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心理學的小故事

時間:2023-02-24 10:27:12 心理學 我要投稿

關(guān)于心理學的小故事(精選17篇)

  心理學是一門研究人類心理現(xiàn)象及其影響下的精神功能和行為活動的科學,兼顧突出的理論性和應(yīng)用(實踐)性。以下是小編整理的關(guān)于心理學的小故事,歡迎閱讀!

關(guān)于心理學的小故事(精選17篇)

  心理學的小故事 篇1

  一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。

  第一年,它結(jié)了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。第二年,它結(jié)了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。

  但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。譬如,第二年,它結(jié)了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。

  很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長,第三年結(jié)1000個果子......

  其實,得到多少果子不是最重要的,最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。

  心理點評

  你是不是一個已自斷經(jīng)脈的`打工族?

  剛開始工作的時候,你才華橫溢,意氣風發(fā),相信"天生我材必有用"。但現(xiàn)實很快敲了你幾個悶棍,或許,你為單位做了大貢獻沒人重視;或許,只得到口頭重視但卻得不到實惠;或許......總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。

  于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹......最終,你決定不再那么努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去后,你一反省,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,已經(jīng)沒有剛工作時的激情和才華了。

  "老了,成熟了。"我們習慣這樣自嘲。但實質(zhì)是,你已停止成長了。

  這樣的故事,在我們身邊比比皆是。之所以犯這種錯誤,是因為我們忘記生命是一個歷程,是一個整體,我們覺得自己已經(jīng)成長過了,現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時候了。我們太過于在乎一時的得失,而忘記了成長才是最重要的。

  好在,這不是金庸小說里的自斷經(jīng)脈。我們隨時可以放棄這樣做,繼續(xù)走向成長之路。

  切記:如果你是一個打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業(yè)文化。那么,提醒自己一下,千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經(jīng)脈。不論遇到什么事情,都要做一棵永遠成長的蘋果樹,因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。

  心理學的小故事 篇2

  一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。

  于是,他出來給了每個孩子25美分,對他們說:"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。"

  孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩子15美分,他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。

  第三天,老人只給了每個孩子5美分。

  孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發(fā)誓,他們再也不會為他玩了!

  心理點評:

  你在為誰而"玩"

  這是我在2005年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會自斷經(jīng)脈,因為它不是為自己而"玩"。

  人的動機分兩種:內(nèi)部動機和外部動機。如果按照內(nèi)部動機去行動,我們就是自己的主人,如果驅(qū)使我們的是外部動機,我們就會被外部因素所左右,成為它的奴隸。

  在這個寓言中,老人的算計很簡單,他將孩子們的內(nèi)部動機"為自己快樂而玩"變成了外部動機"為得到美分而玩",而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵?

  如將外部評價當作參考坐標,我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動。因為,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。

  一個人之所以會形成外部評價體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質(zhì)獎懲等控制孩子,而不去理會孩子自己的`動機。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動機,做什么都很在乎外部的評價。上學時,他忘記了學習的原初動機***好奇心和學習的快樂;工作后,他又忘記了工作的原初動機成長的快樂,上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。

  切記:外部評價系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開始培育自己的內(nèi)部評價體系,讓學習和工作變成"為自己而玩"。

  心理學的小故事 篇3

  想象一下,你手里有一張足夠大的白紙,F(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。那么,它有多高?

  一個冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。

  心理點評:

  這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設(shè)計人生》中提到的一個寓言。

  到現(xiàn)在,我拿這個寓言問過十幾個人了,只有兩個人說,這可能是一個想象不到的高度,而其他人想到的.最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。

  折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?

