如何提高說話的技巧
如何提高說話的技巧 篇1
1、做點他人的“意外小事”。
德國一家銀行的廣告聞名全球，它是這么寫的：你過你的日子，我們?yōu)槟阏疹櫦?xì)節(jié)。細(xì)節(jié)是什么?它往往是人們意外之中的小事。據(jù)說，此廣告發(fā)布后，這家銀行的可信度大大提高。并非一個組織如此，對于人們來說，那些非常關(guān)注細(xì)節(jié)的人，能夠適時做點他人意外小事的人會使人們非常放心，能不值得信賴嗎?做點他人意外小事，是豐滿自己形象的一個重要招術(shù)。
一位哲人說過：任何細(xì)枝末節(jié)都具有非常重要的意義。既然這樣，就做點他人的意外小事吧，這是對自身形象進(jìn)行精雕細(xì)琢的重要舉措。人們會因此對你贊嘆和贊賞。
2、贊美他人的“自得小作”。
每個人，包括那些地位低下的人和自卑感濃郁的人，都有令他們自豪的地方，這些使們沉醉的“閃光點”可能非常小，小得只有他本人心里清楚，甚至連他本人也沒發(fā)現(xiàn)。這些“自得小作”有可能是，如擅長做一道美味的糖醋魚，擅長折疊各種各樣的紙飛機(jī)，對民間故事、民俗民諺挺有研究等。假如你對這些小小的優(yōu)點予以稱贊，肯定會令他們興奮的。要知道，從獲得人緣這個角度來說，稱贊小小優(yōu)點比夸獎人人皆知的優(yōu)點更有效果。
小處可做大文章。專心去挖掘和贊美他人的“自得小作”吧，別看其小，其實在小處做大了，也是一項了不起的交際功夫，并且這項功夫并沒有多少人把握。假如你有了這套功夫，便能夠使你在平地里硬是筑起一座人緣大廈。
3、記住他人的“隨意話語”。
每個人的話語并非句句金科玉律，并非句句擲地有聲，有些話語說過了，不多久，言者就會忘了，或者不再去留意它了。這種隨意話語很有文章可做。假如你適時適地提起他以前說過的話，如：“你曾說過……至今我還記憶猶新�！睂Ψ揭欢〞驗槭艿侥愕闹匾暥d奮萬分，認(rèn)為你是一個細(xì)心的人，一個能有大作為的人，一個非常關(guān)心他人的人。假如你不但記住他人隨意話語，而且還按照他的隨意話語辦理，那會更加效果顯著了。
“廢金礦”也能提煉出亮燦燦的黃金來!留意并記住他人的'隨意話語吧，它實際上是“一堆金礦石”，假如開采得當(dāng)，“人緣黃金”會使你無比富有。他人的隨意話語雖是細(xì)微之處，但大有文章可做。
4、修飾自己的“交際細(xì)節(jié)”。
與別人交談時，你不妨興奮時就揚(yáng)起眉毛，嚴(yán)厲時就瞪大眼睛，疑問處率直詢問，聽完后簡要復(fù)述。這樣的話，你就會給人留下頭腦靈活、擅長交際的好印象。假如你節(jié)奏勻稱，舉止緩慢，動作莊重，穩(wěn)若泰山，那么就會給人產(chǎn)生氣度不凡、從容鎮(zhèn)靜的印象。對于別人的邀請，假如你能拿出筆記本，認(rèn)真地記下約會時間和地址，那么別人就會認(rèn)為你是個講究信用的人。假如你把約會時間8點30分改成8點35分，別人就會認(rèn)為你是個繁忙而且有本領(lǐng)的人。這些都是交際細(xì)節(jié)，因為你加以修飾，所以增輝了你的交際形象。小處不可隨便。這很可能關(guān)系到你是否獲得成功，是否免遭失敗。
修飾此類的交際細(xì)節(jié)，就是潤滑每日生活的齒輪，從而使你事事順意;就是給你插上騰飛的翅膀，從而助你成功。修飾你的交際細(xì)節(jié)，就是錦上添花。重視細(xì)微之處吧，里面大有交際文章可做!
