　　我熱愛學(xué)習(xí)又熱心公益活動。兩年多來，我獲得三好學(xué)生2次，優(yōu)秀學(xué)生干部2次，跋涉獎和“期望之星”稱號各1次；作為團(tuán)支部書紀(jì)，我組織參加了“讀書節(jié)”、“美食節(jié)”等系列活動，多次到敬老院看望老人，到幼兒園、居委會體驗(yàn)生活。

個人自我評價3

　　我叫金樹一，出生于20xx年2月23日，是平壩一小四年級(2)班的學(xué)生，是一個活潑開朗、純真善良的小男孩。在老師同學(xué)的眼里，我是個積極向上、樂于助人，深受大家喜歡的好學(xué)生。父母給我取名樹一，我就要爭當(dāng)?shù)谝�。幾年來，老師的言傳身教，父母的悉心熏陶，在我幼小的心靈中種下了一顆顆健康向上的種子。使我一天天成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的小學(xué)生。

　　一、尊敬長輩，孝順父母。

　　“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶，父母教，須敬聽，父母責(zé)，須順承”，在父母的心中，我是個尊敬長輩、孝順父母的乖乖兒。我從小就養(yǎng)成了“自己的事情自己做”的好習(xí)慣，每天還會幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活。我會在父母工作一天回到家后為他們倒上一杯熱茶;當(dāng)媽媽將飯菜擺上桌時，我會甜甜地說一聲：“媽媽，您辛苦了!”有好吃的菜先挾給父母嘗嘗，有客人上門，熱情打招呼、讓座、沏茶，客人走了就說“再見”。每天晚上完成作業(yè)之后，我會陪著大人們一起看新聞，也會為父母捶捶背，捏捏肩膀，因?yàn)槲业墓郧啥�事，我們的家里時常充滿歡樂的笑聲。

　　二、品學(xué)兼優(yōu)，屢創(chuàng)佳績。

　　在老師的眼里，我是個勤奮好學(xué)、積極向上的陽光男孩。學(xué)習(xí)上，我敢于提問，善于質(zhì)疑;課余時間，我大量閱讀有益身心健康的書報(bào)雜志，以開闊自己的視野，豐富自己的課外知識;每個周末，我參加了書法培訓(xùn)班，努力把字寫好，爸爸常說“字如其人”“字是撞門錘”，

　　所以我要把字練好，每天放學(xué)到家先寫半個小時的書法。每天的家庭作業(yè)堅(jiān)持獨(dú)立、認(rèn)真完成。我總是嚴(yán)格要求自己，盡力做好老師的左右手。我每天都會早早地來到學(xué)校，組織同學(xué)們早讀、收作業(yè)、安排值日生打掃衛(wèi)生，盡管當(dāng)干部占用了我的學(xué)習(xí)時間，但是，我卻毫無怨言，每次都能擠出時間來完成學(xué)習(xí)任務(wù)，只要合理安排，學(xué)習(xí)和工作是不矛盾的。四年來，我的學(xué)習(xí)成績一直名列前茅，年年被評為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀班干部”，在20xx年6月被評為“全市優(yōu)秀少先隊(duì)員”。還經(jīng)常參加學(xué)校演講比賽和古詩文誦讀比賽，這一張張鮮紅的'獎狀，都是我努力奮斗的結(jié)果。

　　三、誠實(shí)守信，熱心公益。

　　我熱愛祖國，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才，把理想付之于實(shí)際行動之中。我“凡出言，信為先”，誠實(shí)守信，不撒謊，遵守社會公德，熱心公益活動。在實(shí)踐中磨練自己的能力，增長自己的才干。今年我縣洪水災(zāi)害，我捐出了自己積攢的所有零花錢，還發(fā)起倡議，讓身邊的人也一起加入到支援困難地區(qū)的行動中;生活中的我，就是這樣用一顆熾熱的心感動著身邊每一個人。

　　四、懂得感恩，深受好評。

　　古人云：“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)�！蔽也还苁窃趯W(xué)習(xí)還是在生活中都深受老師和同學(xué)的好評。我發(fā)自內(nèi)心地尊重與敬愛師長，校園內(nèi)總能聽到我親切的問候：“老師，您好!”我認(rèn)為：是老師給予我知識，幫助我成長;是父母的關(guān)懷照顧讓我快樂成長。沒有老師和父母的辛勤付出，就沒有我取得的成績，因此回報(bào)老師和父母是我勤先進(jìn)事跡奮的動力。我也深深懂得：“恩欲報(bào)，怨欲忘，報(bào)怨短，報(bào)恩長”。因此，我更想做個感恩的男孩!