  這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張白紙簡單疊在一起,今天做做這個,明天做做那個,每次努力之間并沒有一個聯(lián)系。這樣一來,哪怕每個工作都做得非常出色,它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。

  當然,人生比這個寓言更復(fù)雜一些。有些人,一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去,他們的人生最后達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個朋友的人生方向是英語,他花了十數(shù)年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多,在這一點上達到了一般人無法企及的高度。

  也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老板,這樣,他們就需要很多技能:專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個,又嘗試做做那個,沒有一樣是特別精通的,但最后,開公司做老板的這個方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起,這也是一種復(fù)雜的人生折疊,而不是簡單的疊加。

  切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。

  現(xiàn)在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發(fā),譬如成功學,以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救,但是,在我看來,東莞恒緣心理咨詢中心的咨詢師毛正強說得更正確,"通過規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。"

  心理學的小故事 篇4

  "影子真討厭!"小貓湯姆和托比都這樣想,"我們一定要擺脫它。"

  然而,無論走到哪里,湯姆和托比發(fā)現(xiàn),只要一出現(xiàn)陽光,它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。

  不過,湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠閉著眼睛。托比的辦法則是,永遠待在其他東西的陰影里。

  心理點評

  這個寓言說明,一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。

  可以說,一切心理問題都源自對事實的扭曲。什么事實呢?主要就是那些令我們痛苦的負性事件。

  因為痛苦的體驗,我們不愿意去面對這個負性事件,但是,一旦發(fā)生過,這樣的負性事件就注定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過是將它們壓抑到潛意識中去,這就是所謂的忘記。

  但是,它們在潛意識中仍然會一如既往地發(fā)揮作用。并且,哪怕我們對事實遺忘得再厲害,這些事實所伴隨的`痛苦仍然會襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過,而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。

  發(fā)展到最后,通常的解決辦法就是這兩個:要么,我們像小貓湯姆一樣,徹底扭曲自己的體驗,對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要么,我們像小貓托比一樣,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那個讓自己最傷心的原初事件就不是那么疼了。

  白云心理醫(yī)院的咨詢師李凌說,99%的吸毒者有過痛苦的遭遇,他們之所以吸毒,是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影里,痛苦的事實是一個魔鬼,為了躲避這個魔鬼,干脆把自己賣給更大的魔鬼。

  還有很多酗酒的成人,他們有過一個酗酒而暴虐的老爸,挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦,他們學會了同樣的方法。

  除了這些看得見的錯誤方法外,我們?nèi)祟愡發(fā)明了無數(shù)種形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機制。太痛苦的時候,這些防御機制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御機制對事實扭曲得太厲害,它會帶出更多的心理問題,譬如強迫癥、社交焦慮癥、多重人格,甚至精神分裂癥等。

  真正抵達健康的方法只有一個直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收獲,它們最終會變成當事人的生命財富。規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。"

  切記:陰影和光明一樣,都是人生的財富。

  一個最重要的心理規(guī)律是,無論多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它,化解它,超越它,最后和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量,你可以尋找?guī)椭,尋找親友的幫助,或?qū)ふ覍I(yè)的幫助,讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。

  美國心理學家羅杰斯曾是最孤獨的人,但當他面對這個事實并化解后,他成了真正的人際關(guān)系大師;美國心理學家弗蘭克(見本報1月7日的《每一次磨難都是生命的財富》)有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親,但當他挑戰(zhàn)這個事實并最終從心中原諒了父母后,他成了治療這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經(jīng)癥患者,但他通過挑戰(zhàn)這個事實并最終發(fā)明出了森田療法......他們生命中最痛苦的事實最后都變成了他們最重要的財富,你,一樣也可以做到。

  心理學的小故事 篇5

  螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數(shù)年過后,它們都順利畢業(yè)并獲得博士學位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。

  心理點評:

  這是黃永玉大師的一個寓言故事,它的寓意很簡單:行動比知識重要。

  用到心理健康中,這個寓言也發(fā)人深省。

  心理學的知識堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實,我知道的一些學過多年心理學的人士,他們學心理學的目的之一就是要治自己,但學了這么多年以后,他們的問題依舊。

  之所以出現(xiàn)這種情況,一個很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識就只是遙遠的知識,知識并沒有化成他們自己的生命體驗。我的一個喜歡心理學的朋友,曾被多名心理學人士認為不敏感,不適合學心理學,但事實證明,這種揣測并不正確。他是不夠敏感,但他有一個非常大的優(yōu)點:知道一個好知識,就立即在自己的生命中去執(zhí)行。這樣一來,那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗,他不必"懂"太多,就可以幫助自己,并幫助很多人。

