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平菇炒韭苔的做法和步驟
1、干紅辣椒擦潔凈后去蒂,蒜切片,蔥和姜分別切碎末;韭苔洗凈后剪去頭部的花苞,殘剩部分切成1寸左右的段;
2、平菇切去根部玄色部分后,用手撕成大片,鍋熱適當凈水,燒至沸騰后將平菇片放入焯燙約2分鐘;將焯燙好的平菇撈出沖冷水后瀝干,用手撕生長條,悄悄擠去水份;
3、鍋熱油,約4成熱時加入蔥姜蒜和干紅辣椒煸炒出香味,加入平菇翻炒1分鐘;順次調入生抽、鹽和糖后持續(xù)翻炒1分鐘;加入韭苔,翻炒1分鐘后熄火,調入味精并攪拌平均便可;
4、小貼士:1、平菇要通過焯燙后再撕條,削減養(yǎng)分散失,并且焯燙后的平菇在炒制時簡單入味,口感也更好;2、韭苔比平菇易熟,所以要在平菇將近炒好時加入,免得炒得太老;3、出鍋前也能夠淋入少量香油,味道更濃一些;4、韭苔頭部的花苞口感欠好,不提議食用。
5、平時吃韭苔大可能是與雞蛋或者肉絲搭配,家常、下飯,可是與平菇搭配卻不常見。卻不知,這兩種蔬菜的相逢充滿著種種巧妙的鮮味,平菇的口感中和著韭苔的脆嫩,各類調料的參與使那縷清甜恰如其分的提味增鮮,固然這是道素菜但滋味濃重,韭苔和平菇一齊放進嘴里,細細品,還會有肉菜的口感和下飯的快感。
6、嘗嘗看,一盤平菇炒韭苔和一碗白米飯,你就會曉得這不為人知的組合有著多難以想象的好滋味。
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