　　五、一份耕耘，一份收獲。

　　學(xué)習(xí)、生活、成長的路是艱辛而漫長的，但我懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。蜜蜂只有辛勤采蜜，才能釀出甜美的蜜糖;雄鷹只有勇敢地搏擊風(fēng)雨，才能使自己的翅膀更加堅(jiān)強(qiáng)，大浪淘沙，方顯真金本色;風(fēng)雪過后，更見青松偉岸。我正用自己的正直和善良為曲，熱心和寬容為譜，彈奏暖人心扉的歌;我正用自己的理想和追求為筆，進(jìn)取和奮發(fā)為墨，書寫充滿希望的詩;我正用愛心、恒心、信心、誠心托起更加燦爛，美好的明天!

個人自我評價4

　　自我過程理論概述

　　摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。自我評價依賴自我估價和社會比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)�。自我表現(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現(xiàn)

　　自我意識是一個人對自己的認(rèn)識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗(yàn)，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標(biāo)的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有著不同的社會目的，也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。

　　1、自我評價

　　自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實(shí)現(xiàn)。

　　1.1自我估價

　　自我估價是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗(yàn)自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗(yàn)自己的能力。

　　例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，于是報(bào)了兩個班。在三周體驗(yàn)期內(nèi)，確認(rèn)自己音樂方面比較有天賦，而書法學(xué)起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗(yàn)證自我，證明自己。

　　1.2社會比較

　　社會比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

　　1.2、1平行比較

　　在經(jīng)典的社會比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認(rèn)為個體想了解自己的觀點(diǎn)和能力，現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時個體就會傾向于與他人，而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因?yàn)橄嗨频乃�人可以提供更多真�?shí)、有效的'信息，這就是“相似性假說”。

　　例如：，在選擇報(bào)考的大學(xué)和所修的專業(yè)時，人們會重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)。

　　1.2.2上行比較

　　Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn)，認(rèn)為個體喜歡和比自己等級高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個體的預(yù)期會對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會和上行比較目標(biāo)不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評價；如果個體預(yù)期自己將來會與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。

　　例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。

　　1.2.3下行比較

　　該理論認(rèn)為當(dāng)個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運(yùn)了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

　　總之，向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒，向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

　　2、自我美化

　　自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。

　　2.1選擇性遺忘

　　該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說，他認(rèn)為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。

　　例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ�的夢境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。

　　2.2自我照顧歸因

　　歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強(qiáng)調(diào)個體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護(hù)自尊。

　　例如：考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運(yùn)氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

　　2.3自我設(shè)障

　　在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。

　　行動式自我設(shè)障包括一系列個體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時間等。自陳式自我設(shè)障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。

　　2.4向下的自我比較

　　當(dāng)自我價值目標(biāo)落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進(jìn)行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有選擇地接受反饋

　　當(dāng)行為結(jié)果的評價性反饋多數(shù)有損于自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

　　2.6缺陷補(bǔ)償

　　人們在社會上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時，便可對社會上相關(guān)的事情做重新評價，以此進(jìn)行自我定義，補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為：“學(xué)習(xí)對我來說比唱歌比賽更重要�！比毕菅a(bǔ)償有助于我們自身度過困境，在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強(qiáng)自信心。

　　3、自我表現(xiàn)

　　自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對自己的印象的過程。

　　3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)

　　在大多數(shù)情況下，個體的公開形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的，個體一般都希望別人了解一個“真實(shí)的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實(shí)情況相一致的公開形象，我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。

　　開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

　　3.2策略性自我表現(xiàn)

　　在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語。對A組說的指導(dǎo)語特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導(dǎo)語強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務(wù)。

　　研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強(qiáng)調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評自己的缺點(diǎn)，他們估計(jì)這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作，把工作做好。

　　又如：有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進(jìn)而動手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個少先隊(duì)員意識到：少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊(duì)組織所不允許的，要受到社會的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。

　　總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認(rèn)為自我過程是一個重要的社會心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對有關(guān)問題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

個人自我評價5

　　本人學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松，并取得了優(yōu)異的成績，獲學(xué)校xx學(xué)年二等獎學(xué)金。

　　在生活中我覺得大學(xué)校園就像是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。

　　經(jīng)過自己的'努力，自然取得不錯的效果，但仍然存在不足，在以后的學(xué)習(xí)，工作中一定不斷學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)，爭取有更優(yōu)秀的表現(xiàn)。