  如果說,高敏感度是一種天才素質(zhì),那么高行動力是更重要的天才素質(zhì)。

  這個寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上,奧秘的知識、玄妙的潛能開發(fā)、炫目的成功學等等,都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案,去別人那里尋找力量,結(jié)果忘記了力量就在自己身上。

  切記:別人的知識不能自動地拯救你。

  如果一些連珠的.妙語打動了你,如果一些文字或新信條啟發(fā)了你,那么,這些別人的文字和經(jīng)驗都只是一個開始,更重要的是,你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。

  猶太哲學家馬丁·布伯的這句話,我一直認為是最重要的:

  你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那么對你來說,生存就將依然是沒有意義的。

  心理學的小故事 篇6

  玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現(xiàn)在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。

  蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別,于是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什么味道變了?!

  終于有一天,不知道是什么原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發(fā)現(xiàn),枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。

  心理點評:

  這是關(guān)于愛情的寓言,是一位年輕的語文老師的真實感悟。

  有一段時間,她失戀了,很痛苦,一直想約我聊聊,希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間,但快兩個月過去了,兩人的時間總不能碰巧湊在一起。最后一次約她,她說:"謝謝!不用了,我想明白了。"

  原來,她剛從九寨溝回來,失戀的痛苦仍在糾纏她,讓她神情恍惚,不能享受九寨溝的美麗。不經(jīng)意的.時候,她留意到一只小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一剎那間,她腦子里電閃雷鳴般地出現(xiàn)了一句話:"枯萎的鮮花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。"

  當然,大自然中的小蜜蜂不會這么做,只有人類才這么傻,她這句話里的蜜蜂當然指她自己。這一剎那,她頓悟出了放棄的道理。以前,她想讓我?guī)退叱鰜,但翅膀其實就長在她自己身上,她想飛就能飛。

  放棄并不容易,愛情中的放棄尤其令人痛苦,因為,愛情是對我們幼小時候的親子關(guān)系的復(fù)制。幼小的孩子,無論從哪個方面看,都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他,那對他來說就意味著死亡,這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼,所以,當愛情這個親子關(guān)系的復(fù)制品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時,我們的情緒很容易變得非常糟糕。

  不過,愛情和親子關(guān)系相比,有一個巨大的差別:小時候,我們無能為力,一切都是父母說了算;但現(xiàn)在,我們長大了,我們有力量自己去選擇自己的命運,可以說,童年時,我們是沒有翅膀的小蜜蜂,但現(xiàn)在,我們有了一雙強有力的翅膀了。

  但是,當深深地陷入愛情時,我們會回歸童年,我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點后,愛情就不再會是對親子關(guān)系的自動復(fù)制,我們的愛情就獲得了自由,就有了放棄的力量。

  切記:

  愛情是兩個人的事情,兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力,但不是說,你努力了就一定會有效果,因為另一個人,你并不能左右。

  所以,無論你多么在乎一次愛情,如果另一個人堅決要離開你,請尊重他的選擇。

  并且,還要記得,你不再是童年,只能聽憑痛苦的折磨。你已成人,你有一雙強有力的翅膀,你完全可以飛出一個已經(jīng)變成毒藥的關(guān)系。

  心理學的小故事 篇7

  小王子有一個小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花,以前,這個星球上只有一些無名的小花,小王子從來沒有見過這么美麗的花,他愛上這朵玫瑰,細心地呵護她。

  那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。

  然而,等他來到地球上,發(fā)現(xiàn)僅僅一個花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時,他才知道,他有的只是一朵普通的花。

  一開始,這個發(fā)現(xiàn),讓小王子非常傷心,但最后,小王子明白,盡管世界上有無數(shù)朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨一無二的,因為那朵玫瑰花,他澆灌過,給她罩過花罩,用屏風保護過,除過她身上的毛蟲,還傾聽過她的怨艾和自詡,聆聽過她的沉默......一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨一無二的玫瑰。

  "正因為你為你的玫瑰花費了時間,這才使你的玫瑰變得如此重要。"一只被小王子馴服的狐貍對他說。

  心理點評:

