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小學舞蹈興趣小組活動計劃

時間:2024-03-25 15:51:43 舞蹈 我要投稿

小學舞蹈興趣小組活動計劃

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,該好好計劃一下接下來的工作了!好的計劃是什么樣的呢?下面是小編收集整理的小學舞蹈興趣小組活動計劃,歡迎大家分享。

小學舞蹈興趣小組活動計劃

小學舞蹈興趣小組活動計劃1

  一、指導思想

  豐富學生的課余生活,培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣,為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專業(yè)素質,使其達到學習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓練,讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術表現力,使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術技巧,為各種活動的參與做好充分的準備。

  二、訓練目標

  通過一年的活動,培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂的基礎上,有感情的進行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

 。ㄒ唬⑺囆g目標

  1.通過對學生進行基本功訓練,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。

  2.通過規(guī)范而且簡單的舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

  3.通過一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

  4.通過組合練習,使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性,更好的服務于平日的舞蹈之中。

  (二)、思想目標

  1.發(fā)展學生各項身體素質,增強學生的體質。

  2.培養(yǎng)學生自主學習能力,激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。

  3.培養(yǎng)學生的自信能力。使課堂學習活動中一些基礎教育、能力較弱的學生在藝術活動中獲得成功的機會,改變孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。

  三、訓練要求

  通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。

  四、學生基本情況

  本次參加舞蹈隊的學生大多是農村孩子,幾乎沒接受過舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作都不能完成。由于學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈小組根據學生不同情況進行訓練。

  五、活動內容以及措施:

  1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,如:圓軸上的走步等,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學習氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。

  2、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓練,(2)肩的開度和前腿的軟度訓練,(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練,(4)胸腰和腹肌的'訓練,(5)脊椎和胯骨的訓練,(6)胯部和臀部的訓練,(7)胯部和腿部的綜合訓練,(8)節(jié)奏和方位的訓練,(9)后腿和背肌的訓練,(10)踢腿和力量的練習。

  3、把上訓練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓練打下基礎。具體措施有:(1)直立和半蹲訓練(2)擦地推腳背練習(3)壓腿練習,分為壓正腿和壓旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戲。

  4、中間訓練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:(1)手的姿態(tài)的訓練,(2)小跳訓練,(3)點轉,(4)平轉,(5)控制。

  5、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。

  6、排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生。

  六、活動時間:

  星期二下午第三節(jié)課

  七、活動地點:

  舞蹈教室

  具體活動安排:

  第一、二周:選拔成員

  第三周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰

  第四周:基訓練習:手位練習1-4,腳位練習1、2、5位

  第六周:基訓練習:手位練習5-8、學習舞蹈基本動作

  第七周:繼續(xù)學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形

  第八周:基訓練習:(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練

  第九周:基訓練習;欣賞舞蹈、學習手位動作

  第十周:基訓練習;地面壓腿、繼續(xù)學習手位動作、學習腿部動作

  第十一周:繼續(xù)學習腿部動作、合成舞蹈。

  第十二周:基訓練習:地面壓腿、協(xié)調手部與腿部動作。

  第十三周:基訓練習:1)手的姿態(tài)的訓練(2)小跳訓練(3)點轉(4)平轉(5)控制。

  第十四周:基訓練習:腰部練習、復習舞蹈

  第十五、十六周:總復習

小學舞蹈興趣小組活動計劃2

  一、指導思想

  豐富學生的課余生活,培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣,為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專業(yè)素質,使其達到學習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。活動面向學校三至六年級中有舞蹈興趣和有這方面特長的學生,有組織,有計劃的進行,讓學生在舞蹈中去感受音樂,理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發(fā)展。

  二、活動目標

 。ㄒ唬、藝術目標

  1。通過對學生進行基本功訓練,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。

  2。通過規(guī)范而且簡單的舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

  3。通過一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

  4。通過組合練習,使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性,更好的服務于平日的舞蹈之中。

 。ǘ、思想目標

  1。發(fā)展學生各項身體素質,增強學生的體質。

  2。培養(yǎng)學生自主學習能力,激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。

  3。培養(yǎng)學生的自信能力。使課堂學習活動中一些基礎教育、能力較弱的學生在藝術活動中獲得成功的機會,改變孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的'自信心和成功欲。