個人自我評價6

　　我是一個x年級的小學(xué)生，我尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對人有禮貌。遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，按時上學(xué)，不遲到不早退；按時完成作業(yè)，經(jīng)常幫助同學(xué)；上課認(rèn)真聽講；學(xué)習(xí)認(rèn)真，虛心；積極參與勞動和體育鍛煉。主動積極參與各種集體活動。一個學(xué)期以來，在老師和同學(xué)的幫助下，我在學(xué)習(xí)和品德等方面都取得了很大的進(jìn)步。雖然我成績不是很好，但我一直很努力，我特別喜歡數(shù)學(xué)。當(dāng)然，我知道自己存在許多不足，如學(xué)習(xí)上沒有足夠的耐心，上課有時會做小動作。今后我會繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的.優(yōu)點(diǎn)。認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)并加于改正，爭取在未來取得更大的進(jìn)步！

個人自我評價7

　　本人從小培養(yǎng)了吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神，通過四年的實(shí)踐工作，使本人增添了工作中的`耐心，善于發(fā)現(xiàn)并解決問題。利用工作期間的空閑時間，取得了南京大學(xué)本科行政管理專業(yè)的xxxx�，F(xiàn)在想要尋求一家重視員工，謀求穩(wěn)定發(fā)展的企業(yè)，若貴公司需要一位服從管理，能嚴(yán)守規(guī)章制度的有開拓性的人才，那么我充滿信心的應(yīng)聘xx公室文員崗位，希望有機(jī)會與貴公司一起成長和發(fā)展!相心我們彼此正確的選擇一定能夠創(chuàng)造豐碩業(yè)績!

個人自我評價8

　　20xx年9月1日至10月22日，我在鞍山市東方中學(xué)進(jìn)行了為期近兩個月的實(shí)習(xí)。在指導(dǎo)教師的幫忙下，我較好地完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)，實(shí)習(xí)工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領(lǐng)域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項(xiàng)任務(wù)都是我的執(zhí)著；在此期間，竭盡我的心智，細(xì)細(xì)思考，認(rèn)真品味，找尋著我的每一份感想，每一份領(lǐng)悟，思索著我的得與失，進(jìn)行著成長自我的每一步�；匚哆@短暫而充實(shí)歡樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一能夠做的，唯一能夠挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

　　我于9月1日到東方中學(xué)報(bào)到，正式開始了實(shí)習(xí)生活，實(shí)習(xí)年級為八年級。在近兩個月的實(shí)習(xí)生活中，作為一名實(shí)習(xí)教師，我以一名正式教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，以高度的職責(zé)心、用心的態(tài)度投入到課堂教學(xué)中。

　　教學(xué)方面，在聽課過程中，我受益良多。聽教師講了些什么，為什么要這么講，以及為什么這樣安排教學(xué)資料等，都給了我很大的幫忙。平時做好聽課記錄，并和教師交流，學(xué)習(xí)教師們的長處和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細(xì)心琢磨教材，詳細(xì)寫教案，上課之前都能聽從任課教師的指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，根據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況改了又改，并在交予指導(dǎo)教師審閱后進(jìn)行試講。等到自我上課講課的時候，開始有點(diǎn)緊張，但見到學(xué)生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放松下來，把自我表現(xiàn)得最好，盡量讓學(xué)生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關(guān)知識，讓課堂效率到達(dá)最高。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，存在的突出問題，并做好記錄。對學(xué)生做法不大肯定時，虛心地向教師請教后再批改。為了盡量給學(xué)生更多的課后輔導(dǎo)，每一天兩節(jié)晚自修，我都會到班上進(jìn)行答疑。同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業(yè)、練習(xí)冊遇到的問題都紛紛舉手提問。從學(xué)生的問題中，我發(fā)現(xiàn)他們的課堂效率很低，課堂上重復(fù)了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業(yè)，答疑時，我會讓學(xué)生先復(fù)

　　習(xí)書上的相關(guān)知識再做作業(yè)，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依靠教師，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考的習(xí)慣。課堂教學(xué)中，我的指導(dǎo)思想是不不斷給學(xué)生糾正錯誤，完善缺點(diǎn)的機(jī)會，身為教育工作者，務(wù)必要用足夠的耐心和毅力去愛護(hù)每一個學(xué)生。

