開學(xué)第一周總結(jié)

篇一：開學(xué)第一周總結(jié)

這一周是開學(xué)的第一周，有很多得驚喜也有很多的變化。我把我的一周總結(jié)梳理出來，希望能夠更好地提高自己。

1、Smile and say hello!

通過第一堂課程，李老師告訴我們女人必須會笑，通過笑可以展現(xiàn)一個優(yōu)雅的身份，同時也可以讓被人覺得舒服。至今，我每次看到老師或者同學(xué)的時候，我基本上都會微笑，并且打招呼。但是每一次微笑完畢之后，我就會感覺到有些別扭。感覺這不是我該做的事情。

因為，我之前有很多憂慮，但是又不想表達(dá)、埋在心里，這些憂慮就展現(xiàn)在了臉上。自從老師要求我們要學(xué)會微笑、打招呼之后，這些憂慮就很明顯地少了很多，讓我天天都比較開心，輕松了很多。所以當(dāng)我看到媽媽給我的“微笑”那篇文章的評論中的一句話，她說：“……我知道，這堂課對你很重要�！钡臅r候，我很有觸動。

我認(rèn)為這些憂慮就有點像我的小我，通過微笑，憂慮沒有了，小我沒有食物了，就開始反抗，試圖讓我繼續(xù)憂慮。但是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)，打招呼后的不舒服就是小我的反抗之后，我就不會讓小我得逞了。“小我，我就要讓你沒有食物，看你還能拿我怎么辦!”因為我是我的主人，我選擇不被小我所控制。

2、 Play Kong fu

李老師將我們的練功過程改變了，我們練功不像以前那樣模糊了。

我以前練功的時候總是感覺有目標(biāo)，但是沒有方向。我知道我應(yīng)該像李老師的練功水平努力，我也知道我應(yīng)該協(xié)調(diào)、靈活、身體下沉等等，但是我始終不明白我該怎么做，每一次練功之后，我依舊覺得沒有什么特別大的進步，似乎腦子中有一些想法，但是都無法實施。所以，我一直很想練功練好，但是又一直沒有成就感、沒有興趣。

自從李老師告訴我們要發(fā)勁，并且如何發(fā)勁之后，我每一次練功就找找發(fā)勁的感覺、扭瓶蓋的感覺。每一次有一些感悟、一些突破，我就覺得很高興。這些感悟、這些突破，老師不一定能夠從外形中看出來，所以沒有鮮花的喝彩，但是我覺得我有進步。我發(fā)現(xiàn)其實我一直都很喜歡練功的，只是我一直找不到感覺，讓我失去了對練功的興趣。我是一個很關(guān)注外在的人，關(guān)注別人是怎么說我的，對練功也是如此。通過體悟勁的感受，我雖然依舊很在乎外在，但是我開始學(xué)會向內(nèi)求。

昨天下山的時候，我感覺自己更穩(wěn)了;昨天早上樁發(fā)勁的時候，我覺得自己沉得更好了，在和同學(xué)練習(xí)對大的時候，我覺得自己速度更快、力量更大了�；蛟S這些進步不明顯，或許從表面上看不出來，但是我明白，我是有進步的。

李老師告訴我們，我們可以打敗男生，只要想進步、并且付出了行動，一個月之后大家的身體就會很不一樣了。雖然我現(xiàn)在，還不是百分之百地相信我自己可以打敗男生，但是我相信我自己一個月之后一定會有提高。

3、 English speaking

最近，李老師上課的時候會半開玩笑半當(dāng)真地說幾句英語。說實話，每一次聽李老師講英文就特別不習(xí)慣，感覺特別不舒服。所以李老師一說英語，我都很想找個地洞鉆下去。我每一次都極力想控制自己不要有這樣的想法，但是我在李老師講英語的時候還是很不舒服。我發(fā)現(xiàn)，我不舒服的不是因為李老師的口音，而是因為李老師說英語時的樣子。李老師說英語時特別投入的樣子讓我特別不舒服。

經(jīng)過分析，我認(rèn)為我這么覺得是因為我自己沒有做到自信地說出英語，所以當(dāng)其他人這么做的時候，我就會覺得不公平，為什么別人可以，但是我不可以。我就會覺得很失落。

我不能否認(rèn)這些不舒服的存在，我不逃避。既然我不喜歡，我就應(yīng)該做到我喜歡的樣子，比如我應(yīng)該像李老師一樣多說英語，對自己自信一些、大膽一些，說錯了也沒有關(guān)系。李老師曾經(jīng)告訴我們，當(dāng)我指出你們的問題的人時候，我心里實際上是很欣賞你們的。所以實際上，我根本就不需要因為沒有做到李老師的樣子而難過和不舒服，我也不需要找地洞鉆下去，因為根本就沒有什么地洞，O(∩_∩)O~呵呵!

通過這個星期的學(xué)堂適應(yīng)過程，我覺得和家里的生活很不一樣。在家里，父母是一個交流的機會，他們給予的是心理上的幫助;在學(xué)校，老師更多的是告訴你如何提高、如何做。兩者都很重要，缺一不可。

篇二：開學(xué)第一周總結(jié)

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間真的是一件很奇妙的東西，前幾天我還在被窩里偷睡懶覺，還在抱怨假期太短，甚至還在奮筆疾書，補作業(yè)呢!but現(xiàn)在我正吃著泡面，坐在電腦前過第一個雙休日呢!

回顧前一周，真的可以用酸甜苦辣來形容，時而苦，時而甜，時而酸，時而辣。記得開學(xué)第一天，天空飄起了微微小雨，我們的心情也如這雨一樣，心潮澎湃第一天，同學(xué)們仿佛有千言萬語要說，所以這天幾乎是在談話中度過的

后面的這幾天里，同學(xué)們已經(jīng)進入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，上課積極回答問題，認(rèn)真完成作業(yè)等，總之，似乎每個同學(xué)都已經(jīng)意識到了緊張感，都知道要畢業(yè)了，要努力了。

說說我吧。我呢，表現(xiàn)好的地方就是上課認(rèn)真聽講，積極回答問題，提前做好預(yù)習(xí)，反之，表現(xiàn)不好的地方就是，我寫作業(yè)的時候，老是分心，光想著說話，再有就是上課遲到，這樣的壞毛病，我什么時候才能改呢?

對了，忘了介紹班里的新同學(xué)了，他的名在叫做石林，是個成績優(yōu)秀的學(xué)生，他的表現(xiàn)我們有目共睹，我很喜歡他，今后也要像人家學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她身上的優(yōu)秀品質(zhì)，使班里更加團 結(jié)

我們擁有了長大的滋味，卻失去了往日銀鈴般的笑聲，這已經(jīng)是小學(xué)的最后一個學(xué)期了，讓我們一起努力吧，加油!!