5、關(guān)注他人的“細(xì)微變化”。
沒有人不愿意接受別人的關(guān)心，也沒有人會對關(guān)心自己的人產(chǎn)生反感。所以，要想贏得好評，就需要將你對別人的關(guān)心適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出來。假如你發(fā)現(xiàn)對方穿戴、容顏等方面的細(xì)微變化，最好能馬上指出。假如對方換了新領(lǐng)帶，你說聲：“這條領(lǐng)帶你第一次戴，在哪兒買的?”他一定會愉快地接受你的關(guān)心，對你產(chǎn)生好感。非常是女性，尤其注重自己的穿戴，一旦有人注重到了她服飾的變化，她定會感到由衷的欣喜，這時你們之間的距離也便隨之縮短了。
不只男女之間，任何兩個人假如不用提示，馬上就能發(fā)現(xiàn)對方的微小變化，并且真誠道出，這樣的話，他們之間的感情肯定非常融洽。所以，人們?nèi)f不可在交際對象身上粗心大意，應(yīng)處處留心對方的芝麻小事，學(xué)會人際關(guān)系與溝通。
如何提高說話的技巧 篇2
1、職場上的白領(lǐng)們，特別是女性要懂得放松自己的情緒，對他人交談時不要顯得太過于的緊張，要向自己的老朋友一樣去與別人交談，那么可是很容易拉近與他人的關(guān)系，甚至淡定的情緒還不會讓自己說話變得結(jié)巴。
2、都市白領(lǐng)麗人要想自己在職場交際中更加的健談，那么可就要一定要不斷的去閱讀來提升自己的內(nèi)涵，通過閱讀來讓自己獲得更多的知識，也要學(xué)會跨界閱讀和學(xué)習(xí)，才會讓自己的`交談變得豐富。
3、職場上無論與上司還是同事或者合作伙伴交談時，不要斷斷續(xù)續(xù)或者說話只說一半，這樣會很容易讓他人討厭，甚至覺得你做事虎頭蛇尾。那么對自己的工作也會受到一定的影響。
4、不管是兩個人面對面交談，還是多數(shù)人在一起交談，切記不要以自我為中心。而且要仔細(xì)并且細(xì)心的聽別人說話，不能夠打斷他人的話語，這是交談中最忌諱的事情，無論怎么做，都會令他人覺得你很沒用禮貌。
5、說話技巧懂得說“我也”，無論是贊不贊同他人的想法和看法，都要先說“我也”首先肯定他人的想法，然后再說出自己覺得更好的方法和想法。這樣才會讓他人更容易接受到你的論點。
6、不要去取笑他人以及逗弄或諷刺。人們在說話時難免會說錯話，這時候不要去取笑別人，而是委婉的告訴別人或者是轉(zhuǎn)移話題，不然很容易令對方產(chǎn)生尷尬的表情，甚至在一瞬間會突然冷場，令對方不知道該從何說起。
如何提高說話的技巧 篇3
只要你奔波于忙碌的職場，每天就會有一個共同的“工作”要做——那就是，回答問題。
這些問題來自上司、同事、下屬或客戶。有些人面對問題，容易慌亂不堪。
“我喜歡寫郵件解答問題。這時候我條理清晰，有理有據(jù)，甚至幽默輕松。”
曉晴說：“可每周的市場通告會，面對大家的提問，尤其是上司的質(zhì)詢，我卻總是表現(xiàn)欠佳。往往發(fā)言完，我又會在心里，一遍遍重新組織語言，回答剛才的問題。這時的我總能自圓其說。如果再讓我回答一遍，肯定會說的更好�？僧�(dāng)時就是講得含混不清……真沮喪!”
問答是最基本的交流方式，也是職場中感情溝通的重要環(huán)節(jié)。一個失敗的回答不但會讓你魅力減分，甚至還會帶來工作損失。
回答問題需要技巧嗎?“當(dāng)然!”日本溝通學(xué)專家櫻井弘和內(nèi)山辰美通過長期的研究發(fā)現(xiàn)：“回答問題的技巧不是與生俱來的能力。只有學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的技巧，才能讓你成為一個高明的應(yīng)答者�！�
確定提問的內(nèi)容
有些人總是迅速作答，似乎反應(yīng)敏捷。但很多時候我們答非所問，就是因為沒有弄清對方的真正意圖。
老板問馬佳：“最近工作遇到什么問題了嗎?”