　　班主任工作實(shí)習(xí)方面，我擔(dān)任的是八年級3班的班主任，第一次見面介紹完后，就下到班級跟同學(xué)生們進(jìn)行交流，這樣能給學(xué)生親切感，也拉近了我與學(xué)生的距離。每一天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位。平時我耐心地做學(xué)生的思想工作，了解不一樣學(xué)生的具體狀況，很快，根據(jù)狀況制定了工作計(jì)劃，交由班主任陳教師審批。接下來，我就按計(jì)劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每一天早起督促學(xué)生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學(xué)生站隊(duì)做廣播操，午時監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學(xué)習(xí)委員了解作業(yè)的上交狀況等等。同時，也進(jìn)行一些答疑輔導(dǎo)。其次，我透過與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的狀況。每一天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班群眾。學(xué)生也很喜歡我這個實(shí)習(xí)教師，能像朋友一樣和我聊天，一些調(diào)皮的學(xué)生也能虛心聽取我的教導(dǎo)，努力改正，和學(xué)生相處得十分融洽。學(xué)生的紀(jì)律方面，學(xué)生較為活躍，部分學(xué)生很調(diào)皮，自修自習(xí)課常有討論問題的現(xiàn)象，影響到安靜學(xué)習(xí)的同學(xué)。根據(jù)觀察，問題主要出在那幾個學(xué)生身上，只要管理好那幾個學(xué)生，整個班就能夠正�；�了。所以我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導(dǎo)教師了解了那幾個學(xué)生的一些狀況，如學(xué)習(xí)狀況，入學(xué)以來的一些表

　　現(xiàn)

　　等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點(diǎn)觀察，對他們不良習(xí)慣進(jìn)行約束。抓住最佳的教育時機(jī)對他們進(jìn)行個別教育。男學(xué)生較喜歡踢足球，在實(shí)習(xí)期間，很慶幸在操場上有機(jī)會觀看了一場學(xué)生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學(xué)生對足球的熱愛。但學(xué)生還是學(xué)生，對事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學(xué)習(xí)，教師對踢足球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學(xué)生先投入到學(xué)習(xí)中來。

　　在實(shí)習(xí)期間，我也有了一些收獲。透過實(shí)習(xí)，對中學(xué)的現(xiàn)狀有個更為感性的認(rèn)識，對學(xué)生的學(xué)習(xí)有個更為恰當(dāng)?shù)牧私�，對教師的工作有個更為真實(shí)的體驗(yàn)，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應(yīng)新的工作環(huán)境。我還掌握了一些基本的教學(xué)方法和師范技能，提高了教學(xué)效果和教學(xué)水平，透過實(shí)習(xí)，增強(qiáng)了教師的職責(zé)感和榮譽(yù)感。教師承擔(dān)著“教書育人”和培養(yǎng)祖國未來人才的重任，每當(dāng)上課時，這些都是激勵自我上好每節(jié)課的前提。我用心的心態(tài)讓我的思維很活躍，周圍的新鮮事物也無時無刻不在刺激著我的大腦，我每一天都在評價自我，不跟別人比，就跟自我比，評價著自我的不足，積累著一點(diǎn)一點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn)，用每一天小改變來讓自我成長，左邊是收獲，右邊是不足。在實(shí)習(xí)中，也發(fā)現(xiàn)了一些不足，在上室內(nèi)課時，應(yīng)對學(xué)生時卻口不順心，有時難以表達(dá)透徹，應(yīng)對學(xué)生“打破沙鍋問到底”卻無法從容應(yīng)付，這些讓我看到了自我的不足，在今后的學(xué)習(xí)中，更要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)。思考是一件幸福的事，懂的.思考人會從中調(diào)解自我，讓自我更好的生活、工作。善于思考的人，往往是善于發(fā)現(xiàn)的人，他們不會盲目的跟風(fēng)追逐，他們會思考、發(fā)現(xiàn)自我的需要，從而完善自我。從生活中思考，如何讓自我的心境更開闊，感受身邊的歡樂幸福，增加自我

　　的情商，把在自我的歡樂帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務(wù)，如何提高自我的辦事潛力，看到自我的不足，反復(fù)思考，反復(fù)學(xué)習(xí)，讓自我的潛力得到提升，充實(shí)自我。