  這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事,我曾讀過十數(shù)遍,但仍然是直到2005年才明白這一點。

  面對著5000朵玫瑰花,小王子說:"你們很美,但你們是空虛的,沒有人能為你們?nèi)ニ馈?quot;

  只有傾注了愛,親密關(guān)系才有意義。但是,現(xiàn)在我們越來越流行空虛的"親密關(guān)系",最典型的就是因網(wǎng)絡(luò)而泛濫的一愛情。

  我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過一朵玫瑰,自己的生命價值就多了一分。網(wǎng)絡(luò)時代,擁有過數(shù)十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者,沒有一個是不空虛的'。他們并不享受關(guān)系,他們只享受征服。

  "征服欲望越強的人,對于關(guān)系的親密度越?jīng)]有興趣。"廣州白云心理醫(yī)院的咨詢師榮瑋齡說,"沒有擁有前,他們會想盡一切辦法拉近關(guān)系的距離。但一旦擁有后,他們會迅速喪失對這個親密關(guān)系的興趣。征服欲望越強,喪失的速度越快。"

  對于這樣的人,一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來,更有吸引力。

  然而,關(guān)系的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度,當兩個人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服后,關(guān)系就會變成人生養(yǎng)料,讓一個人的生命變得更充盈、更美好。

  但是,無論多么親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們?nèi)匀皇莾蓚個體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關(guān)系就不再是享受,而會變成一個累贅。

  切記:一個既親密而又相互獨立的關(guān)系,勝于一千個一般的關(guān)系,這樣的關(guān)系,會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來,是我們生命中最重要的一種救贖。

  如果不曾體驗過,你就無法知道這種關(guān)系的美。

  心理學的小故事 篇8

  有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。

  幾天過去,老人難以忍受。

  于是,他出來給了每個孩子10美分,對他們說:“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己 年輕了不少,這點錢表示謝意!

  孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。

  老人再出來,給了每個孩子5美分。5美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地 走了。

  第三天,老人只給了每個孩子2美分,孩子們勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我們多辛苦!”

  他們向老人發(fā)誓,他們再也不會為他玩了。

  在這個寓言中,老人的方法很簡單,他將孩子們的內(nèi)部動機“為自己快樂而玩”,變成了外部動機“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。

  德西效應(yīng)在生活中時有顯現(xiàn)。

  比如,父母經(jīng)常會對孩子說:“如果你這次考得100分,就獎勵你100塊錢”、“要是你能考進前5名,就獎勵你一個新玩具”等等。家長們也許沒有想到,正是這種不當?shù)?獎勵機制,將孩子的學習興趣一點點地消減了。

  在學習方面,家長應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立遠大的理想,增進孩子對學習的情感和興趣,增加孩子對學習本身的動機,幫助孩子收獲學習的樂趣。

  家長的獎勵可以是對學習有幫助的一些東西,如書本、學習器具,而一些與學習無關(guān)的獎勵,則最好不要。

  心理學的小故事 篇9

  天橋上,風很大。李婭隨著人流往前走,一個頭戴嘻哈帽的小伙子擋住李婭的去路:“大姐,買一瓶洗發(fā)水吧!”

  李婭最討厭這些推銷的,不高興地搖了搖頭,繼續(xù)往前走。

  可這小伙子跟在李婭的后面,全力推銷著:“大姐,你別走,只耽誤你一分鐘的時間,就能換回你百分百的美麗……”

  李婭回頭,惡狠狠地盯了小伙子一眼?伤是面露微笑,繼續(xù)推銷:“要想拴住男人的'心,就該洗去頭皮屑,打扮得光彩照人……”

  小伙子的話,一下就戳到李婭最敏感的神經(jīng)。老公沒錢,可他就是靠著一張俊臉,在外面拈花惹草,惹得李婭都想殺人了。

  小伙子好像看出李婭的心思,繼續(xù)說:“大姐,要是你打扮起來,比那些小三漂亮多了……”

  小伙子不忙推銷洗發(fā)水,先介紹起自己來,說他叫林波,是在校大學生,主修心理學。他暗戀班花,向她表白,可班花指著他的頭發(fā)做了一首打油詩:“昨夜寒風吹,今早滿頭白。要想我來愛,打掃頭上雪。”

  李婭笑了:“揭開你的帽子看看。”李婭說。

  林波小心翼翼地按著頭發(fā),揭開嘻哈帽,露出柔順的頭發(fā)來。

  李婭一看,真的沒有頭皮屑,高興地說:“我買兩瓶!