馬佳立刻想到昨天把材料送錯了：“很抱歉，昨天的事是這樣的……”
老板一頭霧水：“我只是想了解一下項目的進(jìn)展，看看你會遇到什么困難……”
確定提問的內(nèi)容是回答的關(guān)鍵。這時候，反問就是一種回答，表明你認(rèn)真傾聽的態(tài)度，“你的意思是不是……”、“你希望了解的是不是……”這不但讓你有時間整理思路，而且也能讓對方感覺你是個嚴(yán)謹(jǐn)而沉著的人。否則，一知半解就滔滔不絕，結(jié)果很可能是你說了半天，卻完全不在點子上。如果老板是個耐心有限的人，你表現(xiàn)自己的機(jī)會可就不多了。
回答問題，尤其是老板的質(zhì)詢，要特別注意簡潔明確，揀最重要的`說。盡量不要使用“好像”、“大概”這樣的詞匯。要命的是，有的人幾乎把這樣的詞匯當(dāng)作口頭禪了。
老板問：“為什么樣品沒有準(zhǔn)時出來?”
Candy答：“好像……應(yīng)當(dāng)是……前天已經(jīng)和廠家溝通過了，因為產(chǎn)品從來沒有在這么短的工期里趕制出來，所以……大概比我們預(yù)定的時間稍微遲了一點。”
如果老板默不作聲，不要以為他正豎著耳朵聽得認(rèn)真，很可能，他已經(jīng)被這種含糊其詞激怒了。
要做到簡單明了，有兩個技巧可以幫忙：一是多用短句;二是先說結(jié)論再說推測。“前天和廠家討論過。主要有兩點原因：一是樣品的工期;二是確認(rèn)樣品的標(biāo)準(zhǔn)。工期只有兩周非常緊張，我們事先估計的趕制條件并不充足……”如果Candy這樣說，是不是就好多了?
具體回答“三點法”
當(dāng)我們被問到一個問題時，如果能給出具體答案，會讓對方感到你溝通的態(tài)度更加積極。
同事很認(rèn)真地向康亮打聽，“聽說你一直在上英語口語課，學(xué)了多少次?效果怎樣?”
康亮回答：“沒有多少次，效果一般吧�！�
這種回答聽起來沒什么，但會令對方感覺，康亮并不愿在這個問題上更多交流下去。
如果康亮說：“去過8次，每周1次，總共要上24周。我已經(jīng)可以主動打電話和外教簡單交流了……”回答效果就會大不一樣了。
不妨試試具體回答問題的“三點法”，即：把主要想法歸納為三點。比如年終HR主管請你談?wù)剬习宓脑u價，你可以從“工作能力”、“領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格”、“人品特點”這三方面來回答。
“三點法”的好處就是內(nèi)容不多不少，既能讓你迅速組織起重要內(nèi)容，同時還能讓對方容易領(lǐng)會�！叭c法”尤其適用于一些發(fā)散性且尚無定論的“籠統(tǒng)問題”，比如“工作狀況”、“團(tuán)隊印象”等，你會發(fā)現(xiàn)它會讓回答變得具體很多。
如何提高說話的技巧 篇4
一、職場人如何提高說話技巧
提高說話技巧對每一個職場中人來說都是很重要的，一句話可能就關(guān)系到你的前程。往往每個人都有一個隱私區(qū)域，不愿意被打擾，不愿意被催促，不愿意和陌生的面孔交談，不愿意被人指責(zé)，不愿意按照規(guī)定的時限做事，不愿意主動的去關(guān)心別人，不愿意去思考別人還有什么沒有想到。在工作之后，你要極力改變這一現(xiàn)狀。
有時候真誠的人會受人歡迎，但大多時候八面玲瓏的人才會左右逢源。因為我們和人交談，往往要考慮整體的環(huán)境、別人的心理、事情的效用，否則你很有可能會顯得格格不入，尤其是在中國人比較多的企業(yè)。這些說話技巧做不是為了虛偽、巧言令色，而是為了更好地處理人際關(guān)系，當(dāng)然，在奉行平等開放交流文化的公司里就沒必要這樣拘謹(jǐn)了。
提高說話技巧對每一個職場中人來說都是很重要的，一句話可能就關(guān)系到你的前程。往往每個人都有一個隱私區(qū)域，不愿意被打擾，不愿意被催促，不愿意和陌生的面孔交談，不愿意被人指責(zé)，不愿意按照規(guī)定的時限做事，不愿意主動的去關(guān)心別人，不愿意去思考別人還有什么沒有想到。在工作之后，你要極力改變這一現(xiàn)狀。否則，你會很快因為壓力而內(nèi)分泌失調(diào)。特別在會議上，許多人會消極的聽取領(lǐng)導(dǎo)的話語，消極的待命，很死的完成上級交給的事情，但從來不關(guān)心此事以外的任何事情，更不會想到多做一步，讓接下來的別人的工作更加容易上手。而掌握說話技巧的人，敢于在適當(dāng)?shù)臅r候提出自己的看法和不理解，并在得到上級認(rèn)可和指點之后把手頭的工作盡快的完成，并隨時接受別人的`批評和調(diào)整。
1、我們不要把好像、大概之類不確定的話放在嘴邊尤其是和上級談?wù)摴ぷ鞯臅r候。因為似是而非的應(yīng)答往往一樣會暴露出你更多的弱點：
�。�1）你之前沒有想到這個工作，或者一直在拖延。
�。�2）你沒有責(zé)任心，認(rèn)為這些并不重要。
�。�3）你應(yīng)付上級。
�。�4）不敢說真話。
�。�5）你喜歡逞能，答應(yīng)一些做不到的事情。