　　總之，我在實(shí)習(xí)的短短一個多月中，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)，使我在各方面得到了鍛煉，我相信透過我的努力，在以后的工作中會做得更好。此次實(shí)習(xí)雖已結(jié)束，時間也不長，但卻有重大的好處。我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更能夠去發(fā)現(xiàn)。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經(jīng)驗(yàn)心得起帆、振翅。我相信自我將成為一名優(yōu)秀的人民教師！

個人自我評價9

　　短暫的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，在這不到一個月的時間里，我第一次走上講臺，扮演了教師的主角。從實(shí)習(xí)第一天備課到深夜到實(shí)習(xí)最終一天與學(xué)生們離別時的依依不舍，這寶貴的實(shí)習(xí)生活讓我經(jīng)歷了作為一名教師的種種第一次，正是從這些第一次中我深刻體會到了當(dāng)一名教師的酸甜苦辣，也深切感受到了作為一名教師，尤其是一名優(yōu)秀教師是要付出多么大的汗水與努力。

　　第一次講課

　　第一次講課的經(jīng)歷相信對每一個實(shí)習(xí)生來說都意義非凡，因?yàn)檫@是我們第一次踏上講臺，應(yīng)對學(xué)生，那緊張和興奮勁兒是不言而喻的。對我來說，第一次講課的經(jīng)歷更是難忘。因?yàn)閯偟綄?shí)習(xí)學(xué)校的第一天，在連住宿都沒有安排好的情景下，指導(dǎo)教師就讓我上第二天的英語課。雖然來之前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)曾強(qiáng)調(diào)過實(shí)習(xí)生必須先聽一周的課，但這個指導(dǎo)教師卻異常固執(zhí)，無奈我只好勉強(qiáng)答應(yīng)。帶者一身的疲憊，我不得不在實(shí)習(xí)的第一天挑燈夜戰(zhàn)，準(zhǔn)備第二天的課。雖然在實(shí)習(xí)之前我以往無數(shù)次想象過自我第一次踏上講臺的情景，但卻沒料到會是在這么匆忙的情景下準(zhǔn)備這第一節(jié)課的。慶幸的是，講課是比較成功的，得到了指導(dǎo)教師的肯定。上完第一節(jié)課，走在學(xué)校的路上，竟然有學(xué)生向我問好，此時所有的埋怨和不滿都煙消云散。在這全校僅有八個班的農(nóng)村中學(xué)里，學(xué)校條件也許是最差的，但看到學(xué)生們那純真的臉龐，求知的目光時，我感到自我有職責(zé)把他們教好。在隨后的教學(xué)中，我越來越感受到有職責(zé)心是一名教師的基本素質(zhì)。因?yàn)楫?dāng)你看到晚自習(xí)時學(xué)生們在悶熱的教室里，昏暗的燈光下學(xué)習(xí)的身影時；當(dāng)你看到學(xué)生們眼睛里所流露出的求知的眼神時；當(dāng)你看到辦公室里教師們伏案備課，認(rèn)真批改作業(yè)的情景時，你會不自覺地意識到自我肩上擔(dān)子的分

量，并暗下決心必須要盡自我最大的努力把學(xué)生教好。

　　第一次犯錯誤

　　作為一名教師同樣要有扎實(shí)的專業(yè)知識。這一點(diǎn)我是深有體會的，因?yàn)榈谝淮沃v錯知識的經(jīng)歷讓我既羞愧又自責(zé)。記得那是在講動詞變此刻分詞的規(guī)則時，有一條規(guī)則是：在重讀閉音節(jié)中，動詞以一個元音字母加一個輔音字母結(jié)尾的，要雙寫這個輔音字母加ing。在舉例子時，我隨口說了listen這個詞，看似貼合這個規(guī)則，但實(shí)際不符。由于我的一時疏忽，導(dǎo)致全班35名學(xué)生學(xué)到了錯誤的知識，那種自責(zé)慚愧的心境是難以形容的。能夠說直到自我真正當(dāng)上了教師，才發(fā)現(xiàn)自我當(dāng)學(xué)生時對已有知識掌握得仍有不足。由此我更深刻體會到扎實(shí)的專業(yè)知識是一名合格教師的基本要求。