  林波低下頭,從挎包里拿洗發(fā)水。突然一陣大風刮來,林波的假發(fā)被吹走,竟露出一個禿頂來。

  心理學的小故事 篇10

  一次,幾位學生去拜訪大學時的老師。老師問學生們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷,大家紛紛訴說著生活的不如意:工作壓力大呀,生活煩惱多呀,做生意的商戰(zhàn)不順呀,當官的仕途受阻呀……一時間,大家仿佛都成了上帝的棄兒。

  老師笑而不語,從房間里拿出許許多多的杯子,擺在茶幾上。這些杯子各式各樣,有瓷器的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起來高貴典雅,有的杯子看起來簡陋低廉……老師說:“都是我的學生,我就不把你們當客人看待了。你們要是渴了,自己倒水喝吧!

  學生們說得已經(jīng)口干舌燥了,便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等學生們手里都端了一杯水時,老師講話了,他指著茶幾上剩下的`杯子說:“大家有沒有發(fā)現(xiàn),你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子,而像這些塑料杯就沒有人選中它。”學生們并不覺得奇怪,誰都希望手里拿著的是一只好看的杯子。

  老師說:“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水,而不是杯子,但我們有意無意地會去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話,那么,工作、金錢、地位這些東西就是杯子,它們只是我們用來盛起生活之水的工具。杯子的好壞,并不能影響水的質(zhì)量,如果將心思花在杯子上,你哪有心情去品嘗水的苦甜,這不是自尋煩惱嗎?”

  心理學的小故事 篇11

  我沒有讀書記錄讀后感的習慣,應(yīng)一個朋友的要求,我記錄點關(guān)于這本書的好的東西,我認為的,如果能給這位朋友有所啟發(fā),也是一件好事,我也很高興。

  這本書分3卷,因為時間和理解的難度,我讀的進度很慢,目前只讀完1卷。

  1卷主要介紹心理學的先驅(qū)們。很多先驅(qū),我不一一說了,各位先驅(qū)有自己的觀點,有些是在前者的觀點上再進步。

  摘抄:奧古斯丁認為:靈魂或精神會受到身體狀況的影響,反過來,靈魂或精神也可以影響身體狀況。

  我比較認同這個觀點,雖然,我還不能完全領(lǐng)悟靈魂的根究,但如果細讀這個觀點,我覺得可以從中領(lǐng)悟很多。

  說點題外話,在未接觸心理學的任何知識前,當我處于矛盾的境地時,一般是順其自然,但這樣,有時會失去自己想要的,F(xiàn)在,我聽自己的內(nèi)心,當我對自己的行為和決定無法確定時,我會讓自己靜下來,跟自己對話,聽從內(nèi)心的,世間之事,太多的`沒有正確與錯誤,而在于我們從哪個角度去看。內(nèi)心煩躁時,我會問自己,為什么煩躁,是因為認為自己的有些行為不好嗎,那為什么還要繼續(xù),如果自己認為這些行為沒有什么錯誤,那就是要求過高了,與自己的初始言語有沖突,需要調(diào)節(jié)。這樣的結(jié)果時,我能夠處理好不良情緒給自己帶來的煩惱。

  我喜歡用文字來表述心情,當在碼這些文字時,也是理順自己思緒的一個過程。

  當然,男女有別。

  心理學的小故事 篇12

  雪地行軍是樁危險的事,它極易使人患上雪盲癥以至迷失行進的方向。但人們感到奇怪,若僅僅是因為雪的反光太刺眼,為什么戴上墨鏡之后,雪盲癥仍不可避免呢?