  三、訓練要求

  通過舞蹈興趣小組使學生學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。

  四、學生基本情況

  本次參加舞蹈興趣活動小組的學生幾乎都沒有進行過專業(yè)舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作都不能順利完成。另外,由于學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學生不同情況進行訓練。

  五、活動內容以及措施:

  1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動。(由老師帶領。)主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學習氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。

  2、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練,主要措施有:

  (1)腳背和膝蓋的訓練;

 。2)肩的開度和前腿的軟度訓練;

  (3)旁腰和旁腿的軟開度訓練;

 。4)胸腰和腹肌的訓練;

 。5)脊椎和胯骨的訓練;

 。6)胯部和臀部的訓練;

 。7)胯部和腿部的綜合訓練;

  (8)節(jié)奏和方位的訓練;

 。9)后腿和背肌的訓練;

 。10)踢腿和力量的練習。

  3、中間訓練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:

 。1)手的姿態(tài)的訓練;

 。2)小跳訓練;

 。3)點轉;

 。4)平轉;

 。5)控制。

  4、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。

  5、排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生。

  六、活動時間:

  星期三下午第五、六節(jié)課

  七、注意事項

  1、每次活動,指導教師要有文字或圖片記錄。

  2、每次活動前清查出勤情況。

  3、在活動中,指導教師應根據學生的實際情況設計相關內容,確保學生人生安全。

  八、成果預測

  1、學生掌握扎實的基本功,具有較高的音樂素養(yǎng)。

  2、能學會幾個舞蹈。

小學舞蹈興趣小組活動計劃3

  教學計劃

  一、指導思想:

  在音樂教學的基礎上,以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點,通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課,使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練,同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓,培養(yǎng)孩子們內涵修養(yǎng),使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一,有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

  二、教學目的

  1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練,培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。

  2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。

  3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心,勇于去感受美、學習美、表現美。

  三、教學主要內容

  1、基礎練習

  2、成品舞教學

  四、教學時間:

  文體活動時間

  五、教學對象:

  初一年級到初三年級舞蹈興趣小組

  教案

  一、基礎訓練(教學課時:第一周~第八周)

  1、壓腿

  這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關節(jié)的直立,腳背向外打開繃直,并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊,在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去,保持正確的.姿態(tài),日積月累就可以拉長韌帶,達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候學生最容易出胯和斜胯,需要及時矯正。在壓旁腿時,同側的手扶住把桿,另一只手臂緊貼在耳邊,向腿上靠近并盡量向遠處伸展,拉長旁腰。壓后腿時,注意肩膀端平,頸部不要縮,撐住頭部別掉下去,并向后伸展。

  伴奏帶:選用節(jié)奏感比較強的音樂

  2、壓肩

  這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上。兩腿中間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松,向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

  伴奏帶:中速,節(jié)奏舒緩2/4

  3、推腳背組合

  腳背的好壞因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓練。在訓練之前,從腳尖到整個大腳背都要活動開;訓練時,雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓練開始。

  1-2拍單腳腳后跟抬起,五個腳趾緊扒地面

  3-4拍腳尖繃直,向墻內推,使整個腳背繃成月牙型

  5-8拍換另一只腳,動作相同

  雙腳背練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中,注意力不集中,易低頭去看自己和他人的動作,在做推腳背時,雙腳容易打開,腳背推不起來,需要時刻提醒和規(guī)范動作。

  4、把桿訓練組合

  青少年舞蹈培訓與專業(yè)舞蹈訓練有很大區(qū)別。在做把桿上的動作組合時,不可能像專業(yè)學員那樣的強度和難度。除非是經過若干年業(yè)余訓練,自身條件可以達到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強度并舉的動作組合。少年活潑好動,喜愛好玩有趣的動作,這就要求教師在編排這類把桿上的動作組合時,注意結構簡單易學,學生有能力做到。好玩好學,自然就會激發(fā)學生的學習興趣,加之在教學中不斷給予學生以適當的鼓勵和贊許,學生接受的就快。

  基本的把桿動作組合:

 、、(雙手/單手)扶把,一位腳擦地組合

 、凇ⅲp手/單手)扶把,一位腳蹲組合

 、、(雙手/單手)扶把,一位腳劃圈組合

 、、五位腳,單手扶把小踢腿組合

 、荨⑽逦荒_,單手扶把移重心組合

  ⑥、(雙手/單手)轉腰組合

  這些組合,適宜于少年的身體素質和接受能力,隨著學生各方面的不斷進步,在此基礎上加大難度,變換花樣,達到舞蹈訓練的要求。

  5、踢后腿

  雙手扶把桿小八字部站好,膝蓋都要繃直,頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中,上半身保持不動,不要側身回頭,胯不能松,腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復強調,學生還是做不到位的情況下,可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿,把一條腿向后抬起來,糾正學生的姿態(tài),然后再過度到踢后退。