�。�6）你不能獨(dú)立工作。
當(dāng)你的上級在以上選項中懷疑的時候，潛意識中你已經(jīng)同時具備了以上所有的弱點了。
2、再者不要表現(xiàn)得消極，僅僅因為你所做的事情不是你的興趣所在
很顯然，在學(xué)生時代，當(dāng)做到自己喜歡的時候，我們會很多精力去創(chuàng)造，但如果是枯燥的事務(wù)，我們便懶得理睬，最好能有辦法應(yīng)付過去。但在工作上大部分你所做的事情都是繁瑣而看似機(jī)械的，如果僅僅為此而表現(xiàn)的悶悶不樂，那么你會郁悶更久。要知道你的上司已經(jīng)為這個項目夠煩惱了，你還想讓他看到你的表情嗎？學(xué)會喜歡自己的工作，并把注意力放在日常工作能學(xué)到些什么上去。如果現(xiàn)在你努力的抱怨工作，那么接下來你就是努力的尋找工作。盡量少用“有趣”，“好奇”之類的詞語來描述自己想要的工作，而是“充實”，“有成就感”，“樂意”。
3、也不要推卸責(zé)任，推卸責(zé)任是害怕的條件反射
不要認(rèn)為別人看不出這點。其實現(xiàn)在很多人面對工作也是這樣，當(dāng)上級責(zé)問的時候，很條件反射的就做出了推卸動作，然而這樣的動作，接下來往往是無力的辯解，以及一些很粗糙的借口。這樣會讓上司感到你這個人很難溝通，并且很不真實。
4、最后分享一些職場中人提高說話技巧的秘訣
（1）不要說尖酸刻薄的話。
�。�2）轉(zhuǎn)移話題要盡量不著痕跡。
�。�3）如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說什么。
（4）交談之前盡量保持中立、客觀。表明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實的傾向。
�。�5）以謙卑的姿態(tài)面對身邊的每一個人。
�。�6）多給別人鼓勵和表揚(yáng)，盡量避免批評、指責(zé)和抱怨。
�。�7）要學(xué)會傾聽。不要說得太多，想辦法讓別人多說（8）不要因為對方是親朋好友而不注意禮節(jié)。
�。�9）盡可能談?wù)搫e人想要的，教他怎樣去得到他想要的。
（10）一定要尊重對方的隱私，不管是朋友還是夫妻。
二、距離產(chǎn)生美，職場好人最做不得
現(xiàn)在想想真后悔，要是當(dāng)初剛進(jìn)公司時，不依著那幫懶人，后來就不會有那么多的麻煩，落了個不得不離職的下場。
剛進(jìn)公司，我總是小心謹(jǐn)慎，每逢休假日值班，只要誰開口，我都答應(yīng)，為此不知浪費(fèi)多少個休假日，久而久之都變成值班專業(yè)戶了；平時上班，我總是早早就到了，收拾臺面，打掃辦公室，只要誰說一句“沒吃早餐好餓呀，有沒什么東西填肚子？”我就趕緊拿出自己買的牛奶麥片，送到他們手上；炎炎夏日，我還經(jīng)常買些冰鎮(zhèn)可樂帶給大家喝。我成了大家公認(rèn)的“大好人”。
但隨著工作的漸漸增多，我沒有再像以前一樣，幫他們跑腿，抱怨也就接二連三，有著還當(dāng)著我的面開涮：“擺什么架子嘛？來來來，幫我把這份材料送到各個部門去�！薄班耍}庫幫忙領(lǐng)一包打印紙過來，我們等著用呢！”礙于情面，我還是做了。
拒絕同事的不合理要求，還能以一句“那不是我份內(nèi)事”推脫，但如果是頂頭上司要你幫他辦私事，那就更難處理了。
有次我的主管差我去車站幫他接一個親戚，結(jié)果剛出公司大門就被出差回來的經(jīng)理撞了個正著，經(jīng)理問我去哪，為了不得罪主管，我就說出去招工。后來經(jīng)理不知從哪里知道了事情真像，把我叫去訓(xùn)了一頓，說我身為人事部職員，都不能做到誠信二字，又怎能管理他人呢！給經(jīng)理留下個此等印象，還在公司呆下去只會自討沒趣，于是我遞交了辭職申請，我又背著“好人”二字摔了一跤。
我想許多職場新人也有類似苦衷：不分場合示人微笑，人家覺得你沒個性；對同事有求必應(yīng)，必然有某次因為能力或其他原因你“應(yīng)”不了，人家便覺得你不夠意思，從而疏遠(yuǎn)你；你心無城府地多次借錢給同事，他很快心安理得習(xí)以為常，你倒是被逼入兩難的境地――討，怕傷感情，不討，白遭損失；辦公室里只有你不時地操練掃把和拖把，久而久之，大家把你當(dāng)成兼職的清潔工，坦然享受你帶來的整潔干凈，心里卻絲毫不記你的好。久而久之，就變成了大家呼來喚去的“雜工”。所以，職場好人還是不做為妙。
如何提高說話的技巧 篇5
1、會說話的人只有兩種：一種是讓人家說爽型; 另一種是讓人家說得爽、聽你說也覺得爽型�！獩]有“滔滔不絕自己爽”型；
2、讓人家說得爽，是指多聽，少說，會聽，能反饋，不是沉默，或不插嘴，怎么辦呢：
第一級別：就某個主題，請人家使勁兒說，我使勁兒聽。微笑，點頭，稱好。有的場合可以動筆記錄，或用手機(jī)記錄。
第二級別：同1，然后重復(fù)或小結(jié)人家剛才講話的一個重點或大意，之后再請人家繼續(xù)詳解。水平更高的，是人家打磕絆時，最好遞遞詞兒，遞得準(zhǔn)，遞得順。