  最近美國陸軍的研究部門得出結(jié)論:導(dǎo)致雪盲癥的并非雪地的刺眼反光,而是它的空無一物。科學家說:人的眼睛其實總在不知疲倦地探索世界,從一個落點到另一個落點。要是連續(xù)搜索而找不到任何一個落點,它就會因緊張而失明。美國陸軍對付雪盲癥的辦法是,派先遣部隊搖落常青灌木上的雪。這樣,一望無垠的白雪中便出現(xiàn)了一叢叢、一簇簇的`綠色景物,搜索的目光便有了落點。

  所有的眼睛都在搜索世界,搜索世界的眼睛不怕光怪陸離,卻怕空空一片。一個人如果搜索不到友誼的落點,他很可能對所有人充滿敵意;如果搜索不到真誠的落點,他很可能會懷疑整個世界。

  目標,是個人行為的意圖。如果沒有目標,那么行動的結(jié)果只能是無聊、空虛,找不到生命的落點,就會患上人生前進的雪盲癥,F(xiàn)實中,人生沒有志向,往往 無所事事,無所事事自然找不到人之為人的社會意義和個人價值,最終結(jié)果是,極端的人選擇自殺,一般的人怯懦的活下來,但卻成為了會呼吸的僵尸。人在職場, 要提早設(shè)計好自己的職業(yè)目標,不應(yīng)稀里糊涂,隨波逐流。

  心理學的小故事 篇13

  1960年,哈佛大學的羅森塔爾博士曾在加州一所學校做過一個著名的實驗。

  新學年開始時,羅森塔爾博士讓校長把三位教師叫進辦公室,對他們說:“根據(jù)你們過去的教學表現(xiàn),你們是本校最優(yōu)秀的老師。因此,我們特意挑選了100名全校最聰明的學生組成三個班讓你們教。這些學生的智商比其他孩子都高,希望你們能讓他們?nèi)〉酶玫某煽儭!?/p>

  三位老師都高興地表示一定盡力。校長又叮囑他們,對待這些孩子,要像平常一樣,不要讓孩子或孩子的家長知道他們是被特意挑選出來的,老師們都答應(yīng)了。

  一年之后,這三個班的學生成績果然排在整個學區(qū)的'前列。這時,校長告訴了老師們真相:這些學生并不是刻意選出的最優(yōu)秀的學生,只不過是隨機抽調(diào)的最普通的學生。老師們沒想到會是這樣,都認為自己的教學水平確實高。這時校長又告訴了他們另一個真相,那就是,他們也不是被特意挑選出的全校最優(yōu)秀的教師,也不過是隨機抽調(diào)的普通老師罷了。

  這個結(jié)果正是博士所料到的:這三位教師都認為自己是最優(yōu)秀的,并且學生又都是高智商的,因此對教學工作充滿了信心,工作自然非常賣力,結(jié)果肯定非常好。

  在做任何事情以前,如果能夠充分肯定自我,就等于已經(jīng)成功了一半。當你面對挑戰(zhàn)時,不妨告訴自己:我就是最優(yōu)秀的和最聰明的。那么肯定是另一種結(jié)果。

  心理學的小故事 篇14

  醫(yī)生、房地產(chǎn)商和藝術(shù)家三個人一同去看望他們共同的朋友。路上他們經(jīng)過了一條繁華的街道。到了朋友家以后,朋友的小女兒請藝術(shù)家給她講個故事。

  “今天,我沿著街道走,’藝術(shù)家說,“看見在天空的映襯下,城市像一個巨大的穹隆,暗暗的金紅色在落日的余暉中泛著微光,像一幅美麗的圖畫!

  接下來小姑娘又讓房地產(chǎn)商給她講個故事。房地產(chǎn)商講道:“我在街上看見兩個男孩子在討論怎樣掙錢,一個男孩說他想擺一個冰棋淋小攤,并把地址選在兩條街道的.交會處,緊挨地鐵的人口處,因為在這里,兩條街上的人和乘坐地鐵的人們都可以看見他。我發(fā)現(xiàn)這個男孩懂得經(jīng)營位置的價值,沒準他將來能成為一個很好的商人!