　　第一次發(fā)火

　　做到了知識講解得準(zhǔn)確無誤，那么如何以簡單明了的方式讓學(xué)生快速地理解掌握知識也是一個不可忽視的問題�？蓜傞_始我卻忽視了這一點(diǎn)。有時一個簡單的知識點(diǎn)我反復(fù)強(qiáng)調(diào)了多次，但仍有學(xué)生出錯。一次在批改學(xué)生聽寫時，看到學(xué)生出錯的地方正是我強(qiáng)調(diào)過的，我的心境一下子陰了起來，恨不得立馬把學(xué)生叫到跟前質(zhì)問批評。于是在第二天上課時，我就當(dāng)眾嚴(yán)厲批評了那些犯錯誤的學(xué)生，連我自我都驚訝自我哪來的這么大的火氣。因?yàn)槠綍r在學(xué)校我給同學(xué)們的印象都是極其溫柔的，是屬于淑女類型的。事后細(xì)想起來，光批評他們是沒有用的，重要的是如何以一種有效的`方式讓學(xué)生理解掌握知識。之后經(jīng)過旁聽其他教師的課，我從中學(xué)到了很多經(jīng)驗(yàn)。但教無定法，好的方法能夠借鑒，但決不能夠照搬。僅有根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際情景和不一樣特點(diǎn)評價出自我的經(jīng)驗(yàn)才是切實(shí)可行的。

　　第一次體會當(dāng)教師的歡樂

　　一名優(yōu)秀的教師除了要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，扎實(shí)的基本功，更應(yīng)是一名很好的課堂組織者。對于英語初學(xué)者來說，教師如何組織課堂教學(xué)，調(diào)動課堂氣氛，使學(xué)生對英語產(chǎn)生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學(xué)生們朗讀課文，個個都像蔫了的白菜，有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語，見他們好奇的表情，我就講了講什么是瘋狂英語，以及李陽的一些英語學(xué)習(xí)方法，比如三最口腔肌肉練習(xí)法。最終我鼓勵他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文，沒想到學(xué)生們一下子來了精神頭兒，嘴也張開了，聲音也大了。一堂課下來，覺得自我好有成就感，第一次體會到了作為一名教師的滿足與歡樂。在以后的教學(xué)中，我就不斷運(yùn)用多種靈活多變的教學(xué)方法，比如游戲，比賽，鼓勵，幽默等都取得了不錯的效果，從中我深深體會到教師的滿足與自豪。

　　第一次流淚

　　隨著與學(xué)生的不斷接觸，我越來越發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生都是那么地純真可愛。與城里的孩子相比，他們沒有優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，但他們卻有城里孩子所沒有的樸實(shí)善良和不怕吃苦的品質(zhì)。他們就象一朵朵迎風(fēng)招展的小花，雖然沒有生長在沃土，但個個都散發(fā)出沁人心脾的芳香。轉(zhuǎn)眼間，離別的日子就要到了，真是舍不得和他們說再見。記得最終一天，所有的學(xué)生都是含著淚上完了最終一節(jié)課，包括我自我。當(dāng)學(xué)生們哭著問我什么時候再回來，我強(qiáng)打著笑容說畢業(yè)后，我會再回來。

　　這就是我的教育實(shí)習(xí)自我鑒定和深深的體會。十分感激學(xué)校給了我這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我切實(shí)體會到了當(dāng)一名教師所應(yīng)具備的基本素質(zhì)，讓我在短短的二十幾天中鍛煉了自我，為自我日后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個人自我評價10

　　我是一名師范院校應(yīng)屆畢業(yè)生，在校成績優(yōu)秀。我是一個有夢想的樂觀的年輕人。在我活潑、開朗、穩(wěn)重、成熟的外表下，我內(nèi)心充滿了關(guān)懷和自信。在大學(xué)四年的不斷成熟和鍛煉的基礎(chǔ)上，我變得更加獨(dú)立、活潑和樂觀，這也促使我積極參與各種有意義的活動，吸收每一個值得個人成長的優(yōu)點(diǎn)來彌補(bǔ)不足。在閱讀和休閑時，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，以便在任何地方提高自己的素質(zhì)。

　　既然它是一所學(xué)校，它必須有學(xué)生的樣子。它一直重視我的專業(yè)，掌握專業(yè)知識。因此，在準(zhǔn)備教學(xué)計(jì)劃、在舞臺上發(fā)言和在會議上發(fā)言時，經(jīng)常有序地進(jìn)行，決不馬虎已成為一種習(xí)慣。然而，在很多地方，他們并不擅長，遇到問題，并形成更多提問、思考和咨詢的習(xí)慣，這培養(yǎng)了更廣泛的親和力、耐心和合作技能。導(dǎo)師布置的`大部分任務(wù)也采用小組合作的方式，因此個人和其他團(tuán)隊(duì)成員有必要達(dá)成一致，認(rèn)真完成每個人都應(yīng)該完成的作業(yè)。因此，個人和團(tuán)體的評估結(jié)果將是優(yōu)秀的。這也是一個鍛煉的機(jī)會。要抓住每一個機(jī)會，為工作和其他個人發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　我是一個思想開放的人，理解前任的指導(dǎo)和上級的批評。如果我犯了錯誤，這是一種罕見的品質(zhì)，我可以改變。在業(yè)余時間的兼職工作中，我學(xué)到了人們應(yīng)該勤奮、進(jìn)取、耐心，懂得從小做起，做好每一項(xiàng)工作，豐富個人的專業(yè)知識和發(fā)展知識。這樣，我可以輕松地做事情。

