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辦公室白領(lǐng)用過(guò)的最好的減肥方法
我承認(rèn),自己并不是個(gè)拒絕吃任何垃圾食品的環(huán)保主義者,但也絕不是個(gè)視吃如命的女孩。只是天生沒(méi)有把控和拿捏食物分量的能力,總是眼大肚皮小,又不忍心浪費(fèi),最后食物只得通通進(jìn)入的肚子。呵呵~~~ 又因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)不同,一坐就是整天,不怎么動(dòng)運(yùn),所以就算是天生比較瘦的人,久而久之也會(huì)形成小肚子!腰腹部的肉越來(lái)越多,穿衣服越來(lái)越難看,于是我們就頭痛了,到底該如何減掉這些該死的肉肉呢?自從得知許多明星通過(guò)吃素來(lái)維持身材后,我就決心開始吃素。制定了詳細(xì)的吃素計(jì)劃,主要吃綠色蔬菜,不吃面食少吃米飯等,之后感覺(jué)確實(shí)有一些效果,只可惜這個(gè)計(jì)劃出于現(xiàn)實(shí)的原因難以堅(jiān)持,主要是工作時(shí)間午餐都是盒飯,沒(méi)有自己挑選的機(jī)會(huì),另外因?yàn)橥砩匣氐郊乙呀?jīng)很晚了,來(lái)不及做飯,很多時(shí)候就是到外面吃快餐,而現(xiàn)在的飯店真是找不到不帶油的菜,每個(gè)菜都放了好多油,我都懷疑飯店為什么這樣舍的放油,是不是地溝油啊?堅(jiān)持的這段時(shí)間一直在家做早餐和晚餐,后來(lái)太累了,實(shí)在堅(jiān)持不下去,老公下班比我更晚,更無(wú)法做飯,感到減肥真的很累,我想我胖的原因肯定是2點(diǎn):
1、每天坐辦公室面對(duì)電腦,一坐就是一天,活動(dòng)太少,脂肪都堆積到腰腹部了。
2、就是經(jīng)常在外面吃飯,外面的飯菜油太大,而且估計(jì)不衛(wèi)生,導(dǎo)致我迅速發(fā)胖。這種生活很多MM應(yīng)該和我相似吧,我想這也是為什么當(dāng)今這么多的MM們都想減肥的原因。
從此有空上網(wǎng)的時(shí)候就搜索關(guān)于減肥的方法,找了很多產(chǎn)品,看評(píng)價(jià)等,發(fā)現(xiàn)很多產(chǎn)品都有MM的評(píng)價(jià),不是沒(méi)效果就是有副作用,但后來(lái)我發(fā)現(xiàn)美白肌膚網(wǎng)上菠蘿極速減肥沖劑,咨詢客服之后了解到是最新的減肥產(chǎn)品,純菠蘿提取成分,是生物減肥的原理,沒(méi)有副作用,我一口氣看完了所有的已經(jīng)使用過(guò)的顧客的介紹和使用體會(huì),感覺(jué)這個(gè)應(yīng)該比較適合我,于是到美白肌膚網(wǎng)上趕緊購(gòu)買了一盒,3天收到貨還挺快的,按照說(shuō)明每天早飯前一包,自從吃了這個(gè)產(chǎn)品之后,感覺(jué)小腹的贅肉確實(shí)開始減少,以前一坐下來(lái),腹部就突出了一堆游泳圈,現(xiàn)在游泳圈確實(shí)在變小,由此我對(duì)這個(gè)產(chǎn)品還是有點(diǎn)自信了,如此堅(jiān)持了一個(gè)月時(shí)間,感覺(jué)腰腹明顯收縮多了,而且現(xiàn)在已經(jīng)開始步入夏天,去年夏天已經(jīng)沒(méi)法穿的褲子現(xiàn)在穿正合適了,而且現(xiàn)在穿衣服腰身曲線明顯出來(lái)了,感覺(jué)很興奮。同事們都說(shuō)我瘦了,按照我的介紹她們也分別買了一盒菠蘿極速減肥沖劑,我現(xiàn)在也開始吃第二盒了,相信我的花瓶身材很快就能再重現(xiàn)了,我很高興夏天的到來(lái),可以讓我有更多的時(shí)間穿衣服顯擺身材了,(*^__^*) 嘻嘻……對(duì)了,后來(lái)我發(fā)現(xiàn)美白肌膚網(wǎng)上還有美白豆?jié){在賣,因?yàn)槲覍?duì)全身美白也很期望的,也順手也買了一盒試試,用的好的話我還會(huì)在博客中給大家說(shuō)說(shuō)哦
上周末到朋友家里,朋友還說(shuō)好像瘦了,怎么瘦的?真的,以前和朋友們?nèi)ビ斡净蛘吆_呎娴挠悬c(diǎn)不好意思了,身材拿不出手呀,看別人的窈窕身材,自己都不想下水了,所以肥胖對(duì)我的影響還是很大的,影響了我的心理,之前我都擔(dān)心這種胖的自卑心理會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我的自閉呢,不過(guò)現(xiàn)在一切都解決了,幸運(yùn)自己搜尋到了一個(gè)好的減肥方法,肥胖的MM們真的不妨試試了,反正我感覺(jué)效果確實(shí)挺好的,讓我變了一個(gè)人。
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