  接下來,小女孩又讓醫(yī)生給她講,醫(yī)生的故事是這樣的:“有一個櫥窗從上到下都擺滿了各種藥品的瓶子,這些藥品用于治療各種消化不良,有一些人正在挑選?墒俏颐靼姿麄兯囊苍S不是什么藥品,而是新鮮的空氣與睡眠,但我卻不能告訴他們。”

  醫(yī)生、房地產(chǎn)商與藝術(shù)家走的是同一條街道,但看到的卻盡不相同。原因在于也們對事物的注意具有不同的選擇性。三人的選護之所以不同,是因為他們所受過的不同教育與訓練。教育本身有一個重要的作用,就是使人們選并不同的刺激,即注意不同為事物。這種注意

  長時間就形成了一種習慣,使人們對某個領(lǐng)域的事物更加關(guān)注,并形成比較高的認識和技能。

  心理學的小故事 篇15

  風鳴忐忑不安地拿著手機,她今晚真的會出來和自己見面嗎?

  想起她,風鳴就覺得緣分是真實存在的。

  那是一個月前的晚上,風鳴剛從新開的一家叉燒店吃完飯回到家,正準備洗澡時突然收到一條陌生的短信: “我們能做朋友嗎?”

  風鳴好奇之下,便回了一句: “好啊,你是美女還是帥哥?”

  幾秒鐘之后,他便收到了回信: “我是個女孩!”

  之后他們便開始了長達一個多月的短信聊天,風鳴發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上這個女孩了,于是便想約她出來。

  一天,風鳴發(fā)短信約她?墒桥⒒亓艘粭l讓風鳴莫名其妙的短信:“還有一個星期,我們就能完全在一起了!

  一陣悠揚的短信鈴聲打破了風鳴的回憶,他連忙打開手機查看。來信顯示正是那個女孩。

  “你真的想見我嗎?”

  “嗯,我是認真的`!”風鳴略帶緊張地給她回復(fù)道。

  她似乎有些猶豫,隔了一分鐘,她才回復(fù): “其實我們早就在一起了,既然你那么想見我……”

  認真閱讀著短信的風鳴,有些興奮和緊張?吹胶竺娴氖÷蕴枺L鳴突然感到胃部一陣翻江倒海,一下子無數(shù)的肉末從他口中吐出,那正是他在那家叉燒店里吃的叉燒,這一個多月他一直都在那里吃。

  還沒等風鳴反應(yīng)過來,又一條短信發(fā)了過來: “這就是我……我終于完整了!”

  心理學的小故事 篇16

  有兩個人相約到山上去尋找精美的石頭,甲背了滿滿的一筐,乙的筐里只有一個他認為是最精美的石頭。甲就笑乙:"你為什么只挑一個。"乙說:"漂亮 的石頭雖然多,但我只選一個最精美的就夠了。"甲笑而不語,下山的.路上,甲感到負擔越來越重,最后不得已不斷地從一筐的石頭中挑一個最差的扔下,到下山的 時候他的筐里結(jié)果只剩下一個石頭!

  人生中會有許多的東西,值得留戀,有的時候你應(yīng)該學會去放棄。

  心理學的小故事 篇17

  有一家牙膏廠,產(chǎn)品優(yōu)良,包裝精美,受到顧客的喜愛,營業(yè)額連續(xù)10年遞增,每年的增長率在10%~20%?傻搅说11年,業(yè)績停滯下來,以后兩 年也如此。公司經(jīng)理召開高級會議,商討對策。會議中,公司總裁許諾說:誰能想出解決問題的辦法,讓公司的'業(yè)績增長,重獎10萬元。

  有位年輕經(jīng)理站起來,遞給總裁一張紙條,總裁看完后,馬上簽了一張10萬元的支票給了這位經(jīng)理。那張紙條上寫著:將現(xiàn)在牙膏開口擴大1毫米。消費者 每天早晨擠出同樣長度的牙膏,開口擴大了l毫米,每個消費者就多用1毫米寬的牙膏,每天的消費量將多出多少呢!公司立即更改包裝。第14年,公司的營業(yè)額 增加了32%。

  面對生活中的變化,我們常常習慣過去的思維方法。其實只要你把心徑擴大1毫米,你就會看到生活中的變化都有它積極的一面,充滿了機遇和挑戰(zhàn)。

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