　　我是一個興趣廣泛的年輕人。我喜歡跳舞、聽音樂、讀書、運(yùn)動、手工藝、繪畫等。雖然我對這些技能都不精通，但我可以從多方面塑造自己，更加樂觀，做事來去自如，不要忘記開始，不要要求結(jié)束，微笑著接受世界！在大學(xué)每學(xué)年的藝術(shù)選課中，我選擇了藝術(shù)體操、健身舞和兒童舞蹈恰恰。成績不錯，身體健康排名第一。每年的體能測試將以優(yōu)異成績結(jié)束，我每周只花兩三天時間鍛煉，比如慢跑和羽毛球。這不是無用的。世界很小，我也結(jié)交了一些志同道合的朋友，在必要的場合逐漸變得健談起來，聽說了一些我過去不懂的事情。因此，無論我是做事情還是理解事情，我相信我都可以從一個新的幼稚的角度出發(fā)，慢慢地做事情就會變得得心應(yīng)手。

個人自我評價11

　　本人對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有團(tuán)結(jié)合作精神，耐吃苦，遇到困難不畏懼，均虛心請教學(xué)習(xí)從而達(dá)到工作目標(biāo)，處事冷靜，穩(wěn)重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的態(tài)度，有一定的'溝通能力。希望可以得到這次機(jī)會，發(fā)揮自己應(yīng)有的水平為貴公司效勞。

個人自我評價12

　　一、思想方面：

　　我的理論性知識不夠扎實(shí)，也還未能靈活的去運(yùn)用，自我提高的意識有待加強(qiáng)，沒有進(jìn)行深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，以至于無法深刻理解理論知識的精髓，也就不能很好把理論結(jié)合到實(shí)際生活中。因此，今后將投入更多的時間，切實(shí)加強(qiáng)自身的思想建設(shè)，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭取將思想與實(shí)踐相結(jié)合，積極向黨組織靠攏。

　　二、學(xué)習(xí)方面：

　　對于知識沒能很好的掌握和運(yùn)用，群眾學(xué)習(xí)的意識有待加強(qiáng)。學(xué)習(xí)其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項(xiàng)很重要的能力。當(dāng)在很多人的場合我就會害怕，就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面的能力真的很欠缺。

　　三、工作方面：

　　做事情有點(diǎn)被動。例如在做班級里的一些事情時，沒有很主動的'去和其他班委溝通，導(dǎo)致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問，但是又不明白該怎樣做。協(xié)調(diào)能力有待提高，一些事情因?yàn)闆]有協(xié)調(diào)好而失敗了。不夠自信。有點(diǎn)固執(zhí)。有時候在決定一件事情時，明明白自己的觀點(diǎn)有誤了，可是還堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)，不愛聽其他人的觀點(diǎn)。此點(diǎn)以后必須要克服，學(xué)會傾聽，多學(xué)他人的長處，盡量做到海納百川。

　　四、生活方面：

　　有點(diǎn)理想化。每個人都會有自己的理想，有些人理想清晰明確能夠真正認(rèn)清理想現(xiàn)實(shí)之間的平衡。我把握的差了一點(diǎn)，可能是我還呆在校園里見到的世界相對更狹窄。我想，大學(xué)對我來說是一個很好的過渡階段，我會牢牢的把握。不擅長換位思考。當(dāng)與別人的意見不一致時，發(fā)生了爭執(zhí)，然后沒有思考到別人的感受。通過這次對自己優(yōu)缺點(diǎn)的分析，不僅僅讓我看到了自己在學(xué)習(xí)上、思想上的提高和對黨的認(rèn)識逐漸的深入，還看到了自己的不足。今后的生活中，我會發(fā)揚(yáng)、升華我的優(yōu)點(diǎn)，改正自己缺點(diǎn)，做到擇其善者而從之，其不善者而改之。同時，我也將認(rèn)真履行黨章上所要求，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，理解黨組織和同志們的監(jiān)督、積極進(jìn)取，努力做一名合格而且先進(jìn)的共產(chǎn)黨員。

