心理學(xué)心得體會(huì)[通用]
有了一些收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編整理的心理學(xué)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
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英國(guó)著名小說(shuō)家莎士比亞說(shuō)過：錯(cuò)誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。
心理學(xué)，心理學(xué)這個(gè)詞，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常熟悉又陌生的詞匯。在我還沒有接觸心理學(xué)之前，我對(duì)這個(gè)概念并不是很了解，雖然我有著一些自己的看法，但實(shí)際上是似懂非懂的狀態(tài)。直到老師的教導(dǎo)，我才意識(shí)到自己之前其實(shí)對(duì)心理學(xué)一點(diǎn)都不了解。在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我深刻感受到了心理學(xué)的重要性和廣泛性，也對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生了濃厚的興趣。我發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)不僅可以用來(lái)解釋和理解人們的思想、情感和行為，還可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，改變自己的不良習(xí)慣，以及與他人建立更好的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我開始反思自己的言行舉止，探索內(nèi)在世界，我相信這對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展有著極大的助益。
根據(jù)老師的教導(dǎo)，結(jié)合老師的原話，我對(duì)心理學(xué)的總結(jié)如下：
(一)學(xué)校德育工作的加強(qiáng)和改進(jìn)，需要引入心理教育。心理教育能促進(jìn)學(xué)生非智能結(jié)構(gòu)的發(fā)展，如意志、個(gè)性和氣質(zhì)等方面。它也有助于學(xué)生身心健康全面發(fā)展，為未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)培養(yǎng)素質(zhì)教育。此外，心理教育還探究一個(gè)人內(nèi)在的心理活動(dòng)和行為規(guī)律，是一門科學(xué)。
(二)學(xué)習(xí)這門課程對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康具有重要意義，同時(shí)也能促進(jìn)我們更加關(guān)注他人并且?guī)椭�。每個(gè)人的情感表現(xiàn)都會(huì)直接影響到外在的行為，所以保持一種樂觀、積極向上的內(nèi)心狀態(tài)可以使我們的生活充滿愉悅之感。通過學(xué)習(xí)這門課程，我們可以逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。
經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會(huì)，因此做下以下決定：
(一)大學(xué)生的自由支配時(shí)間很多，但是很多人沒有好好利用這些時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是整天沉迷于游戲和娛樂，這種情況我也有些類似。因此，我認(rèn)為提高自己的自控能力很重要，讓自己更加自覺地投入到學(xué)習(xí)中。如果繼續(xù)這樣下去，就會(huì)浪費(fèi)寶貴的時(shí)間和荒廢學(xué)業(yè)。
(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一個(gè)。老師說(shuō)過，對(duì)青年來(lái)說(shuō)，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。
(三)在戀愛這件事情上，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的氣質(zhì)和表現(xiàn)方式。然而，我們需要明白的是，不同的氣質(zhì)并沒有優(yōu)劣之分，每一種都有積極和消極的一面。所以，我們不能僅僅因?yàn)閷?duì)方的氣質(zhì)與自己不同就否定掉他/她，同時(shí)也不能過分強(qiáng)調(diào)靈活通便，導(dǎo)致放松對(duì)感情的責(zé)任。戀愛的過程中，遇到困難或者不順利，原因很復(fù)雜，但是心理健康方面的知識(shí)可以幫助我們更好地處理和解決問題。只有擁有正確的心理知識(shí)，才能讓我們?cè)诟星橹飞献叩酶犹故帯?/p>
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!有人說(shuō)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)。
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