  6、劈腿跳

  是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好。著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地。

  7、大踢腿

  是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。踢腿的過程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學生在踢腿的時候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣做,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看。所以,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關系,最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下,經過刻苦練習,腿會越踢越高,韌帶越拉越長。在學生取得微小的進步時,要及時給予贊賞和鼓勵。有些學生回家也經常自己練習,到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高,則更要適當的給予稱贊,否則就會挫傷學生學習的積極性。除了身體和腿要注意外,兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來。

  8、下腰

  年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒有力量,支撐不住身體,常常是用頭頂住地面下腰。教師都要給學生以適當的幫助,保護她們,糾正下腰的姿態(tài),告訴她們用力的部位和下腰的方法。

  雙腳打開至肩寬,雙臂向上伸直,五指打開,手心朝前。下腰時,上半身向后仰,頭抬起來向后找自己的腳后跟,身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下好以后,手臂和膝蓋都盡力撐直,眼睛看腳后跟。

  對年齡偏大,有一定基礎的學生,讓她們做甩腰訓練,加大訓練強度。結束后注意做回腰練習:雙腳并攏蹲下來,雙手抱住雙膝,頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩,保護她們的脊柱不受到傷害。

  9、劈腿

  有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時,注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練:

 、、左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控1-2分鐘,然后腿不動,身體向后仰。有基礎的學生可以讓右手撐住地面,左手抓住后腿控住。

 、凇⒆竽_在前的豎叉不動,身體向右轉的同時變胯,變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來,然后上半身趴倒在地面,雙手臂向前伸展,趴胯1-2分鐘。

 、、橫叉不動,再向右轉,變?yōu)橛夷_在前的豎叉,重復動作1。

  10、小跳組合

  訓練學生的彈跳能力。可以由簡單的一二五位小跳,發(fā)展到相互交叉的綜合性復合型小跳,小跳過程中,雙膝直立,雙腳背向外推開。著地時,腳尖先落,落地要輕,上半身不能前后搖晃。落地半蹲,上半身繃緊向下,臀部夾緊。

  二、成品舞蹈的排練(教學課時:第九周~第十六周)

  1、藏舞《卓瑪》

  2、維舞《西域風情》

  3、傣舞組合

  4、現代舞《直來直往》

小學舞蹈興趣小組活動計劃4

  一、指導思想

  豐富學生的課余生活,培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣,為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專業(yè)素質,使其達到學習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓練,讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術表現力,使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術技巧,為各種活動的參與做好充分的準備。

  二、訓練目標

  通過一年的活動,培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂的基礎上,有感情的進行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

 。ㄒ唬.藝術目標

  1.通過對學生進行基本功訓練,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。

  2.通過規(guī)范而且簡單的舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

  3.通過一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

  4.通過組合練習,使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性,更好的服務于平日的舞蹈之中。

 。ǘ.思想目標

  1.發(fā)展學生各項身體素質,增強學生的體質。

  2.培養(yǎng)學生自主學習能力,激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。

  3.培養(yǎng)學生的自信能力。使課堂學習活動中一些基礎教育、能力較弱的學生在藝術活動中獲得成功的機會,改變孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。

  三、 訓練要求

  通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。

  四、學生基本情況

  本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學生不同情況進行訓練。

  五、活動內容以及措施:

  1、熱身運動;在訓練的10分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的'熱身運動,如:圓軸上的走步等,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學習氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。

  2、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練,主要措施有:

  (1)腳背和膝蓋的訓練

 。2)肩的開度和前腿的軟度訓練

  (3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

 。4)胸腰和腹肌的訓練

 。5)脊椎和胯骨的訓練

  (6)胯部和臀部的訓練

 。7)胯部和腿部的綜合訓練

  (8)節(jié)奏和方位的訓練

 。9)后腿和背肌的訓練

 。10)踢腿和力量的練習

  3、把上訓練:

  遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓練打下基礎。具體措施有:

  (1)直立和半蹲訓練

 。2)擦地推腳背練習

  (3)壓腿練習,分為壓正腿和壓旁腿

 。4)大踢腿

 。5)下腰游戲。

  4、中間訓練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:

 。1)手的姿態(tài)的訓練

 。2)小跳訓練

  (3)點轉

 。4)平轉

  (5)控制。

  5、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。

  6、排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生。

  六、活動時間:

  星期三下午第三節(jié)課 。

  七、活動地點:

  舞蹈教室

  具體活動安排:

  第一、二周:基本訓練

  第三周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰

  十月:學習舞蹈小組合《蘭花手》

  第四周:基訓練習:手位練習1-4,腳位練習1、2、5位

  第五周:基訓練習:手位練習5-8、學習舞蹈基本動作

  第六周:繼續(xù)學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形

  第七周:基訓練習:

  (1)腳背和膝蓋的訓練

 。2)肩的開度和前腿的軟度訓練

  (3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

 。4)胸腰和腹肌的訓練

 。5)脊椎和胯骨的訓練

  第八周:基訓練習;欣賞舞蹈、學習手位動作

  第十周:基訓練習;地面壓腿、繼續(xù)學習手位動作、學習腿部動作

  第十一周:繼續(xù)學習腿部動作、合成舞蹈。

  第十二周:基訓練習:地面壓腿、協(xié)調手部與腿部動作。

  第十三周:基訓練習:

 。1)手的姿態(tài)的訓練

 。2)小跳訓練

  (3)點轉

 。4)平轉

 。5)控制。

  第十四周:基訓練習:腰部練習、復習舞蹈

  第十五、十六、十七、十八周:總復習

小學舞蹈興趣小組活動計劃5

  一、情況分析:

  在全面提高小學生的綜合素質的同時,為促進學校藝術教育的健康發(fā)展,特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容,形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度,使學生產生親切感,提高對舞蹈學習的能力。

  二、總體目標:

  1、通過教師指導,培養(yǎng)學生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。

  2、訓練學生協(xié)調,速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。

  3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作,培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。

  4、在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調能力。

  5、培養(yǎng)學生具備透過舞蹈,提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。

  三、活動安排:

  20xx-20xx學年第二學期舞蹈興趣小組課程安排

  第6周

  1、練習隊形,站立姿勢。

  2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

  3、隨音樂協(xié)調地進行點頭,聳肩等動作。

  4、復習手位,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。

  第7-8周

  1、練習前壓腿、旁壓腿的.動作。

  2、復習前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動作。

  3、新授地面動作:雙吸腿、壓腳跟練習。

  4、舞蹈練習

  第9-10周

  1、練習壓胯的動作,根據音樂協(xié)調地做壓胯動作。

  2、舞蹈練習

  3、學習小碎步組合。

  4、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換,形成完整的舞蹈形式。

  第11-15周

  復習并排練“六一”匯報演出的舞蹈。

  第16-18周

  1、復習以前學的基本功。

  2、舞蹈練習。

小學舞蹈興趣小組活動計劃6

  一、指導思想:

  緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度,著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程,為學生的全面發(fā)展奠定基礎,體現我校的辦學特色。關注學生的個體差異和不同需求,關注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長。

  二、活動目標:

  為了豐富學生的課余生活,進一步推動校園文化建設,營造良好的音樂氛圍。使學生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質和音樂修養(yǎng)體現我校的辦學特色,特組織了舞蹈興趣小組。通過每周一次的訓練,使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練,讓學生通過活動,注意自己的基本形態(tài),學習一些簡單的舞蹈步伐,培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好,同時也對舞蹈表演所比備的軟度、開度,以及訓練方法進行初步的了解,為今后的'舞臺表演奠定良好的基礎。

  三、活動措施:

  舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍,堅持普及與提高相結合的原則,面向全體學生,做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生,不論水平高低,要保護其積極性,使其認識到興趣小組活動的意義和作用,從而主動積極地參加。在活動過程中,教師要精心組織,實施分層指導并采取多種形式,因材施教,因人而異,讓學生產生強烈的求知欲和競爭感,使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

  四、活動安排:

  1、時間:每周四下午第四節(jié)課外活動課。

  2、上學期,學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形,讓學生學會有關舞蹈的技能。

  3、下學期,掌握一些舞臺藝術表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。結合六一文化藝術節(jié)活動編排兩個舞蹈節(jié)目參加匯演,力求取得好成績。

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