第三級別：同2，或者重復(fù)2，然后估計人家說得爽夠了，就明確講出你的認(rèn)同，收獲，感謝，下次再聊。認(rèn)真聽了，你自然就會感謝得真誠；如果沒聽懂，那就說要繼續(xù)消化、請教。
——會提問，會傾聽，會接話，會反饋，哪怕整個對話中你只有1/20的發(fā)言量，也是個會說話的人！ 輪到自己整段發(fā)言時，怎么辦？
準(zhǔn)則一：確定一個核心意思！ 那么，不論是講三十秒，還是三分鐘、十分鐘，就圍繞這個中心講。不跑題。 準(zhǔn)則二：多用三段式。
即：（故事導(dǎo)入 + 觀點居中 + 強(qiáng)調(diào)收尾），附加感謝！故事指什么呢：眼前事物、共同經(jīng)歷、新聞、笑話等，跟主題越關(guān)聯(lián)越好，引出觀點就行！想不到素材就從眼前扯起！觀點居中，簡單的事就一句話，復(fù)雜的事整理成三個方面，一個方面一兩句就行了�？偨Y(jié)強(qiáng)調(diào)，用一兩句話強(qiáng)調(diào)重點、心愿、懇求、約定，ok 完啦！
準(zhǔn)則三：堅決說人話。 就是口語化，通俗化，莫整些高精尖、陽春白雪的詞匯。
—— 不跑題，說人話，有邏輯，不羅嗦，更是會說話的高人。
至于什么風(fēng)趣、幽默、文采、深刻??那都是把前幾個準(zhǔn)則用好了用通了之后，錦上添花、水到渠成的事情，不必強(qiáng)求，不必本末倒置。
了解說話的內(nèi)容、效率、你說話的方式
一段話說出來，信息量、效率、語速是基本面。信息量代表你傳達(dá)內(nèi)容的總和，效率代表你能用一定語言表達(dá)豐富內(nèi)容的能力，語速是你的個人習(xí)慣。
例如我，是四川人，天生說話語速快的不行。單位時間講的內(nèi)容非常多，很容易造成別人聽不全。這個時候我的信息傳達(dá)就有問題，沒有讓聽眾聽的全面有效。
例如給產(chǎn)品方講一個設(shè)計方案，有10個設(shè)計點，因為講的太快，只有一半被產(chǎn)品方理解，那講解的效果肯定沒有慢慢地闡述所有10個點來得有效。
我記得在騰訊時，我的上級昆侖每次給我提意見，都是“說話慢點，不要急”。
我現(xiàn)在的演講，每次開始前，我都告訴自己，慢慢的，不要急。
反而在用英語講話的時候我會好一些。英語不是我的母語，所以我的表達(dá)效率偏低，一段話內(nèi)的有價值內(nèi)容相對少，所以配合我較快的語速，表達(dá)的內(nèi)容總量剛剛好。所以我在做英語演講和工作交流的時候，就不會刻意放慢語速。
簡單來說，就是理解說話的`基本方式和邏輯，然后根據(jù)自己的語言習(xí)慣調(diào)整，以達(dá)到好的說話效果。輕重緩急、抑揚(yáng)頓挫
原來小時候讀書，老師讓我們抑揚(yáng)頓挫地讀文章，是有道理的。一整塊的有價值內(nèi)容，你講出來，只是做到了輸出。更重要的是，你要清晰讓聽眾能聽得懂，聽的有效率。
說話的停頓和節(jié)奏是關(guān)鍵。
這個和講故事是一個道理。講到關(guān)鍵的時候，停一下，讓聽眾開始想象和思考，然后再跟進(jìn)補(bǔ)充情節(jié)，讓聽眾代入這個故事中，一步一步聽到故事的高潮和亮點，聽眾才會大呼過癮。
當(dāng)然，停頓是需要長期的溝通來鍛煉的，而且對不同的聽眾群體也應(yīng)該細(xì)分。如果你總是講一句話，停10秒，然后再講，聽眾會奔潰的。
把握節(jié)奏是把故事講得峰回路轉(zhuǎn)的精髓，是對應(yīng)說話一種更好的技巧。當(dāng)你在講解設(shè)計方案的時候，你發(fā)現(xiàn)聽眾有困惑或者不信任時，你把關(guān)鍵的核心價值點蜂擁而至地講過去，打消聽眾的顧慮；當(dāng)聽眾吸收一些信息并滿足時，緩下來，讓聽眾可以記住并去想你剛才傳遞的內(nèi)容。
友情提示一些時間的節(jié)奏：
- 1秒：正常聊天的停頓、偶然的眨眼。
- 10秒：小單位任務(wù)完成時間、復(fù)雜任務(wù)的一小步。
- 100秒：突發(fā)情況你做出關(guān)鍵判斷的時間。
如何提高說話的技巧 篇6
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！
大家多讀一些積極向上的文章，強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。
2、對著鏡子訓(xùn)練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。
看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。
每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！
5、速讀訓(xùn)練
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文，先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。
我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。
宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。
我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設(shè)前面有聽眾）。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。
嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。
所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟！
8、復(fù)述法
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍。可以找一位伙伴一起訓(xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。
自己先注意傾聽，然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
9、模仿法
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的.過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。
那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。
10、描述法
小的時候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。
簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。
描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。
所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。
在描述時，要能夠抓住特點進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
11、角色扮演法
在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演。
這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當(dāng)?shù)谋砬�、動作�?/p>
12、講故事法
我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！
13、積累知識，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識的字多看看，認(rèn)識的字也再看細(xì)些，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒！
14、對口才產(chǎn)生興趣
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點在口才訓(xùn)練上時，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里；焦點到哪里，學(xué)問到哪里！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！
15、寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
16、多找機(jī)會上臺
很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會。其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機(jī)會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會講話。
每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點；有機(jī)會就給自己的員工、小組成員開開會；有機(jī)會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺；現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！
放下自己，放下一切時，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單！
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