冬至過后數(shù)九是什么意思

冬至過后數(shù)九是什么意思1

　　導(dǎo)讀：了解數(shù)九后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，數(shù)九總是與冬至聯(lián)系在一起，計(jì)算三九天也是在算冬至多少天后是三九，可見數(shù)九的開始與冬至有著莫大的關(guān)系。那么，冬至過后數(shù)九是什么意思？冬至過后幾天開始數(shù)九呢？

　　冬至過后數(shù)九是什么意思

　　冬至，我國(guó)民間叫做“交九”，也叫“數(shù)九”。所謂“數(shù)九”，就是從冬至(或其次日）這一天開始，每過九天算做一九，連數(shù)九個(gè)九曰，九九就過完了，也就是古人常說(shuō)的“九九消寒”。

　　古人就是以這種“連冬起九”的方式捱過漫長(zhǎng)冬季的。九九過完已是寒消暖至，冬去春來(lái)之時(shí)，也就是俗稱的“九九艷陽(yáng)天”了。

　　“夏至入伏，冬至數(shù)九”。每年從農(nóng)歷“冬至”（陽(yáng)歷12月22日前后）始，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)270度，北半球逐漸進(jìn)入了最寒冷的日子，稱作“數(shù)九寒天”，并創(chuàng)造了以九九為一數(shù)的記數(shù)方法，九九歌指數(shù)九民謠。

　　冬至過后幾天開始數(shù)九

　　冬至當(dāng)天就開始數(shù)九。

　　我國(guó)民間將冬至后的81天劃分為9個(gè)階段，每一個(gè)階段為9天，稱作“冬九九”，也就是常說(shuō)的數(shù)九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天稱為“三九”。

　　三九天，是人所感受到最冷的時(shí)段。三九天，比較好計(jì)算，每年的冬至節(jié)這天，就開始進(jìn)入“數(shù)九”，之后，你只要熟悉了中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)氣口訣，就知道寒暑時(shí)間表了。

　　這就是：“一九二九，懷中插手;三九四九，凍死豬狗;五九六九，沿河看柳;七九鴨子八九雁;七九六十三，行人把衣單;九九八十一，耕田老漢田中立�！�

　　冬至

　　冬至過后數(shù)九的順口溜

　　黃河中下游的`《九九歌》

　　一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河望柳；七九河開，八九雁來(lái)；九九加一九，耕牛遍地走。

　　黃河中游：一九二九不出手；三九四九呀門叫狗；五九六九隔河看柳；七九河開，八九雁來(lái)；九九加一九，犁牛遍地走。

　　黃河上游的《九九歌》

　　頭九暖，二九冷，三九四九凍破石頭，五九六九河沿兒看柳，七九八九光屁股娃娃拍手，九九加一九耕牛遍地走。

　　江南的《九九歌》

　　一九二九相見弗出手；三九二十七，籬頭吹篳篥(bì lì)(古代的一種樂器，意指寒風(fēng)吹得籬笆噼噼響聲)；四九三十六，夜晚如鷺?biāo)?晚上寒冷象白鶴一樣卷曲著身體睡眠)；五九四十五，太陽(yáng)開門戶，六九五十四，貧兒爭(zhēng)意氣；七九六十三，布袖擔(dān)頭擔(dān)；八九七十二，貓兒尋陽(yáng)地；九九八十一，犁耙一齊出。

　　《九九歌》 的另一版本

　　一九二九不出手；三九四九冰上走；五九和六九，河邊看揚(yáng)柳；七九河開，八九燕來(lái)；九九艷陽(yáng)天。

　　一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九隔河看柳，七九河開，八九雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走！

　　九九歌

　　九九歌（長(zhǎng)沙）

　　初九二九，相逢不出手（手插在袖筒或口袋里）；

　　三九二十七，檐前倒掛筆（冰柱）；

　　四九三十六，行人路途宿（回家過春節(jié)）；

　　五九四十五，窮漢階前舞（贊春、送財(cái)神）；

　　六九五十四，枯椏枝發(fā)嫩刺；

　　七九六十三，行人路上脫衣裳；

　　八九七十二，麻拐子（青蛙）田中嗝；

　　九九八十一，脫去蓑衣戴斗笠。

冬至過后數(shù)九是什么意思2

　　冬至過后數(shù)九是什么意思

　　冬至，我國(guó)民間叫做“交九”，也叫“數(shù)九”。所謂“數(shù)九”，就是從冬至(或其次日）這一天開始，每過九天算做一九，連數(shù)九個(gè)九曰，九九就過完了，也就是古人常說(shuō)的“九九消寒”。

　　古人就是以這種“連冬起九”的方式捱過漫長(zhǎng)冬季的。九九過完已是寒消暖至，冬去春來(lái)之時(shí)，也就是俗稱的“九九艷陽(yáng)天”了。

　　“夏至入伏，冬至數(shù)九”。每年從農(nóng)歷“冬至”（陽(yáng)歷12月22日前后）始，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)270度，北半球逐漸進(jìn)入了最寒冷的日子，稱作“數(shù)九寒天”，并創(chuàng)造了以九九為一數(shù)的記數(shù)方法，九九歌指數(shù)九民謠。

　　冬至過后多久開始數(shù)九

　　冬至當(dāng)天就開始數(shù)九。

　　我國(guó)民間將冬至后的81天劃分為9個(gè)階段，每一個(gè)階段為9天，稱作“冬九九”，也就是常說(shuō)的數(shù)九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天稱為“三九”。

　　冬至

　　三九天，是人所感受到最冷的時(shí)段。三九天，比較好計(jì)算，每年的冬至節(jié)這天，就開始進(jìn)入“數(shù)九”，之后，你只要熟悉了中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)氣口訣，就知道寒暑時(shí)間表了。

　　這就是：“一九二九，懷中插手;三九四九，凍死豬狗;五九六九，沿河看柳;七九鴨子八九雁;七九六十三，行人把衣單;九九八十一，耕田老漢田中立�！�

　　數(shù)九養(yǎng)生

　　1、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)有選擇

　　進(jìn)補(bǔ)應(yīng)本著因人施膳的原則。在冬令進(jìn)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)食補(bǔ)、藥補(bǔ)相結(jié)合，以溫補(bǔ)為宜。常用的補(bǔ)藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當(dāng)歸等。食補(bǔ)要根據(jù)陰陽(yáng)氣血的偏盛偏衰，結(jié)合食物之性來(lái)選擇雞肉、羊肉、豬肉、鴨肉等，還可配合用核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合、栗子等。

　　2、衣著起居有講究

　　外出要戴帽，睡覺勿蒙頭。在寒冷的.天氣下，如果只是身上的衣服穿得很暖和而不戴帽子，體熱很快就會(huì)從頭部散去。這種熱散失所占的比重是相當(dāng)大的。冬天在室外戴一頂帽子，即便是一頂單薄的帽子，其防寒效果也是非常明顯的�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有這么一句話：春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。冬日萬(wàn)物斂藏，養(yǎng)生就該順應(yīng)自然界收藏之勢(shì)，使精氣內(nèi)聚，以潤(rùn)五臟。中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)的血液，得溫則易于流動(dòng)，得寒就容易停滯，所謂“血遇寒則凝”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。

　　3、身體鍛煉不放松

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，民諺說(shuō)：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)��；冬天懶一懶，多喝藥一碗�！边@說(shuō)明了冬季鍛煉的重要性。冬日養(yǎng)生最重要的還是加強(qiáng)身體鍛煉。尤其是太陽(yáng)出來(lái)以后，鍛煉為佳。

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