個人自我評價13

　　我是一個沒有什么經(jīng)驗(yàn)的`人，但是，我能吃苦耐勞。我的長相普通，口才一般，身高也不到一米六但，但我有一顆上進(jìn)的心。我不求工資有多高，只求貴公司能給我一個學(xué)習(xí)與鍛煉的機(jī)會。我有信心能把這份工作做好。我是一名很有上進(jìn)心的人，踏實(shí)勤奮，努力進(jìn)取。

個人自我評價14

　　今天，距離全國第八屆殘疾人運(yùn)動會開幕已經(jīng)將近半個月，閉幕式也在這月的19號順利的拉下了帷幕。自從成為殘疾人運(yùn)動會志愿者的那一刻起，我的身上就帶上了它應(yīng)有的使命，責(zé)任和義務(wù)。工作前的培訓(xùn)給了提升自我素養(yǎng)和能力的平臺，讓我們能夠更好的服務(wù)賽會。那三天的志愿服務(wù)，是我以往的人生中難以釋懷的，想必在以后的日子里也會對我產(chǎn)生深刻的影響。很感激有這么一次難能可貴的機(jī)會，可以讓我如愿以償?shù)胤瞰I(xiàn)自己，盡管事情很瑣碎，但卻第一時間地鍛煉了我，證實(shí)自己，實(shí)現(xiàn)自己，更多的是盡上了我的綿薄之力。

　　我們的工作很瑣碎，引導(dǎo)觀眾，在整個開幕式中積極地配合導(dǎo)演的指示。打起響板，揮動國旗會旗，打亮手電筒，揮舞熒光棒……還有失聲力竭地歡呼，吶喊。這個過程需要耐心和真心，有時候?qū)а莸墓膭钍俏覀冏畲蟮募为�。然而，對于我而言，每一個過程都是我開心的組成，包括與觀眾互動，交流。這樣一個工作我其實(shí)每時每刻都在享受，想起我的工作，我常常不自覺地笑起來，因?yàn)閮?nèi)心有足夠的自豪和喜悅。我不會說我做了多么了不起的工作，也沒有特別感人的事跡。

　　我，只是在盡自己的職責(zé)，看到別人無私地奉獻(xiàn)，我看不下去，因?yàn)槲蚁胍�和他一樣，甚至做得更好。這就是我的動力，我認(rèn)為，作為一名志愿者，一切一切都是我應(yīng)該做的，沒有想過自己做得有多好，只想著怎樣才能做得更好。開幕式期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都印刻在我的腦海里，包裝禮品袋，分發(fā)禮品袋，大家一起等車，登車。我的努力也在同伴眼中，他們的微笑和鼓勵就是我的成果。想來都是滿滿的幸福。之后的活動也有積極參加，其實(shí)想說，不想在開幕式結(jié)束之后就結(jié)束了我們的工作，事實(shí)上是真的沒有。盡管當(dāng)殘運(yùn)會閉幕之后，我們所獲得的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們所付出的，經(jīng)驗(yàn)?感悟?我時常提醒自己：在任何地方，你都可以是志愿者，只要是有益的，有用的.，可以奉行自己的，對得起國家，學(xué)校，班級，自己。你就是志愿者。是的，我的工作還未結(jié)束，志愿者的光環(huán)將一直伴隨我成長。

　　自己做的，說的不一定是就是先進(jìn)事跡，在人家眼里你努力付出的，有了成果，經(jīng)得起考驗(yàn)的，被肯定的才是真的。我愿意接受人民群眾的考量。

個人自我評價15

　　我是一個做事沉穩(wěn)、上進(jìn)心強(qiáng)、能吃苦耐勞、有責(zé)任心的男生。做事細(xì)心，善于發(fā)現(xiàn)問題解決問題，能夠承受較大的工作壓力。有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、敢于挑戰(zhàn)、勇于承擔(dān)，在工作中有較強(qiáng)的'組織與協(xié)調(diào)能力。在校三年不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還學(xué)會了做人，在校積極參與各種活動和工作，同時參加各種各樣的社會實(shí)踐及兼職，鍛煉了自己吃苦耐勞的能力，也培養(yǎng)了良好的人際交往能力，有較好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。